胸部發(fā)育遲緩怎么辦呢,胸部發(fā)育遲緩原因_

一、胸部發(fā)育遲緩怎么辦

一、如果女孩不僅僅乳房發(fā)育不良，而且月經(jīng)也不正常，那么可能就是性腺發(fā)育不好導(dǎo)致的，比如先天性卵巢功能不良、無(wú)卵巢等都可能導(dǎo)致這種情況的出現(xiàn)。因?yàn)槁殉膊荒芊置诖萍に?，于是?dǎo)致了乳房發(fā)育始終停滯在兒童階段，這不僅僅是乳房的問(wèn)題，同時(shí)也是內(nèi)分泌出現(xiàn)了問(wèn)題，這種情況應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充雌激素，在雌激素的作用下會(huì)使得女孩的乳房開(kāi)始發(fā)育。

二、也有的女孩子的乳房發(fā)育遲緩是由于女孩子的營(yíng)養(yǎng)狀況不良，或者是存在著一些消耗性疾病，導(dǎo)致了營(yíng)養(yǎng)狀況不良，這種情況需要積極補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還需要積極治療消耗性疾病。

三、如果女性的乳房發(fā)育遲緩是由于過(guò)分消瘦導(dǎo)致的，就需要積極補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增加身體中脂肪含量，增加女孩子的體重，同時(shí)還需要積極進(jìn)行必要的體育鍛煉，隨著身體逐漸胖起來(lái)，隨著體育鍛煉的進(jìn)行胸大肌的發(fā)育，女孩子的乳房一定可以逐漸的豐滿起來(lái)，使得女孩子的胸部逐漸隆起，發(fā)育遲緩的問(wèn)題就可以得到一定程度上的解決。

四、如果女孩子的乳房發(fā)育遲緩是由于遺傳性因素導(dǎo)致的，那么這種情況就比較麻煩，因?yàn)檫z傳性導(dǎo)致的乳房發(fā)育遲緩是由于個(gè)人的基因決定的，是個(gè)人體質(zhì)決定的，改變起來(lái)非常困難，這種情況可以在成年之后采取隆胸手術(shù)改善乳房發(fā)育不良的情況。

二、胸部發(fā)育遲緩原因

1、胸部受傷和胸部組織發(fā)育不良

女性的胸部如果受到了外力的創(chuàng)傷可能會(huì)引起女性乳房發(fā)育不良，如果女性的胸部組織發(fā)育出現(xiàn)問(wèn)題也容易導(dǎo)致女性的乳房出現(xiàn)發(fā)育不良的情況。

2、女性缺乏雌激素受體

有一些女性乳腺上皮組織缺乏雌激素的受體，這樣就會(huì)導(dǎo)致女性對(duì)雌激素不敏感，造成女性乳房發(fā)育遲緩，甚至是不發(fā)育。

3、受到種族、遺傳、營(yíng)養(yǎng)狀況的影響

女性的乳房受到種族、遺傳和營(yíng)養(yǎng)狀況影響非常大，有的種族的女性天生就擁有較大的乳房，這是由于遺傳基因造成的。

除此之外，女性的身體出現(xiàn)了消耗性疾病或是重度營(yíng)養(yǎng)不良，這些也會(huì)導(dǎo)致女性的乳房發(fā)育得不好，這主要是由于乳房?jī)?nèi)脂肪組織太少導(dǎo)致的，而脂肪組織是構(gòu)成乳房的重要成分之一。

4、各種激素比例不正確

乳房的發(fā)育好壞與人體內(nèi)的很多激素都有著非常密切的關(guān)系，比如雌激素、生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素、胰島素和泌乳素等都有著非常重要的關(guān)系，如果這些激素不能比例合適地產(chǎn)出，那么就容易使得女性的乳房發(fā)育出現(xiàn)問(wèn)題，直接影響到女性乳房的發(fā)育程度。

三、吃什么幫助胸部發(fā)育

1、蛋白質(zhì)食物

在平時(shí)生活中多吃些富含有蛋白質(zhì)的食物,同樣可以有效的起到很好的豐胸功效,尤其是對(duì)于青春期的女性而言,還具有促進(jìn)乳房發(fā)育的功效。對(duì)于女性而言,不妨讓木瓜、魚(yú)、肉及鮮奶等食物成為我們?nèi)粘ｏ嬍持械闹鞔蚴澄?尤其要注意多吃些木瓜,它可是最有效的豐胸食物。除此之外還有像黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等。

2、維生素食物

在平時(shí)生活中除了要注意多吃些有利于乳房發(fā)育的食物之外,同時(shí)還要注意預(yù)防胸部變形,因此在此期間還應(yīng)該注意多吃些具有防止胸部變形功效的食物。最常見(jiàn)的有橙子、葡萄、西柚及蕃茄等,這些食物中都富含有大量的維生素C,經(jīng)常食用可讓你擁有。

3、激素食物

各種各樣的激素食物同樣十分有利于胸部發(fā)育,比如像有助于激素的合成含維他命b的牛肉、牛奶、豆類及豬肝等食物,這些食物可以通過(guò)促進(jìn)激素合成,從而起到豐胸的作用。生活中富含有激素的食物有很多,除了以上這些之外還有像酒釀蛋,尤其是在月經(jīng)前后以及經(jīng)期,早晚服用一碗不僅可以豐胸,同時(shí)還具有美容的作用。完美的胸型。除了維生素c之外,在乳房的發(fā)育期間還應(yīng)該多吃些富含有維生素E的食物,同樣有利于豐胸。

