一、多囊卵巢綜合癥飲食
當(dāng)女性朋友患有這個(gè)病的時(shí)候,千萬(wàn)不要慌張,專家指出,這個(gè)可以病癥是可以通過(guò)食療來(lái)緩解的。下面我們就一起看看吧。
常因精神緊張、濫用藥物或其他疾病等因素造成,主要表現(xiàn)為卵巢的卵泡不能發(fā)育成熟,不能排卵,而形成囊狀卵泡,最后成為多囊卵巢。以慢性無(wú)排卵、閉經(jīng)或月經(jīng)稀發(fā)、不孕、肥胖、多毛和卵巢多囊性增大為臨床特征的綜合癥候群,目前發(fā)現(xiàn)在職業(yè)女性尤其是高級(jí)白領(lǐng)中發(fā)病率極高。通過(guò)B超檢查和激素水平測(cè)定,以及腹腔鏡檢查可以確診。
多囊卵巢綜合癥的食療方法主要有
1.氣血不足食療
①當(dāng)歸30克,黃芪30克,生姜65克,羊肉250克。將羊肉切塊,生姜切絲,當(dāng)歸、黃芪用紗布包好,同放瓦鍋內(nèi)加入水適量,燉至爛熟,去藥渣,調(diào)味服食。每天1次,每月連服3~5天。
②北黃芪30g,枸杞子30g,乳鴿1只。首先將事先準(zhǔn)備好的乳鴿用清水清洗干凈,并用黃芪布包好放入燉盅中燉熟,其中加入適量的水,燉好后就可以食用了。隔天燉服1次,每月連服4~5次。
2.肝腎陰虛食療
①鱉甲50克,白鴿1只。將白鴿洗凈,鱉甲打碎,放入白鴿腹內(nèi),共放瓦鍋內(nèi),加水適量。燉熟后調(diào)味服食。隔天1次,每月連服5~6次。
②鱉1只,瘦豬肉100克,共煮湯,調(diào)味服食,每天1次,每月連服數(shù)天。
3.氣滯血瘀食療
①益母草50~100克,橙子30克,紅糖50克,水煎服,每天1次,每月連服數(shù)天。
②川芎6~9克,雞蛋2個(gè),取適量的紅糖,加入清水煎煮,煮熟之后將雞蛋去殼,再煮片刻,去掉藥渣,加入紅糖調(diào)味,接下來(lái)就可以吃蛋喝湯了。每天1次,連服5~7天即可。
4.寒凝血瘀食療
①艾葉9克,生姜15克,雞蛋2個(gè),加水適量,放入砂鍋內(nèi)同煮,蛋熟后去殼取蛋,再煮片刻,調(diào)味后飲湯食蛋,每天1次,每月連服5~6次。
②當(dāng)歸30克,生姜15克,羊肉250克,放瓦鍋內(nèi)共煮湯,爛熟后調(diào)味服食。每天1次,每月連服5~6次。
5.痰濕阻滯食療
①苡米30克,炒扁豆15克,山楂15克,紅糖適量,四味同煮粥食。每天1次,每月連服7~8天。
②蒼術(shù)30克,粳米30~60克。先將蒼術(shù)水煎去渣取汁,再入粳米煮粥,每日1次,可連續(xù)服食數(shù)。
6、白鴿鱉甲湯
白鴿1只去毛、內(nèi)臟,鱉甲50克打碎后納入白鴿腹,同入鍋加水1升,武火煮沸后改文火煲1~2小時(shí),待鴿肉煮爛調(diào)味。食肉飲湯,1次/日。功能:主治肝腎陰虛型多囊卵巢綜合征;癥見(jiàn)月經(jīng)稀發(fā),遲遲不來(lái),腰膝酸軟,午后潮熱,手足心熱,盜汗,煩躁易怒,失眠多夢(mèng)。
7、烏骨雞雞血藤湯
烏骨雞250克宰后去毛、腸雜,斬件,放滾水中煮5分鐘,取出過(guò)冷,與雞血藤30克(斬碎)、生姜10克、紅棗4個(gè)(去核)同入鍋,加清水適量,武火煮沸后改文火煲2小時(shí),調(diào)味食。功能:補(bǔ)血活血,調(diào)理月經(jīng)。主治血虛兼淤滯型多囊卵巢綜合征;癥見(jiàn)月經(jīng)稀發(fā),經(jīng)行量少、色紫紅、時(shí)有血塊,則有腹痛,面色萎黃,眩暈心悸。亦可用于出血后之貧血。
8、歸參燉母雞
嫩母雞1只(約500克)活宰,取雞肉,切塊,與當(dāng)歸身15克、黨參30克、生姜10克同入燉盅,加沸水適量、燒酒少許,燉盅加蓋,隔水文火燉3~4小時(shí),調(diào)味。食雞飲湯。
主治補(bǔ)氣養(yǎng)血,調(diào)理月經(jīng)。主治血虛氣弱型多囊卵巢綜合征;癥見(jiàn)月經(jīng)延后,經(jīng)行量少、色淡質(zhì)稀,面色萎黃,眩暈心悸或產(chǎn)后血虛眩暈。
9、白蘿卜汁
白蘿卜3個(gè)切碎,用干紗布包好,絞取汁液。1劑/日,分3次服完,宜常服。功能:行氣化痰。主治痰濕型多囊卵巢綜合征;癥見(jiàn)月經(jīng)稀發(fā),或閉經(jīng),或不孕,體形肥胖,晨起痰多,惡心欲嘔,食欲不振,脘腹脹悶,口膩不爽。
