月經(jīng)經(jīng)期長(zhǎng)淋漓不盡,月經(jīng)經(jīng)期長(zhǎng)怎么辦才好

很多女性朋友發(fā)生了痛經(jīng)的癥狀以為只是一時(shí)的疼痛癥狀，就會(huì)忽視的治療。如果出現(xiàn)了長(zhǎng)期痛經(jīng)的現(xiàn)象就需要引起高度重視了，這不僅僅是一種疼痛的癥狀，有可能是身體內(nèi)部結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了嚴(yán)重的問(wèn)題而引起的。所以應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)的婦科醫(yī)院檢查病因，然后對(duì)癥治療才是最正確的做法。

我們就來(lái)了解一下月經(jīng)經(jīng)期長(zhǎng)淋漓不盡到底是怎么回事。月經(jīng)經(jīng)期長(zhǎng)有可能是氣血不足而引起的，在平時(shí)過(guò)度節(jié)食或者挑食，很容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺失而發(fā)生月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。還有可能是多次人工流產(chǎn)和宮腔手術(shù)引起的，多次人工流產(chǎn)會(huì)對(duì)女性的生殖器官造成嚴(yán)重的損傷，就會(huì)產(chǎn)生細(xì)菌病毒而感染到生殖器官的各個(gè)部位，有可能會(huì)發(fā)生宮頸炎和子宮肌瘤等附件炎疾病，這時(shí)候就很容易出現(xiàn)月經(jīng)經(jīng)期長(zhǎng)和淋漓不盡的癥狀。

女性朋友在月經(jīng)經(jīng)期長(zhǎng)要注意飲食調(diào)理。病人在平時(shí)生活里一定要多吃養(yǎng)血補(bǔ)血的食物，可以多喝紅糖生姜水，還可以多吃紅棗和枸杞，要多喝烏雞燉紅棗湯，還要多吃動(dòng)物的內(nèi)臟和蛋類食物，可以多喝牛奶和蜂蜜。在平時(shí)還可以服膠和鹿龜膠等中成藥，還可以服用益母草，這些中成藥都能起到清熱排毒和活血化瘀的效果。

女性朋友在月經(jīng)期間要注意的問(wèn)題有很多。在月經(jīng)期間要注意勞逸相結(jié)合，不能過(guò)度疲勞，要保證充足的睡眠時(shí)間，而且要保持良好的心態(tài)，千萬(wàn)不要大喜大悲。還要注意個(gè)人衛(wèi)生問(wèn)題，要保持私處的清潔和干爽，要勤換衛(wèi)生巾，在月經(jīng)期間一定要禁止性行為的發(fā)生和手淫的現(xiàn)象發(fā)生。

總而言之，女性朋友應(yīng)該注重經(jīng)期的日常保健。在月經(jīng)期間要注重飲食調(diào)養(yǎng)，要多吃容易消化的高營(yíng)養(yǎng)食物，要禁止吸煙喝酒，禁止吃辛辣刺激的食物和油炸食品，更加不要吃生冷的食物和冰飲。同時(shí)還要注意用藥安全，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下安全用藥，這樣才能盡量避免意外發(fā)生。

月經(jīng)淋漓不盡4招來(lái)調(diào)理

月經(jīng)淋漓不盡4招來(lái)調(diào)理

月經(jīng)淋漓不盡4招來(lái)調(diào)理，女性的月經(jīng)可以說(shuō)是女性非常重要的身體運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律，月經(jīng)的正常的也是女性健康的前提，所以我們應(yīng)該了解月經(jīng)的一些知識(shí),需要注意月經(jīng)的情況,下面是月經(jīng)淋漓不盡4招來(lái)調(diào)理。

月經(jīng)淋漓不盡4招來(lái)調(diào)理1月經(jīng)淋漓不盡可以是多種原因?qū)е拢梢砸驗(yàn)槁殉补δ懿缓迷斐?，也可以因?yàn)樽訉m內(nèi)膜或者是盆腔的炎癥導(dǎo)致，同樣可以因?yàn)樽訉m內(nèi)膜增生或者是子宮腫瘤導(dǎo)致。因此，出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡時(shí)不能僅用民間的方式或中藥對(duì)癥治療。要尋找月經(jīng)淋漓不盡的原因，了解宮頸或子宮的情況。

