一、認(rèn)清關(guān)于眼袋的5大誤區(qū)
誤區(qū)1:用護(hù)膚品就可以去眼袋
市面上不少護(hù)膚品都宣稱可以去眼袋,但殘酷的現(xiàn)實是,基本都不會有什么根本的效果。因為眼袋是眶隔脂肪膨出造成的,不解決脂肪堆積問題,就不可能從根本上消除眼袋。
誤區(qū)2:睡前喝水會讓眼袋變大
只要我們身體的代謝功能正常,即便是睡前喝水第二天出現(xiàn)水腫,很快也會代謝恢復(fù)正常,更不會促進(jìn)眼袋形成。只要枕頭高低合適,睡眠充足踏實,就不會出現(xiàn)眼睛腫脹。
誤區(qū)3:年輕就不會有眼袋
雖然眼袋會隨著年齡增長而越來越明顯,但并不代表年輕人就不會有眼袋?,F(xiàn)在由于工作壓力大,長期熬夜,情緒波動較大等原因,不少年輕人也開始出現(xiàn)眼袋,甚至蒼老效果不輸中年人。
誤區(qū)4:眼袋就是臥蠶
臥蠶和眼袋是不一樣的,它緊鄰睫毛下緣,笑起來才明顯,是眼睛嫵媚俏麗的表現(xiàn)。而眼袋不管臉部如何,都會始終留在臉上,趕都趕不走。
誤區(qū)5:瘦了眼袋就沒了
本來臉就是最難瘦下來的地方,眼袋的脂肪就更難因為胖瘦而改變了,相反,由于較胖的人,蘋果肌等部位飽滿,淚溝相對不明顯,反而使眼袋不明顯些。對于消瘦的人,因為組織張力低,蘋果肌等部位不飽滿,淚溝明顯,導(dǎo)致眼袋還會明顯些。
二、女性去除黑眼袋的方法
1.提高睡眠質(zhì)量
長期睡眠不足和睡眠質(zhì)量不好,都是影響和眼袋的誘因,所以我們首先要保證好充足的睡眠,在晚上11點之前必須入睡,8個小時的睡眠時間要保障,其次就是睡眠質(zhì)量,有些人睡得淺,有些人心事重,睡前之間千萬不能帶著情緒,拋開這些煩心事,和眼袋自然就會消失不見。
2.土豆敷眼
眼圈發(fā)黑而且眼袋大可以用土豆敷眼將土豆切成薄片,然后取一個生雞蛋的蛋清部分,將土豆片粘上少量的蛋液,然后敷在眼部,等待10分鐘后,就可以用清水洗去。這樣的方法可以減輕眼袋的浮腫,緩解黑眼圈。
3.茶敷
把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然后用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能減輕眼袋浮腫程度。
4.薏仁水敷眼
薏仁中含有多種元素,還具有散瘀、消腫的作用,能夠有效地去除下眼瞼部充血造成的眼圈發(fā)黑。將薏仁熬成水之后用化妝棉浸泡在薏仁水中,然后敷在眼部周圍的肌膚上,這樣能夠與有效地去除黑眼圈和眼袋!
5.雞蛋銀戒指
用一個蒸熟的雞蛋,剝開一直用毛巾包住,再把銀戒指放進(jìn)去,閉上眼睛,在眼圈周圍轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,重復(fù)多次,純銀有散瘀的功效,加上眼部周圍的按摩,能很好的促進(jìn)血液循環(huán),改善和眼袋,讓眼睛重放光彩。
6.睡前按摩
睡覺前用無名指在眼肚中央位置輕壓按摩10次,每晚持之以恒,以紓緩眼部浮腫的問題,也能舒緩眼部的疲憊。
三、預(yù)防眼袋的七大重要原則
1、上妝、卸妝要輕柔。眼部及其眼部周圍的肌膚非常脆弱和敏感,因此,美眉們在上妝以及卸妝的過程當(dāng)中,對于眼部肌膚的護(hù)理要格外小心,力度要盡量輕柔,切忌用力過度拉扯眼部肌膚,同時,卸妝要卸得干凈、徹底,更要選擇眼部專用卸妝液,以免眼袋發(fā)生。
2、潔面后用紙巾擦拭眼部肌膚。我們每日洗臉之后,都會用毛巾擦臉,其實,毛巾是屬于比較粗糙的東西,用來擦拭脆弱的眼部肌膚會不經(jīng)意的給眼部肌膚造成損傷,因此,選用柔軟的紙巾來擦拭眼部肌膚更加合適。用柔軟的紙巾擦眼睛可以避免出現(xiàn)眼袋等眼部問題。
3、配戴隱形眼鏡時,別拉扯眼睛。很多美眉都覺得戴眼鏡很影響美觀,因此,絕大多數(shù)愛美的美眉都會選擇戴隱形眼鏡,甚至是美瞳,更加好看。然而,我們是配戴隱形眼鏡的時候,總是會不經(jīng)意的要拉扯下眼皮,才能夠更加方便的戴上隱形眼鏡,總是拉扯下眼皮會促使眼袋的形成。小編建議美眉們?nèi)绻胍樌拇魃想[形眼鏡,且又不傷害眼睛的話,可以輕輕提高上眼皮即可。
4、不要總是擦眼睛。有些美眉總是喜歡用手去擦眼睛,而且非常不注意力道,在我們擦拭眼睛的過程當(dāng)中,眼部肌膚脆弱的部位已經(jīng)被雙手擦傷了,因而很容易形成眼袋。因此,小編建議美眉們盡量不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛等等一些壞習(xí)慣!