專家解析,多囊卵巢綜合癥由于雄激素分泌過(guò)多可能會(huì)引發(fā)女性不孕,患者可能有肥胖,座瘡,多毛。痤瘡等表現(xiàn)。而根本原因是身體的寒濕淤堵造成雜質(zhì)堆積,激素?zé)o法輸送到身體其他部位。寒濕重,淤堵的人造血功能也會(huì)下降,經(jīng)絡(luò)不通,所以就會(huì)有下半身胖。
二、?什么叫做卵巢性不孕呢
卵巢因素引起的不孕約占不孕癥的15%-25%,卵巢性不孕可由多種因素引起。即卵巢疾病因素引發(fā)的不育癥。據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)得出:卵巢因素引起的不孕約占不孕癥的15%-25%,卵巢性不孕可由多種因素引起卵巢局部因素:如先天性無(wú)卵巢或幼稚型卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢等;但是不管是哪種原因,主要還是由于卵巢病變導(dǎo)致女性排卵障礙,從而導(dǎo)致女性不孕。
■ 先天性異常
有性腺發(fā)育不全(Turner)綜合征、真性兩性畸形,以上均不是不孕癥治療的范疇。
■ 卵巢炎
可分結(jié)核性與非實(shí)質(zhì)性的卵巢實(shí)質(zhì)炎、周圍炎。對(duì)于炎癥應(yīng)以抗炎治療為主;對(duì)周圍有纖維粘連者,可考慮剖腹手術(shù)或腹腔鏡
下行粘連分解術(shù);結(jié)核者可行抗結(jié)核治療。
■ 卵巢位置異常
卵巢下垂,使輸卵管傘端與卵巢解剖位置改變,于是影響卵子進(jìn)入輸卵管??煽紤]作卵巢固有韌帶縮短術(shù),將卵巢系膜縮短或固定于子宮后壁。粘連性的子宮位置異常多由炎癥、子宮內(nèi)膜異位所致,而這些均可引起不孕。可考慮手術(shù)或腹腔鏡下分解粘連術(shù)。
■ 卵巢腫瘤
卵巢囊腫有時(shí)與不孕有關(guān),分泌雌激素過(guò)多的多發(fā)性卵泡囊腫,可引起持續(xù)性無(wú)排卵。卵巢的實(shí)質(zhì)腫瘤如各種分泌激素的腫瘤、分泌女性激素的顆粒細(xì)胞瘤、卵囊膜細(xì)胞瘤。表現(xiàn)女性男性化癥狀的如分泌男性激素的睪丸母細(xì)胞瘤、類腎上腺皮質(zhì)瘤、門細(xì)胞瘤都與不孕有關(guān)。除有惡變傾向的卵巢腫瘤外,在切除腫瘤時(shí)應(yīng)盡可能保留正常的卵巢組織。
■ 卵巢子宮內(nèi)膜異位
在子宮內(nèi)膜異位所致的不孕中,以病灶侵犯卵巢者為最多??捎肈anazol( 17-α-乙炔睪丸酮的衍生物)藥物治療;可進(jìn)行保守手術(shù),應(yīng)在保留正常的卵巢組織下,盡量切除可見(jiàn)的病灶,也可在腹腔鏡下電灼較小的病灶,同時(shí)還能松解盆腔內(nèi)的輕度粘連,或通過(guò)鏡管的附屬針頭抽出子宮內(nèi)膜囊腫的內(nèi)容物。
三、卵巢性不孕檢查項(xiàng)目有哪些
激素測(cè)定
促性腺激素:約75%卵巢性不孕患者黃體生成素升高,卵泡刺激素正?;蚪档?,黃體生成素/卵泡刺激素≥3;雄激素包括睪酮、雙氫睪酮雄稀二酮;血漿脫氫表雄酮硫酸酯生成增加,血漿濃度≥3.3μg/ml。
陰道脫落細(xì)胞檢查
表層細(xì)胞的百分率越高反映雌激素水平也越高。卵巢早衰患者的涂片出現(xiàn)不同程度的雌激素低落,或者持續(xù)雌激素輕度影響。
基礎(chǔ)體溫測(cè)定
患者每天早晨醒后,不要起床,最好在同一時(shí)間段,用口表測(cè)量體溫。一般情況下,在排卵以前體溫總是在36.5℃左右。孕酮通過(guò)體溫調(diào)節(jié)中樞使體溫升高,致使基礎(chǔ)體溫在正常月經(jīng)周期中顯示為雙相型,即月經(jīng)周期后半期的基礎(chǔ)體溫較前半期上升0.4℃-0.6℃,提示卵巢功能有排卵和黃體形成。
宮頸粘液結(jié)晶檢查
雌激素使宮頸粘液稀薄,拉絲度長(zhǎng),并出現(xiàn)羊齒狀結(jié)晶,羊齒狀結(jié)晶越明顯、越粗,提示雌激素作用越顯著。若涂片上見(jiàn)成排的橢圓體,提示在雌激素作用的基礎(chǔ)上,已經(jīng)受孕激素影響。