4、膠質(zhì)食物

要想促進(jìn)乳房發(fā)育在平時(shí)生活中就不能少了各種富含有膠質(zhì)的食物,比如像蹄筋、海參及豬腳等,這些食物中所含有的豐富蛋白質(zhì)以及膠原蛋白都可以有效的促進(jìn)胸部發(fā)育,從而達(dá)到豐胸的目的。還有就是含鋅的食物,這類物質(zhì)是制造荷爾蒙的重要元素。

四、青春期怎么保護(hù)胸部

1、乳房的衛(wèi)生

青春期的少女，由于內(nèi)分泌的原因，每當(dāng)月經(jīng)周期前后，可能有乳房脹痛、乳頭癢痛現(xiàn)象。這時(shí)少女們千萬(wàn)不要隨便擠弄乳房，摳剔乳頭，以免造成破口而發(fā)生感染。要經(jīng)常清洗乳頭、乳暈、乳房。因?yàn)槿闀炗性S多腺體，會(huì)分泌油脂樣物質(zhì)，它可以保護(hù)皮膚，但也會(huì)沾染污垢、產(chǎn)生紅腫等，因而要保持乳房的清潔衛(wèi)生。

2、選擇和佩戴乳罩

（1）戴乳罩的時(shí)間：少女到了青春期，乳房發(fā)育基本成熟，應(yīng)及時(shí)配戴乳罩，但要根據(jù)身體胖瘦、乳房大小來(lái)確定戴乳罩的時(shí)間。戴乳罩過(guò)早和過(guò)緊，會(huì)影響乳腺的正常發(fā)育。一般女孩子在16～18歲，測(cè)量乳房上底部經(jīng)乳頭至乳房下底部的距離大于16厘米時(shí)（用軟尺測(cè)量），就可以戴乳罩了。

（2）合理選擇乳罩：選擇乳罩除了要考慮乳罩樣式，更要考慮乳罩的質(zhì)地。棉織類乳罩具有質(zhì)地柔軟、吸汗性強(qiáng)、不刺激皮膚、通透性能好等優(yōu)點(diǎn)，有利于保護(hù)乳房，避免擦傷皮膚。選用乳罩型號(hào)應(yīng)大小合適，過(guò)大起不到作用，過(guò)小、過(guò)緊對(duì)乳房健康均有一定危害。

3、防止濫用豐乳藥物

據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，迄今還未發(fā)現(xiàn)無(wú)任何副作用的豐乳藥物，所以在使用這些產(chǎn)品時(shí)要十分慎重。有一些地方，不少醫(yī)生為青春期乳房發(fā)育不良的女性口服或局部注射雌激素類藥物，少數(shù)人用后會(huì)產(chǎn)生一些效果，但當(dāng)藥物間斷后乳房又會(huì)恢復(fù)原狀。多數(shù)人內(nèi)分泌激素水平是正常的，用藥效果并不好，而且用藥后均有不同程度的副作用，如月經(jīng)紊亂，陰道不規(guī)則出血、水腫，乳頭乳暈變黑等；用藥量大或經(jīng)常使用還會(huì)促使子宮肌瘤生長(zhǎng)，甚至誘發(fā)子宮內(nèi)膜癌或乳腺癌。

22歲女孩胸部都沒(méi)發(fā)育，是怎么回事？怎么辦

額..是不是發(fā)育的過(guò)慢 沒(méi)看出來(lái)呢
建議每天睡覺(jué)之前做做按摩，吃點(diǎn)食療（多吃木瓜，因?yàn)槠渲泻控S富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。）
附、 ↓ 以下按摩方法
1.直推乳房：先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次后，換左手按摩右乳房20～50次。
2.側(cè)推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房直至腋下，返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回，反復(fù)20～50次后，換右手按摩左乳房20～50次。
3.熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅(jiān)持按摩2～3個(gè)月，可使乳房隆起2～3厘米。

如果胸部不發(fā)育怎么辦

1、膠質(zhì)類食物：豬腳、豬尾巴、雞腳f、牛肉、蹄筋類、海參。
TIPS：膠質(zhì)類食物可以使乳房的脂肪增加。因此，膠質(zhì)類食物是乳房長(zhǎng)大的重要成份之一，具有相當(dāng)好的豐胸效果。
2、水果類：木瓜、水蜜桃、香蕉、蘋果、櫻桃、栗子、橄欖、龍眼(桂圓)。
TIPS：木瓜，尤其是青木瓜含有較多的木瓜酵素，加魚(yú)、肉類一起煮，可幫助蛋白質(zhì)消化，促進(jìn)乳腺的發(fā)育，同時(shí)它還是哺乳期媽媽的最佳營(yíng)養(yǎng)食物，可以促進(jìn)乳汁的分泌。
3、蔬菜類：萵苣菜(生菜)、鵝仔菜(油麥菜)、萵筍、花椰菜、地瓜葉、甘藍(lán)菜、玉米、馬鈴薯、番茄、茄子、胡蘿卜。
TIPS：其中葉菜類食物中，以萵苣菜最具有豐胸效果，其次是鵝仔菜和萵筍。
4、核果類、種子類食物：核桃、杏仁、腰果、花生、蓮子、芝麻、黃豆、豌豆、葵花子。
TIPS：這類食物含有豐富的蛋白質(zhì)、
卵磷質(zhì)和脂肪，
即可以豐胸還能補(bǔ)腦，真正讓你有“波”有腦！種子類食物的種皮有類似性荷爾蒙的成分，可促進(jìn)性腺發(fā)育，同時(shí)還有保養(yǎng)功效，所以最好連皮吃。

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