女生四大護發(fā)秘訣,有哪些錯誤的護發(fā)方法

一、女生護發(fā)的秘訣介紹

一、使用天然護發(fā)素

1、啤酒——頭發(fā)柔順

啤酒是無氧發(fā)酵制成的，含有碳酸和醋酸的成分，一般PH值在4.4-4.6，可以通過弱酸性閉合毛鱗片，達到頭發(fā)柔順的效果，所以啤酒也有天然護發(fā)素的作用，而且啤酒可是天然谷物發(fā)酵而成，含有不少植物性的營養(yǎng)元素，是頭發(fā)的天然營養(yǎng)品。

使用方法：

將啤酒倒入盆中，用熱水沖淡，啤酒和熱水的比例不超過1：2，啤酒少一點沒關(guān)系。這個啤酒稀釋液就是用來洗頭的。把頭發(fā)浸泡在啤酒液里，反復清洗、揉搓，讓每根頭發(fā)都充分和啤酒液接觸，可以洗5-10分鐘。

2、醋——頭發(fā)亮澤

和啤酒的原理類似，醋也是弱酸性的溶液，同樣可以起到閉合毛鱗片、讓頭發(fā)柔順的功效。醋其實也是用高粱、大米、玉米、小麥等天然谷物發(fā)酵而來的，成分可不簡單，很多號稱營養(yǎng)型的洗發(fā)水護發(fā)素其實營養(yǎng)還不如醋。

使用方法：

醋一般用米醋或者蘋果醋，無色的最好。首先正常洗頭發(fā)，然后倒上一盆溫水，倒出3瓶蓋左右的醋進去攪拌一下。用這樣醋水清洗頭發(fā)10分鐘左右，讓醋和頭發(fā)充分接觸，最后是用清水再沖洗一遍，讓頭發(fā)自然干就可以了，頭發(fā)會變得非常柔順，掉發(fā)量也減少。

3、姜汁——促進生發(fā)

眾所周知生姜擦頭皮是一個比較有名的生發(fā)偏方。不過有些人用生姜擦頭皮，覺得刺激性太強，擦完后頭皮又紅又癢，感覺不舒服，這種情況下可以考慮用生姜汁加到洗發(fā)的水里來洗頭，一樣有刺激頭發(fā)生長的功效。

使用方法：

掉發(fā)量也減少最簡單的方法是就是在水中加幾塊生姜片一起煮，然后直接用這些水來洗頭即可，洗頭的時候可以正常用洗發(fā)水。另外，把姜汁直接導入擠出來的洗發(fā)水里也可以，但一次性不要倒太多。

4、小蘇打——頭發(fā)去油

小蘇打化學名稱是碳酸氫鈉，是強堿與弱酸中和后生成的酸式鹽，溶于水時呈現(xiàn)弱堿性，弱堿性的溶液是有一定去油脂的能力的，所以用這種水洗頭，甚至可以不用洗發(fā)水哦。在歐美就有不少熱衷用小蘇打洗頭替代洗發(fā)水的，因為純天然的方法對頭發(fā)更溫和，可以有效減少掉發(fā)問題。

使用方法：

一般是按照1：20的比例，也就是說，500ml的水，25克的小蘇打就可以。記住一點，先倒熱水、再倒涼水，最后倒入小蘇打，小蘇打在50度以上會快速分解，起不到作用。

5、檸檬汁——清香柔順

洗發(fā)的水里加一些檸檬汁，不僅味道清香好聞，還能起到天然護發(fā)素的作用。檸檬汁的PH值大約是3左右，和普通護發(fā)素的PH值非常接近，另外檸檬汁還有比較豐富的水溶性維生素，還可以促進頭皮血液循環(huán)，刺激頭發(fā)加快生長。

使用方法：

用洗發(fā)水洗完頭發(fā)之后，單獨再倒一盆水，把半個檸檬榨出的汁倒入水中攪拌均勻，把頭發(fā)泡在檸檬汁溶液中1-3分鐘，最后稍微沖洗一下就可以了。

二、頭皮清潔

冬季氣候干燥，要做好頭皮的清潔工作，必須減低洗頭頻率，每周兩到三次就可。并且洗完后盡快吹干，濕潤的頭發(fā)最脆弱，對頭皮影響很大。

三、滋潤噴霧

尤其在冬季，頭發(fā)缺乏水分，很容易發(fā)生斷裂。應(yīng)每天使用護發(fā)水噴在頭發(fā)根部，然后輕輕按摩，每次洗完頭都要在半干狀態(tài)下為頭發(fā)噴上含有保濕成分的滋潤噴霧。