同時(shí)要注意是否需要做病理檢查，如果出現(xiàn)宮頸TCT的異?；蛘呤亲訉m內(nèi)膜增厚、宮內(nèi)回聲團(tuán)等，需要進(jìn)行陰道鏡檢查或者是宮腔鏡或診刮來(lái)除外女性生殖系統(tǒng)腫瘤。如果已經(jīng)除外生殖系統(tǒng)腫瘤可以按月經(jīng)不調(diào)來(lái)處理，可以口服中藥或激素來(lái)進(jìn)行治療。月經(jīng)淋漓不盡4招來(lái)調(diào)理

1、飲食調(diào)理

食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動(dòng)物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸。

2、排毒調(diào)理

注意保持大便、小便、汗腺的通常，讓機(jī)體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道，所以，一定要注意及時(shí)補(bǔ)充飲水，重視便秘等癥狀的防治，該出汗時(shí)就需要出汗。

3、精神調(diào)理

保持愉快、樂(lè)觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別需要重視如何放松省心，減輕心里壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力。

4、運(yùn)動(dòng)調(diào)理

平時(shí)，應(yīng)該都注重戶外鍛煉，積極參加健身運(yùn)動(dòng)，日常應(yīng)該按時(shí)作息，做到勞逸結(jié)合。特別需要控制夜生活，應(yīng)該積極的保證充足的睡眠。

調(diào)理月經(jīng)淋漓不盡的偏方

鴨血綠豆芽豆腐湯

材料：鴨血250克，豆腐250克，綠豆芽50克，蔥姜、鹽、雞精、植物油各適量。

做法：1、豆腐和鴨血洗凈，切成塊，綠豆芽洗凈，蔥姜切成末，豆腐先放入鍋中焯一下水。

2、鍋中放入少許油，倒入蔥姜末爆香后，倒入適量的水，下入豆腐、綠豆芽和鴨血。

3、水開(kāi)后稍煮片刻，放鹽、雞精即可。

功效：此品有補(bǔ)氣解毒的功效，是保肝補(bǔ)血的最佳食品之一，適用于月經(jīng)淋漓不盡的患者。

月經(jīng)淋漓不盡4招來(lái)調(diào)理2 月經(jīng)淋漓不盡的原因 或與5個(gè)因素有關(guān)

1、內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)一直不干凈，常見(jiàn)的就是黃體功能不全，導(dǎo)致孕激素分泌減少，常常表現(xiàn)為經(jīng)期延長(zhǎng)、月經(jīng)量少、色暗，一般需過(guò)兩三天才能發(fā)展為正常的月經(jīng)。像這種情況的女性朋友，不容易懷孕，就算是懷孕了，也容易造成流產(chǎn)，所以，一定要引起重視。

2、藥物影響

服用某些藥物也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)一直不干凈的情況，比如服用避孕藥、精。神類藥物等，就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡的癥狀。

3、婦科疾病

婦科疾病也是導(dǎo)致月經(jīng)一直不干凈的禍?zhǔn)字?。比如陰道炎、子宮頸炎、子宮息肉、子宮肌瘤、宮頸糜爛、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥等，都很可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)一直不干凈。對(duì)于這種情況，需要積極治療原發(fā)病，這樣才能從源頭上消除月經(jīng)淋漓不盡的癥狀。

4、不潔性生活

年輕女性很大一部分人群都有不止一個(gè)性。伴侶，多個(gè)性伴。侶會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌滋生，性生活的不潔凈導(dǎo)致月經(jīng)淋漓不盡，甚至有的女性在月經(jīng)期間或者月經(jīng)快要結(jié)束的時(shí)候進(jìn)行性生活，更加容易導(dǎo)致月經(jīng)本來(lái)已經(jīng)要結(jié)束了又反而增大了出血量，導(dǎo)致月經(jīng)淋漓不盡。

