地黃二至丸

地黃二至丸

處方 : 大生地2錢，女貞子3錢，澤瀉1錢半，懷山藥2錢，當(dāng)歸1錢半，懷牛膝1錢半、旱蓮草1錢半、丹皮1錢、川斷1錢半、桑枝3錢。

功能主治 : 肝腎陰虛生熱，背駝足弱，小溲不利。

摘錄 : 《馬培之醫(yī)案》

補(bǔ)肝腎陰虛的中藥方

現(xiàn)在的上班族非常的忙綠，經(jīng)常是晚上加班熬夜，很多的上班族都是存在很多的身體健康問題，例如肝腎陰虛，那么對于肝腎陰虛我們?nèi)绾斡弥兴幏秸{(diào)理呢?下面由我給大家整理了補(bǔ)肝腎陰虛的中藥方相關(guān)知識，希望可以幫到大家!

補(bǔ)肝腎陰虛的中藥方

地黃二至丸

【處方】大生地2錢，女貞子3錢，澤瀉1錢半，懷山藥2錢，當(dāng)歸1錢半，懷牛膝1錢半、旱蓮草1錢半、丹皮1錢、川斷1錢半、桑枝3錢。

【功能主治】肝腎陰虛生熱，背駝足弱，小溲不利。

【摘錄】《馬培之醫(yī)案》

復(fù)明地黃湯加減方

【處方】枸杞25克，菊花20克，地黃15克，當(dāng)歸12克，赤芍9克，蘇木15克，青葙子12克，絲瓜絡(luò)15克，寸冬10克，珍珠母50克，丹參12克，生芪15克。

【功能主治】滋補(bǔ)，活絡(luò)，明目。主肝腎陰虛，精血耗損。(視神經(jīng)萎縮)

【用法用量】水煎服，每日1劑，日服2次。

【摘錄】齊強(qiáng)方

復(fù)方紫草湯

【處方】紫草30克，巴戟天18克，白芍18克，淫羊藿15克，麥冬15克，五味子15克，當(dāng)歸10克，知母10克，竹葉10克。

【功能主治】滋腎降火。主肝腎陰虛。

【用法用量】水煎服，每日1劑，日服2次，10天為一療程。

【摘錄】《中醫(yī)雜志》

肝腎陰虛食療

1、烏龜黑豆湯

材料：烏龜1只(約250克重)，黑豆30克。

做法：將烏龜去甲及內(nèi)臟，洗凈切成塊，先用清水煮一陣，然后放入黑豆，用文火熬至龜肉熟透，添入冰糖，吃肉及黑豆，喝湯，一天食完，每周服2次。

功效：龜肉味甘、酸，性平，入肝腎肺三經(jīng)，善長滋補(bǔ)肝腎之陰，并有退熱作用。黑豆是滋補(bǔ)腎陰之佳品。兩味合用，可治療腎陰虧損引起的頭暈、耳鳴、腰痛、虛熱、遺精等癥。

2、桑椹果粥

材料：桑椹罐頭50克，糯米100克，冰糖適量。

做法：先將桑椹罐頭中的桑椹子搗爛(加入桑椹果汁)備用;米洗凈后加適量清水入砂鍋中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入搗爛的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。

功效：補(bǔ)肝滋腎，益血明目。適用于肝腎陰虛所致的視力減退、耳鳴等。

3、鱉魚湯

材料：鱉1只、枸杞子30克、熟地15克、鮮山藥100克。

做法：將鱉去腸雜及頭、爪，洗凈;鮮山藥去皮，切段。將熟地用紗布包好后，與鱉及枸杞子、鮮山藥共煮至肉熟，棄藥包調(diào)味即可。

功效：鱉肉能補(bǔ)腎陰，退虛熱;枸杞子善補(bǔ)肝腎之陰，山藥既補(bǔ)氣又養(yǎng)陰，皆能平補(bǔ)肝腎。熟地甘溫滋潤，入肝腎而補(bǔ)陰血。諸藥相合，與滋陰涼血之鱉肉煮湯食用，肝脾腎三臟并補(bǔ)，尤擅滋補(bǔ)肝腎。

4、黑米桂圓粥

材料：黑米60克，桂圓肉12克，紅糖適量。

做法：先把黑米人鍋，加適量清水，用大火煮沸后，用小火煮至八成熟，再加入桂圓肉繼續(xù)煮成稠粥，加紅糖調(diào)味即成。

功效：養(yǎng)心安神，補(bǔ)腎益精。黑米性平、味甘，具有滋陰補(bǔ)腎、益氣活血、護(hù)肝明目的功效，是補(bǔ)腎的好食材。龍眼干用于肝腎虧虛所致的血虛失眠，心慌等更年期癥狀。

5、枸杞蓮心茶

材料：枸杞子l0克，白菊花3克，蓮心1克，苦丁茶3克。

做法：將枸杞子、白菊花揀去雜質(zhì)，洗凈，曬干或烘干，與蓮心、苦丁茶同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋悶10分鐘，即可開始飲用。

功效：滋陰肝腎，寧心安神。適用于肝腎陰虛型卵巢早衰，對兼有心神不寧者尤為適宜。

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