一、幾種補(bǔ)氣補(bǔ)血藥酒的配方
阿膠有很好的補(bǔ)血、止血、滋陰潤(rùn)燥的功效,也是女性強(qiáng)身健體、美容養(yǎng)顏的最佳補(bǔ)品之一。對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的女性尤其適合服用阿膠,血虛者可用阿膠補(bǔ)益,血多者用阿膠來(lái)固攝,血少者用來(lái)行血。服用后會(huì)使面色紅潤(rùn),肌膚細(xì)嫩、有光澤、彈性好,而且有一定的祛斑效果,所以也用以護(hù)膚養(yǎng)顏。每天可用25毫升的黃酒,放3-9克阿膠于酒中,燉熱烊化即可飲用,可分早晚兩次飲用。
玫瑰花具有行氣解郁、疏肝和胃、活血止痛的功能。很多女性都會(huì)遇到乳腺增生等乳腺疾病的困擾,而乳腺疾病與肝氣郁結(jié)有關(guān)。這些病癥都適合喝玫瑰花泡酒。玫瑰酒的制作方法很簡(jiǎn)單,取鮮玫瑰花350克,黃酒1500毫升,將玫瑰花泡在酒中,由于玫瑰花瓣很薄,其成分極易滲透出來(lái),浸泡幾天就可以喝了。其功效相對(duì)溫和。
以黨參、炒白術(shù)、茯苓、炙甘草為主角的“四君子湯”也是藥典中的經(jīng)典藥方,其主要功效是益氣健脾。由于工作壓力大,經(jīng)常熬夜,很多人存在氣虛問(wèn)題,工作到下午就會(huì)感到很疲倦,說(shuō)話(huà)中氣不足。用“四君子”可以煎飲,也可以泡酒。
能補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥酒配方還有很多,但在家制作藥酒不能隨意搭配中藥,藥物之間可能會(huì)有沖突。要想制作出美味的藥酒,做酒時(shí)的溫度和濕度是十分重要的。藥酒的保存時(shí)間很長(zhǎng),做好之后便可以隨取隨飲,夏日還可冰鎮(zhèn)一下,時(shí)不時(shí)喝一杯可以預(yù)防多種疾病。
二、五大女性補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥酒
1、當(dāng)歸甜酒飲:當(dāng)歸30克,黨參20克,甜酒500毫升。
做法:將當(dāng)歸、黨參和甜酒放入一個(gè)可密封的杯中,密封浸泡一周以上可飲服。于月經(jīng)后,每天飲服2次,每次飲甜酒30-60毫升,連服6-7天。
功能:當(dāng)歸甜酒飲補(bǔ)氣養(yǎng)血,專(zhuān)治氣血虛型月經(jīng)不調(diào)。
2、山楂黃酒飲:佛手、砂仁、山楂各30克,黃酒500毫升。
做法:將佛手、砂仁和山楂洗凈晾干,加入黃酒中浸泡3天后即可飲用。每天2次,每次30毫升。
功能:山楂黃酒飲疏肝理氣、活血調(diào)經(jīng),專(zhuān)治氣滯性月經(jīng)不調(diào)。
3、附黃酒飲:香附20克,當(dāng)歸10克,黃酒500毫升。
做法:將香附和當(dāng)歸洗凈晾干,放入黃酒中浸泡3天后即可飲用。每天2次,每次30毫升,如果覺(jué)得苦,可加入白糖調(diào)味。
功能:附黃酒飲疏肝理氣、養(yǎng)血、活血、調(diào)經(jīng),專(zhuān)治氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)。
4、枸杞白酒飲:枸杞40克,杜仲20克,白酒400毫升。
做法:將枸杞和杜仲洗凈晾干,放入白酒中浸泡一周后即可飲用。每天1-2次,每次10-30毫升。
功能:枸杞白酒飲補(bǔ)腎調(diào)經(jīng),專(zhuān)治腎虛型月經(jīng)不調(diào)。
5、青皮黃酒飲:青皮、小茴香各15克,黃酒500毫升
做法:將青皮和小茴香洗凈晾干,加入黃酒中浸泡3天后飲用。每天2次,每次30毫升。
功能:青皮黃酒飲疏肝理氣、調(diào)經(jīng),專(zhuān)治氣滯性月經(jīng)不調(diào)。
三、適合女性朋友喝的保健藥酒有哪些
一、 宜男酒
[配方]全當(dāng)歸。茯神、枸杞子、川牛膝、杜仲、桂圓肉、核桃肉、葡萄干各30克,白酒2500毫升。
[制法]將前8味搗碎,置容器中,加入白酒,密封,隔水加熱30分鐘后,取出埋入地下7天后取出,過(guò)濾去渣.即成。
[功用]補(bǔ)肝腎、益精血。
[主治]肝腎虧虛。滴血不足的月經(jīng)不調(diào)、婚后不孕之癥。