5、腹部受寒

不少女性在月經(jīng)期間仍然保持著美麗凍人的作風(fēng)，導(dǎo)致腹部受到了寒氣，或者月經(jīng)期間冒雨涉水等等，尤其是在寒冷的冬天，氣溫非常低，在室內(nèi)的時(shí)候還好說(shuō)，室外尤其需要注意，女性應(yīng)當(dāng)注重腹部保暖，不要讓腹部受潮受寒，就算除去月經(jīng)期間也是需要注意的，因?yàn)榕陨眢w本來(lái)就比較好，不做好保暖的話，很容易導(dǎo)致月經(jīng)淋漓不盡的情況發(fā)生。

月經(jīng)淋漓不盡怎么辦

有的女性月經(jīng)總是不干凈，淋漓不凈的。一般來(lái)講，女性的月經(jīng)會(huì)持續(xù)3-7天的時(shí)間，而有部分女性如果持續(xù)10天甚至更多的時(shí)間，這就代表著女性的.月經(jīng)屬于不正常的現(xiàn)象。

中醫(yī)根據(jù)辨證論治的原則，臨床根據(jù)不同的癥狀和體征，主要針對(duì)腎陽(yáng)虛、腎陰虛、脾虛、血瘀等四種證型進(jìn)行治療―――

1、腎陰虛：除陰道流血外伴有頭暈耳鳴、腰酸膝軟、手足心熱等。

使用熟地、龜板、旱連草、桑寄生、鹿角膠、地榆炭等滋腎益陰、固沖止血。

2、血瘀型，此時(shí)是指的陰道流血，而且有血塊，血色是紫暗色的，并且還會(huì)伴有腹痛。

此時(shí)就得要使用三七、五靈脂以及龍骨、阿膠、益母草等祛瘀活血、固沖止血。

3、脾虛型：除陰道流血外伴有面色淡黃、疲倦乏力、氣短懶言、不思飲食等。

使用北芪、白術(shù)、煅牡蠣、魚(yú)古、山萸肉等健脾益氣、固沖止血。

4、腎陽(yáng)虛，除了有陰道出血的現(xiàn)象外，還會(huì)伴有腰痛、小便清長(zhǎng)的現(xiàn)象。

此時(shí)就可使用黨參、當(dāng)歸、淮山以及艾葉炭等起到溫腎助陽(yáng)，沖固止血的作用。

月經(jīng)淋漓不盡4招來(lái)調(diào)理3 1、喝紅糖水

一旦體內(nèi)還有殘留的血液，也是會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)淋漓不盡的。女性不妨喝一些紅糖水，紅糖水能夠幫助女性促進(jìn)體內(nèi)的血液流動(dòng)，讓體內(nèi)殘留的血液更快的流出體外，這樣就能夠改善月經(jīng)淋漓不盡的情況了。

2、保持良好的心情

如果月經(jīng)淋漓不盡的話，女性的心里肯定是很煩躁的。但是煩躁的心情只會(huì)加劇月經(jīng)淋漓不盡的情況的，因此一定要保持有一個(gè)良好的心情，即使遇到月經(jīng)異常的情況也需要穩(wěn)定自己的情緒，這樣經(jīng)血才能夠更快的排出來(lái)。

3、不要過(guò)度進(jìn)補(bǔ)

月經(jīng)期間，不少的女性都會(huì)吃一些補(bǔ)血的食物，但是如果過(guò)度進(jìn)補(bǔ)，就會(huì)破壞了人體的正常激素水平了，在這個(gè)時(shí)候，女性就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)，經(jīng)血增多的情況了。

4、保暖

如果月經(jīng)量過(guò)多，超出了正常的范圍，那么就要引起重視了。在這個(gè)時(shí)候，人體的溫度就會(huì)慢慢下降，因此適當(dāng)?shù)谋Ｅ欠浅Ｖ匾?，一旦人體出現(xiàn)了低溫癥，就會(huì)危及到生命的。

月經(jīng)斷不干凈怎么辦喝什么藥管用,月經(jīng)不干凈一直有咋辦

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)月經(jīng)斷不干凈的確是非常的麻煩，但是解決的方法其實(shí)也是有很多的，基本上都不是一次性解決的，是要長(zhǎng)期解決的，所以女性必須要知道到底有些什么方法可以幫助女性解決問(wèn)題，那么月經(jīng)斷不干凈怎么辦喝什么藥管用呢?

