癥狀:中老年鼻干
偏方:
①將魚(yú)肝油膠囊打開(kāi),將內(nèi)含的魚(yú)肝油涂抹在鼻腔、嘴唇處,每天一次,7天為一個(gè)療程。
②按摩鼻腔對(duì)應(yīng)穴位。
平時(shí)周末我?guī)『⒃跇窍聫V場(chǎng)玩時(shí),會(huì)和小區(qū)里的老人家聊聊天,既是一種消閑,也可以聽(tīng)聽(tīng)他們有什么疾病,能幫的自然就幫。每逢秋冬之際,我聽(tīng)到他們抱怨得最多的一點(diǎn)就是干燥,像鼻子干燥,是他們經(jīng)常反映的問(wèn)題。
聽(tīng)到他們說(shuō)起這事,我也有很深感觸。記得有一年秋天,下班時(shí)我碰到耳鼻喉科的同事,閑聊了幾句,他抱怨說(shuō)今天一天看了三十幾位鼻出血的老年人,其中絕大部分都是由于干燥這個(gè)原因造成的出血。
秋季和冬季的氣候干燥,本身就容易令鼻腔黏膜的水分蒸發(fā),造成鼻干燥;另一方面,氣溫低會(huì)使鼻腔黏膜下的血管收縮,分泌黏液的腺體功能也下降,造成自身分泌液體數(shù)量減少。這兩個(gè)因素合起來(lái),就很容易造成鼻干,甚至造成鼻出血了。
其實(shí),對(duì)付這個(gè)問(wèn)題,有個(gè)很簡(jiǎn)單的方法可以處理,現(xiàn)在很多老年人都注意保健養(yǎng)生,很多人都有每天吃魚(yú)肝油的習(xí)慣。只要將魚(yú)肝油膠囊打開(kāi),將內(nèi)含的魚(yú)肝油用手指或棉簽涂抹在鼻腔里,就能起到防治鼻干燥的效果了,一般每天一次就夠了,7天為一療程。
魚(yú)肝油的成分很簡(jiǎn)單,簡(jiǎn)單地說(shuō),就是維生素和油劑兩大部分物質(zhì)。維生素能維持上皮組織的完整性,滋潤(rùn)黏膜,預(yù)防干燥;而油劑涂抹在鼻腔黏膜處后,能形成封閉性油膜,可以保護(hù)皮膚黏膜,減少水分的蒸發(fā),并促進(jìn)皮膚黏膜水合作用,有顯著的滋潤(rùn)和保護(hù)效果。
魚(yú)肝油防治鼻干這個(gè)方法,不僅可以在日常生活中使用,如果老人家因病住了院,需要吸氧治療的話(huà),這個(gè)方法也很適用。要知道長(zhǎng)時(shí)間的吸氧,是有可能造成鼻黏膜干燥的癥狀,但如果在吸氧前就用魚(yú)肝油涂抹一下,這個(gè)概率就會(huì)很低了。
在“很老很老的老偏方”系列書(shū)第一冊(cè)(《很老很老的老偏方,小病一掃光》,第34頁(yè):《一瓶冰可樂(lè),迅速止鼻血》)中,還介紹過(guò)預(yù)防冬季干燥引發(fā)鼻腔出血的方法,也是可以參考的。這里如果配合“摩鼻法”,效果會(huì)更好。具體做法是按摩鼻子以及鼻周:用食指和拇指先按著鼻梁的上端,以此為起點(diǎn)從上往下揉搓,注意要搓到鼻翼的部位,反復(fù)揉搓,到局部發(fā)熱為止。然后按鼻周,即用兩根食指分別壓住鼻唇溝,從上往下反復(fù)揉搓,到局部發(fā)熱為止。最后用食指打橫,緊挨著鼻孔,從左到右或從右到左反復(fù)揉搓,到局部發(fā)熱為止。
按摩鼻子,主要目的是增強(qiáng)鼻子的血液循環(huán),讓氣血運(yùn)行通暢,從而促使鼻腔腺體分泌液體增加,充分滋潤(rùn)鼻腔黏膜,就更能保證效果了。
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