[用法]口服。每次服10毫升,日服2次。
[附記](méi)引自《同壽錄》。飲酒期間直忌房事或避孕。《藥酒匯編》方中無(wú)茯神、葡萄干,有茯苓30克。
二、益母當(dāng)歸酒
[配方]益母草200克,當(dāng)歸100克,白酒1000毫升。
[制法]將前2昧切碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡7天后,過(guò)濾去渣,即成。
[功用]養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。
[主治]血虛閉經(jīng)。
[用法]口服。每次服20毫升,日服1-2次,
[附記](méi)引自《藥酒匯編》。驗(yàn)之,臨床,多效。
溫馨提示:從上文我們知道,適合女性朋友喝的保健藥酒有宜男酒喝益母當(dāng)歸酒。專(zhuān)家提醒廣大女性朋友,在喝保健藥酒的同時(shí)最好還是應(yīng)當(dāng)咨詢(xún)下醫(yī)生的意見(jiàn),以追求更好的保健養(yǎng)身效果。
四、女人補(bǔ)氣血這些中藥是首選
1、八珍
八珍湯有人參、白術(shù)、白茯苓、當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材,因此得名“八珍”。這幾味藥中,人參、白術(shù)、茯苓、甘草補(bǔ)氣,當(dāng)歸、川芎、芍藥、地黃養(yǎng)血,其補(bǔ)血與補(bǔ)氣是同步進(jìn)行的。
2、四味
這款湯的主料是羊肉。何為四味呢?“四味”指的是四味藥材,即當(dāng)歸頭、白芍、熟地黃和黃芪。該湯補(bǔ)氣之功來(lái)行血、補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效、既能養(yǎng)身,又能治病。
3、黑枸杞
黑枸杞是一種中藥,也是一種食材,還是一種茶,含有豐富的花青素,能起到增強(qiáng)免疫力、延緩衰老、補(bǔ)腎益精、預(yù)防癌癥、生津止渴、改善循環(huán)、補(bǔ)血安神、改善睡眠、明目等多種作用。
4、人參
人參是補(bǔ)氣血的中藥。人參含氨基酸、多種維生素、糖類(lèi)、人參皂甙、人參酸、膽堿等,具有大補(bǔ)元?dú)?、生津止渴、調(diào)營(yíng)養(yǎng)胃的作用。由于人參大補(bǔ)元?dú)?,可常用于呼吸微弱、四肢厥冷,脈微弱,血壓低的休克等癥。此外,由于人參有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用,可抗衰老,適用于久病體虛,心悸怔仲,自汗肢冷,氣短,虛脫,心衰,神經(jīng)衰弱等癥。
5、當(dāng)歸
中醫(yī)認(rèn)為,當(dāng)歸味甘而厚,甘入脾,厚養(yǎng)血,具有補(bǔ)血的功效?!侗静菡酚涊d:“當(dāng)歸,其味甘而重,故專(zhuān)能補(bǔ)血,其氣輕而辛,故又能行血,補(bǔ)中有動(dòng),行中有補(bǔ),誠(chéng)血中之氣藥,補(bǔ)血中之圣藥也?!庇纱丝梢?jiàn),當(dāng)歸的補(bǔ)血效果可見(jiàn)一斑。
6、黃芪
性微溫,味甘,功能補(bǔ)氣升陽(yáng),益氣固表,托毒生肌,利水退腫,適用于自汗,盜汗,血痹,浮腫,痛疽不潰,內(nèi)傷勞倦,脾虛瀉泄,脫肛及一切氣衰血虛之癥。
7、阿膠
用驢皮煉成,可使血紅蛋白量、紅白細(xì)胞明顯升高;動(dòng)物實(shí)驗(yàn),認(rèn)為補(bǔ)血作用優(yōu)于鐵劑。用生血片(胎盤(pán)粉、皂礬、海螵蛸、肉桂、阿膠組成)治療貧血及再生障礙性貧血,每次2片,日3次,治療100例,總有效率達(dá)86%?;蛴冒⒛z與當(dāng)歸、熟地、黨參、圓肉、枸杞子每日煎服,作者在實(shí)踐中,認(rèn)為治療肝腎陰虛型貧血和女人補(bǔ)血補(bǔ)氣有療效。
8、烏雞
烏雞可謂是女人補(bǔ)血補(bǔ)氣最佳食物,不僅能補(bǔ)虛強(qiáng)身,治一切虛衰疾病,又能治消渴及噤口痢,以及胸脅腕腹絞痛,益產(chǎn)婦,也能治產(chǎn)后虛弱、崩中帶下。
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