喝酒前吃什么千杯不醉,白酒醒酒的最快方法

長時間喝酒的人酒精在體內會沉積，并且喝酒喝多了也是非常危險的，但是出門在外很多場合又不能不喝酒，催吐的方法是非常傷脾胃的，其實喝酒前吃米飯、饅頭等這些東西就可以不容易醉了。喝白酒一定要加速讓酒精排出，酒精在體內推擠越多越容易導致肝腎疾病。

喝酒前吃什么千杯不醉

1、喝酒前喝牛奶

喝酒前喝牛奶能千杯不醉這是大家都知道的事情，肯定很多人都有親身實踐但是并沒有感覺效果很好。這是因為喝牛奶的方法是錯誤的，喝酒前喝的牛奶最好不是涼的，涼牛奶喝下去后會讓很多經(jīng)常喝酒的朋友感覺想吐，正確喝酒前喝牛奶的方式應該是，將牛奶加溫到45度以下，然后放入兩勺蜂蜜攪拌均勻可以飲用，有著解酒護胃的功效。

2、喝酒前吃米飯

喝酒前，酒局之前可以在家吃一碗米飯再去喝酒，米飯是我們日常生活食用的注視，人體的營養(yǎng)大多來自于米飯。喝酒前吃米飯有保護腸胃的功效，米飯有這比脾和胃的功效，里面淀粉可以給腸胃保護，喝酒前先吃米飯更不容易醉。

3、喝酒前吃維生素B

喝酒前吃兩顆維生素B，喝酒不容易醉，維生素B有著很好的解酒的功效，飯前吃兩顆維生素B能加速體內酒精分解，不容易醉。也可以喝酒時在被子里加入兩顆，邊喝酒的時候邊補充維B，其實每天維B的吸收量是特點的，放入酒中只能起到稀釋酒精的作用。

白酒醒酒的最快方法

1、芹菜水果汁

將半根芹菜、3個小西紅柿、一盒酸奶、半根香蕉、5粒葡萄一起榨成汁，飲用，芹菜有著利尿醒腦的功效，西紅柿能分解酒精，酸奶和香蕉可以降低酒精濃度保護腸胃一起使用可以快速醒酒，并且可以緩解酒精眩暈，反胃、嘔吐的癥狀。

2、酸菜湯

酒后吃一碗酸菜湯可以解酒，酸菜有著解酒開胃的功效，將酸菜湯內放入少量牛肉，大量豆腐，豆腐是豆制品，豆制品有著解酒的功效，能幫助醒酒，還能將湯內放上兩篇高良姜，高良姜有著和胃止嘔的作用，將湯中加入高良姜能幫助醒酒，緩解嘔吐感。

3、陳皮水醒酒

用一把陳皮配上橙子皮和苦參一起泡水飲用有著立馬醒酒的功效，陳皮有著順胃氣的功效，苦參有著利尿的功用，橙子性涼，一起使用可以很好的解酒，緩解喝醉后惡心、頭痛的癥狀。

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