以上就是卵巢性不孕檢查項(xiàng)目,不孕是一種生理現(xiàn)象,導(dǎo)致不孕的狀況太多了。在檢查的時(shí)候,一定要檢查清楚,找到科學(xué)的處理方法,才是最有效的。卵巢性不孕并不是疑難雜癥,是完全可以治愈的一種疾病。所以要有戰(zhàn)勝病魔的信心。
四、吃什么對(duì)卵巢好
含植物性雌激素的食物,例如大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆?jié){喝,可以增加雌激素,對(duì)保養(yǎng)子宮和卵巢有很好的療效。高蛋白類食物:蛋白質(zhì)關(guān)系著我們?nèi)梭w組織的建造修復(fù)以及免疫功能的維持。但要注意,陸上動(dòng)物性肉類通常伴隨著不少的飽和脂肪,讓你長(zhǎng)胖,因此建議減少陸上動(dòng)物性肉類食物,可以低脂乳制品類、豆類和魚(yú)蝦類為主要蛋白質(zhì)來(lái)源。維生素胡蘿卜素,胡蘿卜素能保持人體組織或器官外層組織的健康。英國(guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn):每周平均吃5次胡蘿卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。
通過(guò)以上介紹,對(duì)吃什么對(duì)卵巢好呢,都是有著很好的了解,因此對(duì)這些食物選擇的時(shí)候,可以放心進(jìn)行,它對(duì)女性身體健康沒(méi)有任何損害,而且長(zhǎng)期吃,對(duì)保護(hù)女性卵巢也是有著很多好處,所以它們是很好之選。
由于不孕不育在女性朋友中發(fā)病率較高,所以患者在患病后一定要積極的進(jìn)行 不孕不育治療 ,但是女性在治療疾病時(shí)不僅可以用藥物和手術(shù)的治療方法,有研究證明,對(duì)于多囊卵巢綜合癥引起的女性不孕的治療,人體在生活中科學(xué)的一日三餐飲食,可以很好的輔助疾病的治療,促進(jìn)疾病的治療效果,同時(shí)通過(guò)飲食還能避免一些藥物和手術(shù)治療的副作用。據(jù)分析,患有這種不孕癥的女性患糖尿病的幾率高出6倍,患心肌梗死的幾率也高出6倍,患高血壓的幾率高出3倍。因?yàn)槎喾N原因,治療女性不孕比較困難,而且還要考慮到患者的其他病癥。通常采用的口服避孕藥手段的治療對(duì)于那些想生育的女性來(lái)說(shuō)很不理想。
卵巢功能不好吃什么提高卵子質(zhì)量?
女性卵巢功能不能會(huì)直接影響到受孕的幾率,但是在生活中可以通過(guò)一些飲食的調(diào)整來(lái)提高卵子的質(zhì)量,從而達(dá)到成功受孕的目的,也可以借助醫(yī)學(xué)的手段來(lái)改變。有疑問(wèn)或者有困惑的可以了解卵巢功能不好吃什么提高卵子質(zhì)量?
一,多吃富鋅食物,首先鋅對(duì)提高受孕能力有一定的好處,更有助于提高卵子的質(zhì)量。
二,多吃植物性含鋅的食物,比如一些生活比較常見(jiàn)的豆類食物,花生小米都可以。
三,動(dòng)物脂肪中也有很好的成分可以促進(jìn)卵子的質(zhì)量,比如牛肉、雞肝、蛋類。
健康與很多因素有直接關(guān)系飲食就是其中之一,如果卵巢功能不好是完全可以通過(guò)飲食以及一些體育鍛煉來(lái)提高卵子的質(zhì)量的。而且卵巢一旦有問(wèn)題會(huì)引起女性早衰,保養(yǎng)卵巢可以提高卵子的質(zhì)量,對(duì)健康也有好處,讓女性恢復(fù)青春靚麗。
通過(guò)對(duì)吃哪些食物可以提高卵子的質(zhì)量更加利于受孕的了解,可見(jiàn)除了飲食保持良好的心態(tài)也非常的關(guān)鍵,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也是很好的。卵巢早衰會(huì)影響到正常的工作生活,還會(huì)增加女性的心理壓力,所以保養(yǎng)卵巢要從生活點(diǎn)滴中做起
本文地址:http://www.soujuw.cn/nvxingys/86228.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!