四、防靜電

過肩的長發(fā)伴隨衣物的摩擦，遇到干燥的冷風、觸摸等，都會讓其很快產(chǎn)生靜電，最好能將長發(fā)束起來。

另外，不要用塑料或金屬梳子梳頭，木梳或牛角梳才是防止頭發(fā)靜電的好幫手。

辦公一族，還可以在閑暇時間，用手沿著頭發(fā)生長的方向按摩頭皮，長久堅持，可以改善血液循環(huán)，使發(fā)絲飽滿、堅韌，也能在一定程度上減少靜電的發(fā)生。

二、中醫(yī)護發(fā)藥膳

中醫(yī)護發(fā)藥膳方一、將花生米用溫水浸泡之后取下“花生衣”，再加入數(shù)顆紅棗，用小火煮半小時，再加入紅糖?？梢宰鳛樵绮突蛘咭瓜?，堅持食用一段時間，可以有效改善頭發(fā)干枯易落的狀況。

中醫(yī)護發(fā)藥膳方二、淮山50克、杞子20克、紅棗8顆、瑤柱15克、豬展300克、冰凍海參2條、姜2片。豬展和海參洗凈切塊，汆水，淮山、杞子和紅棗(去核)洗凈，瑤柱洗凈泡發(fā);將全部材料放入盅，倒入適量開水，隔水燉兩個小時，下鹽調(diào)味食用。滋潤健脾、補腎養(yǎng)顏。

中醫(yī)護發(fā)藥膳方三、用黑芝麻、枸杞子加上少量的大米，熬粥，有很好的補腎益氣功效，非常適合秋冬季頭發(fā)脫落明顯的人。

中醫(yī)護發(fā)藥膳方四、用50克何首烏煎成濃汁，再加入大米和冰糖、黑豆，煮成一鍋粥，堅持每天早晨食用，可以起到不錯的防脫作用。

中醫(yī)護發(fā)藥膳方五、胡桃肉1000克、桑葚子500克、黑芝麻250克，研成細末，加蜂蜜2500克，拌勻，放在瓶內(nèi)備用。每次服50克，日服2次，開水送服。

中醫(yī)護發(fā)藥膳方六、桑葉或桑葚子，漂洗干凈，曬干研末，再加入黑芝麻粉(桑葉與黑芝麻按1：4比例混合)，每天早晚各服1次，每次服10克，以一匙蜂蜜調(diào)服。

三、4個生姜偏方治脫發(fā)不管是工作的巨大壓力，還是年齡的增長，這些都有可能導致你的頭發(fā)脫落。不想讓地方支援中央的方法可不是只有戴頭套這一個方法喲，你還可以試試中醫(yī)專家推薦的以下4個偏方喲!

1、生姜水洗頭。燒水時放人幾片生姜，燒好后將姜片取出;或者在熱水瓶里放入幾片生姜浸泡，再用生姜水來洗頭，可促進頭皮的血液循環(huán)，達到防脫發(fā)療效。

2、生姜枸杞水。將生姜切碎放入少量水中熬煮，煮到湯汁變黃，亦可加入枸杞子一起熬煮，有濃烈姜味溢出即可以使用。將姜水抹在洗干凈的頭發(fā)上，再把頭發(fā)盤起或者壓住，約半小時后放開，自然晾干，半天之后再洗凈。

3、生姜片擦脫發(fā)位置。將生姜切成薄片，揉擦脫發(fā)部位，每次20分鐘，每日l～2次，7天為1個療程。生姜可隨切隨用，不需要事先準備。

4、生姜泡酒涂抹患處。取生姜0.25公斤搗爛取汁，涂抹在患處;或取3塊拇指大小的生姜浸泡在高度白酒中2～3天，取浸液涂于患處。注意溫度，防止燙傷。

四、遠離四大錯誤的護發(fā)方式

錯誤1：洗發(fā)水直接在頭發(fā)上打泡沫

正解：洗發(fā)水一定要在手心打泡沫。

解析：洗發(fā)水是一種高濃度的清潔產(chǎn)品，豐富泡沫才能溶解污垢。直接抹上頭發(fā)接觸頭皮，會對頭皮產(chǎn)生刺激，也會讓頭發(fā)相互摩擦，進而出現(xiàn)發(fā)尾干燥，頭皮油膩及頭屑等問題。