月經(jīng)斷不干凈怎么辦喝什么藥管用
月經(jīng)期間陰部抵抗力下降，易受細(xì)菌感染，因而要每天清洗外陰。不過(guò)不要盆浴，應(yīng)該淋浴，經(jīng)期能用溫水擦身更好。經(jīng)期御寒能力下降，受涼易引起疾病，像月經(jīng)過(guò)少或突然停止。因而要避免淋雨，趟水，用涼水沖腳;少食或不食冰凍食物、飲料。注意保持衛(wèi)生巾清潔，購(gòu)買國(guó)家衛(wèi)生部門允許出售的衛(wèi)生巾中。如使用衛(wèi)生帶，清潔后應(yīng)在日光下曬干。

月經(jīng)淋漓不盡者，中藥治療宜以調(diào)攝沖任、益腎止血為主，可選擇生地、白芷、女貞子、墨旱蓮、蒲黃、小薊、槐花、地榆、茜草炭治療，如出血過(guò)多的，可加黨參、白術(shù)，伴有少腹不適的，加木香、元胡、小茴香;漏下日久者可加歸脾丸。如果是血實(shí)熱月經(jīng)淋漓不盡者，治療宜以清熱涼血止崩為主，可選擇清熱固經(jīng)湯加減：生地、地骨皮、龜板、牡蠣、炒地榆、阿膠、梔子、黃芩、丹皮、棕炭、白芍、藕節(jié)。

生地，別名生地黃，野地黃、山煙根等，為玄參科植物地黃的塊根。多年生草本植物，體高10-30厘米，密被灰白色多細(xì)胞長(zhǎng)柔毛和腺毛。根莖肉質(zhì)，鮮時(shí)黃色，在栽培條件下，直徑可達(dá)5.5厘米，莖紫紅色。葉通常在莖基部集成蓮座狀，向上則強(qiáng)烈縮小成苞片，或逐漸縮小而在莖上互生；性喜溫和，陽(yáng)光充足的環(huán)境；主產(chǎn)于中國(guó)河南、河北、內(nèi)蒙古及東北等地，用藥部位為玄參科植物地黃的新鮮或干燥塊根，具有清熱涼血、益陰生津之功效。用于溫?zé)岵崛霠I(yíng)血，壯熱神昏，口干舌絳，如清營(yíng)湯。李時(shí)珍對(duì)生地黃的評(píng)價(jià)是：服之百日面如桃花，三年輕身不老。為玄參科植物，其根部為傳統(tǒng)中藥之一，最早出典于《神農(nóng)本草經(jīng)》。

補(bǔ)血的食物有哪些
多吃豬肝補(bǔ)血。豬肝是豬體內(nèi)最大的解毒器官，各種有毒代謝產(chǎn)物與飼料中的某些有毒物質(zhì)，都會(huì)留在豬肝內(nèi)，并經(jīng)它解毒后進(jìn)入腎臟，再通過(guò)小便排出體外。豬肝中含有毒素的血液是分散存于數(shù)以萬(wàn)計(jì)的豬肝竇中的，豬肝有營(yíng)養(yǎng)也有大量毒素，補(bǔ)血效果微弱，不宜多吃。動(dòng)物肝臟富含鐵質(zhì)，是最理想的補(bǔ)血食品之一。可以鹵制、爆炒、煮湯和綠色蔬菜搭配。年輕人要多吃而且要吃得頻繁一些，老年人可以少吃而且不用吃得太頻繁。

很多人認(rèn)為大力水手經(jīng)常吃菠菜，那菠菜一定是補(bǔ)血補(bǔ)鐵的，但其實(shí)，事實(shí)并非如此。菠菜當(dāng)中的鐵元素人體并不吸收，而且作為一種植物性食物，它的吸收率也非常低，所以根本不必考慮在補(bǔ)血食物當(dāng)中。

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