避孕節(jié)育措施活動,,避孕節(jié)育的方法

一、有什么避孕節(jié)育的措施呢

長期有效的避孕方法一：避孕針。使用簡便，避孕有效率較高，注射一針的長期避孕方法可以避孕3個月，這種長期避孕方法特別適合于經(jīng)常忘記服藥的女性。在使用長期避孕方法的過程中，應(yīng)定期做乳房檢查，如出現(xiàn)腫塊須立即停藥。另外，部分使女用長期避孕方法者可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長或陰道少量出血。

長期有效的避孕方法二：皮下埋植劑。該長期避孕方法是一種安全、可靠的長效避孕劑，一次植入可避孕5年。皮下埋植劑是在局部麻醉下，在上臂皮下切一個半厘米的口，扇形插入2或6個小棒樣的避孕藥。通過血液流動使藥物效果緩慢發(fā)揮作用，抑制排卵及使子宮頸膜發(fā)生變化。但是，相當(dāng)比例的女性使用會月經(jīng)不規(guī)律，甚至發(fā)生嚴(yán)重的紊亂而再次求醫(yī)，因此，如果幾年內(nèi)打算生育，最好不用。

最后還有一種避孕的方法就是安全期避孕的方法。但是事實上安全期避孕的局限性非常低，特別是對于一些身體代謝異常的女性來說，排卵周期不定很容易造成意外懷孕的發(fā)生，所以對于新婚后的夫妻來說盡量選擇使用避孕套。

二、吃什么幫助避孕節(jié)育

1、大蒜。很多人都認(rèn)為吃大蒜可以起到殺菌作用，但原來吃大蒜也會殺滅男性體內(nèi)的精子，從而降低受孕成功的幾率。

2、胡蘿卜。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素和其它營養(yǎng)素，是一種十分健康的蔬果類食物。但婦科專家在經(jīng)過一系列的研究后，發(fā)現(xiàn)過量攝入胡蘿卜素后，會導(dǎo)致女性出現(xiàn)閉經(jīng)的可能，失去懷孕的機(jī)會。

3、咖啡。喝咖啡具有避孕功效，一項研究發(fā)現(xiàn)，日常飲食中，如果女性每天都喝上一杯咖啡的話，就會降低受孕的幾率，從而在暗地里起到避孕的作用。

4、木瓜。提到木瓜，它的豐胸和減肥作用很多人都知道。但至于避孕方面，就很少人會了解了。木瓜中含有一種叫木瓜蛋白酶的物質(zhì)，這種木瓜蛋白酶在人體內(nèi)能與孕酮相互相發(fā)生作用，起到降低受孕幾率的效果。

三、怎么避孕節(jié)育更有效

1、安全期避孕法：避孕成功率70%～80%。即利用月經(jīng)周期推算法，或基礎(chǔ)體溫測量法或?qū)m頸粘液觀察法等，掌握婦女的排卵期，選擇在非排卵期(即安全期)性交，排卵期不性交的方法來避孕，使精子和卵子錯過相逢的相會。月經(jīng)規(guī)律的女性，大約在預(yù)算的下次月經(jīng)前14-16天排卵，在此日期前后2-3天內(nèi)不安全，其它日期是安全期。

2、外用避孕藥——包括避孕藥膏、藥膜：避孕成功率70%-80%。在性生活前，將藥膜團(tuán)成一團(tuán)放入陰道，溶化后可起作用。

3、男用避孕套：避孕成功率80%～98%。在性交前，由男方套在生殖器上。這是年輕人中最普遍使用的方法，最大的優(yōu)點是絲毫不干擾婦女生理，還可以防止性傳播疾病，堅持使用的最大障礙，是無論如何改進(jìn)套的質(zhì)地，仍有一些人感到這層薄膜影響了他們最好地享受性愛。

4、液體避孕套：避孕成功率96%以上。使用特制推進(jìn)器。在入睡或房事前3分鐘，將4.2毫升膏液一次性注入陰道內(nèi)即可，功效持續(xù)八小時。該品經(jīng)國家計劃生育委員會科學(xué)技術(shù)研究所檢驗，1分鐘內(nèi)100%殺死人體精子，期望懷孕的女士禁止使用。

四、常用避孕節(jié)育措施有哪些

受孕的條件：卵巢排出正常的卵子;精液中含有一定數(shù)量且具有正常形態(tài)和功能的精子;卵子與精子在輸卵管壺腹部相遇，并結(jié)合為受精卵;子宮腔及子宮內(nèi)膜發(fā)育正常，利于受精卵著床和發(fā)育。

各種避孕節(jié)育方法都是根據(jù)上述受孕原理，干擾破壞其中某一環(huán)節(jié)而達(dá)到目的。

常用的避孕節(jié)育方法有以下幾種：男性節(jié)育方法：男用避孕套、輸精管絕育術(shù);女性節(jié)育方法：分為常規(guī)避孕節(jié)育方法和補(bǔ)救措施兩大類常規(guī)避孕節(jié)育方法：藥物避孕(包括口服、注射、緩釋系統(tǒng)——皮下埋植和陰道環(huán)、外用殺精劑——各種藥膜、藥片、栓劑和膠凍);宮內(nèi)節(jié)育器;屏障避孕(包括女用避孕套、陰道隔膜);自然避孕法(包括安全期避孕法、體外排精法等);輸卵管絕育術(shù);避孕失敗的補(bǔ)救措施：緊急避孕;早期妊娠終止術(shù)(包括藥物流產(chǎn)、負(fù)壓吸引術(shù)、鉗刮術(shù));中期妊娠引產(chǎn)術(shù)。

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