5、外出一定要戴太陽鏡。紫外線對于眼部肌膚的輻射也會嚴(yán)重傷害眼部肌膚,從而形成黑眼圈、眼袋等問題。因此,在陽光強(qiáng)烈的天氣里,美眉們外出的話一定要帶上太陽鏡,可以充分的保護(hù)眼部肌膚。
6、多喝水。美眉們要想讓眼睛健康水汪汪,那么,白天就要多喝水,每日八杯水的概念要實施起來哦,但是,值得注意的是,夜晚臨睡前不要喝太多水,否則次日眼部肌膚會出現(xiàn)浮腫。
7、滋潤眼霜用起來。很多美眉貪圖省事,總是會忽略了眼霜的使用,甚至是用面霜來代替眼霜涂抹,實際上,眼霜就是專門用來滋潤眼部肌膚的,這是面霜所代替不了的,因此,美眉們每日都要用專門滋潤眼部肌膚的眼霜,早晚使用,來為眼部肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)!
四、眼袋形成的原因及眼部護(hù)理措施
眼袋形成的原因
膠原蛋白流失當(dāng)女人一旦到了25歲之后,臉上的皮膚就不再有以前那么有彈性了,主要就是因為在25歲之后,膠原蛋白和彈性纖維就會慢慢的流失了。膠原蛋白一旦流失,肌膚就開始變的不飽滿了、松弛了,護(hù)理眼球的脂肪就會慢慢積累起來,一旦肌膚老化到一定程度,就兜不住堆積的脂肪了,就會掛個大大的眼袋了。
長期睡眠不足經(jīng)常熬夜,睡眠時間不足是導(dǎo)致眼袋出現(xiàn)的一個重要原因,會使得眼部周圍皮膚組織慢性疲勞,血液循環(huán)不暢,導(dǎo)致各層皮膚組織過早的衰老現(xiàn)象,再加上重力作用,使得眼袋出現(xiàn),并迅速加大加重。
肌膚缺水嚴(yán)重肌膚的每個細(xì)胞都需要足夠的養(yǎng)分,當(dāng)肌膚長期沒有足夠的水分子來撐起時,也會導(dǎo)致肌膚變的松弛,導(dǎo)致眼袋出現(xiàn)或者加重。
正確的眼部護(hù)理
眼霜使用富含營養(yǎng)、具有補(bǔ)水效果的眼霜,給肌膚補(bǔ)充所需的營養(yǎng)物質(zhì)和水分,使眼部肌膚細(xì)胞飽滿起來,恢復(fù)健康的狀態(tài)。在臨睡前涂抹上眼霜,再加以適當(dāng)?shù)陌茨Γ筛玫拇龠M(jìn)肌膚對營養(yǎng)的吸收,加速血液循環(huán)。
眼部按摩首先對眼部肌膚進(jìn)行點壓式的按摩,用中指指腹,依次對眉頭,眉毛中間點,陽白穴,絲竹空等進(jìn)行按壓。連續(xù)做6遍。再使用中指和無名指并攏疊壓,繞眼部環(huán)形肌分別做倒八字抹(中指無名指指腹緊貼皮膚從右眼眉頭、眉梢、目外眥、目內(nèi)眥到左眼眉頭、眉梢、目外眥、目內(nèi)眥做推動)和輕抹雙眼瞼各15遍。
補(bǔ)充膠原蛋白膠原蛋白是人體延緩衰老必須補(bǔ)足的營養(yǎng)物質(zhì),特別是對于松弛的眼袋。可口服膠原蛋白補(bǔ)品,還可食用富含膠原蛋白的食物,如:豬蹄、豬皮、雞腳、牛筋、牛皮等都含有豐富的膠原蛋白。
眼膜眼膜可在短時間內(nèi)給肌膚補(bǔ)充水分,快速消除眼袋的浮腫現(xiàn)象。使用含有膠原蛋白的眼袋,其營養(yǎng)和保濕效果更加好,能促進(jìn)肌膚的新陳代謝,補(bǔ)充足肌膚的水分后,肌膚的自我修復(fù)能力也會提高,肌膚就會變的緊致、有彈性了。
充足的睡眠前面也說到了,睡眠的不足是引起眼袋形成的一個重要原因,充足而質(zhì)量好的睡眠,可明顯改善眼瞼組織的血液循環(huán),可使眼周圍各層組織保持良好的活力,從而有效地肪止眼袋的發(fā)生與加重。做到每天睡足8個小時,盡量在每晚的23點前入睡。
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