現(xiàn)在越來越多的人出現(xiàn)了不孕癥的問題,是什么因素呢,和飲食,環(huán)境,以及一些不良的嗜好等等都是有關(guān)系的呢。你知道應(yīng)該如何去調(diào)理不孕癥的問題嗎,有很多你不知道的小秘密哦,來看看關(guān)于不孕癥的調(diào)理方法。
蓯蓉羊腎煲
配料:羊腎1對,肉蓯蓉50克。
制法:將羊腎洗凈,剖開,除去臊腺,放鍋中,用清水煮沸,加入少量蒜粒;洗凈肉蓯蓉,放入湯中,改用文火,慢燉,約煲2~3小時(shí),加味精、鹽、胡椒等,調(diào)味,喝湯、吃羊腎。
功能:溫腎補(bǔ)陽,填精益髓。本膳用蓯蓉,補(bǔ)腎填精髓;羊腎,為血肉有情之物,有補(bǔ)腎之力。此膳能治女子帶下,月經(jīng)稀少,陰道干澀,性冷淡及不孕、不育。這款食譜可以有緩解不孕不育的作用,對于溫補(bǔ)有好吃,同時(shí)也可以提高體質(zhì),具有補(bǔ)腎壯陽的作用,同時(shí)也可以緩解體質(zhì)虛弱。
當(dāng)歸生姜羊肉湯
配料:當(dāng)歸20克,生姜10克,羊肉500克。
制法:將羊肉洗凈,切成4厘米見方小塊,先用沸水焯一下,以去腥臊。清水500毫升,加當(dāng)歸、生姜,煎取藥汁約200毫升,去渣,備用。羊肉,入鍋內(nèi)加水,文火燜煮,肉爛熟,加入藥汁,兌勻,并加鹽、蔥、味精等調(diào)味品,稍沸,即可食用。
功能:溫陽補(bǔ)血,益腎調(diào)經(jīng)。本膳用當(dāng)歸,養(yǎng)血調(diào);生姜,溫中祛寒;羊肉,富含蛋白質(zhì),能補(bǔ)下元。故適用于腎陽虛虧,精血不足,月經(jīng)不調(diào)而致的不孕、不育。這款食譜可以有驅(qū)寒的作用,對于月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的不孕癥有很好的作用,同時(shí)也可以調(diào)理體質(zhì)。
不孕癥如何去調(diào)理的呢,上面的這些食療的方法可以試試,效果還是很不錯(cuò)的呢,可以有提高體質(zhì)的作用,對于增強(qiáng)人體的免疫力有好處,對于出現(xiàn)的月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的不孕癥的情況有改善的作用和效果哦,趕緊試試吧。
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