1、酒后別喝茶
秋季很多工作項(xiàng)目都接近收尾,應(yīng)酬也變多了,不少朋友醉酒之后會(huì)用濃茶、蜂蜜茶等來解酒,酒后是不宜喝茶的。酒后飲茶不僅不能起到解酒的功效,還會(huì)促進(jìn)乙醛過早的進(jìn)入腎臟,對(duì)腎臟造成負(fù)擔(dān)。
另外,乙醛會(huì)刺激性心血管,茶同樣也會(huì)對(duì)心臟起到興奮作用,喝完酒再喝茶對(duì)心臟的傷害是很大的。
2、睡前不宜喝茶
雖然有一些茶飲會(huì)起到安神助眠的功效,但是大多數(shù)茶飲是不宜在睡前飲用的,原因上文也有提到,這是因?yàn)椴钑?huì)對(duì)人體起到興奮的作用。一些朋友喝完茶之后會(huì)出現(xiàn)睡不著的情況,甚至影響到了隔天的精神,所以大家千萬不要在睡前喝茶。
3、喝茶時(shí)別喝湯
秋季除了養(yǎng)生茶以外,一些朋友還會(huì)煮養(yǎng)生湯來喝,一般來說,養(yǎng)生湯里都會(huì)加一點(diǎn)中藥材,這個(gè)時(shí)候就不宜跟茶同飲了。
原因相信大家都明白,茶會(huì)跟一些藥材發(fā)生化學(xué)反應(yīng),讓養(yǎng)生湯的功效大打折扣,所以大家在喝湯的時(shí)候要避開茶飲哦。
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