錯誤2：頭發(fā)還在滴水，就用護發(fā)素

正解：用護發(fā)素前，一定要擦干頭發(fā)。

解析：事實上，多余的水分只會讓護發(fā)素的效果變得很差，而不會幫助我們的保養(yǎng)秀發(fā)。所以如果你希望最好的發(fā)揮出護發(fā)素的作用的話，那就應(yīng)該在擦干頭發(fā)之后再涂抹護發(fā)素。而且越是濃縮的護發(fā)產(chǎn)品對于頭發(fā)的干燥程度就有著更高的要求哦!

錯誤3：洗發(fā)水溫一成不變

正解：洗發(fā)時水溫要由高到低。

解析：洗完頭發(fā)最后沖水時，溫度稍微調(diào)低，這樣會讓毛鱗片閉合的更好。頭發(fā)摸起來會非常柔順。之后吹風做造型，更容易出效果，頭發(fā)也會更加光澤。

錯誤4：吹頭發(fā)盡量吹發(fā)絲不吹頭皮

正解：迅速吹干頭皮，減少熱風傷害。

解析：有人覺得頭皮敏感容易受傷害，不吹頭皮，其實恰恰相反。頭皮吹干了，發(fā)絲也容易變干，這樣會縮短吹發(fā)時間，減少對頭發(fā)的損害。

錯誤5：用橄欖油護發(fā)

正解：要用添加橄欖油的復合產(chǎn)品。

解析：橄欖油護發(fā)只能通過橄欖油的相關(guān)產(chǎn)品，而不是直接的使用橄欖油。這是因為橄欖油的分子比較大，使用在頭發(fā)上并不能被頭發(fā)吸收，而橄欖油的相關(guān)產(chǎn)品卻已經(jīng)通過加工變成了頭發(fā)可以吸收的產(chǎn)品，所以橄欖油護發(fā)最好使用相關(guān)的產(chǎn)品。

新娘的頭發(fā)是非常重要的，關(guān)于新娘護法你有什么想說的呢？

護發(fā)這個步驟真的可大可小，護發(fā)正確的話就可以有效地改善或者是從根本上改變發(fā)質(zhì)。然而要是一旦養(yǎng)成了錯誤的護發(fā)習慣護發(fā)規(guī)律，就算是用再貴的產(chǎn)品去再多次的美容院理發(fā)店都是于事無補的。所以一定要找準自己的發(fā)質(zhì)，用對新娘護發(fā)用品，才能帶給發(fā)質(zhì)改變。

?首先要給各位新娘明確一下護發(fā)的基本順序：大家都知道的洗發(fā)水，護發(fā)素，發(fā)膜，干發(fā)帽，護發(fā)精油。這些是基本的新娘護發(fā)用品順序。

?按照新娘護發(fā)用品的順序來進行護發(fā)，其實干發(fā)帽也不是必須要的，有干毛巾也可以。首先要選取適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，干燥發(fā)質(zhì)的就要選滋潤型洗發(fā)水，受損發(fā)質(zhì)要選修復性洗發(fā)水，那么細軟發(fā)質(zhì)就要選擇去油型洗發(fā)水，這個因人而異，每一款洗發(fā)水都有標明類型，同樣的，護發(fā)素也可以直接買同一品牌的一套，這樣既方便省事其實也有效。

下面說說新娘護發(fā)用品中的發(fā)膜，發(fā)膜起到的是一個滋潤的效果。發(fā)膜其實是一種滋潤頭發(fā)的焗油膏，就相當于是女生晚上護膚的時候最后一步使用的面霜，鎖住水分鞏固護膚，發(fā)膜也是這個道理。發(fā)膜中含有營養(yǎng)物質(zhì)和水分，他們會滲透過頭發(fā)上的毛鱗片進入發(fā)絲，幫助修復纖維組織，幫助頭發(fā)恢復活力。這里建議一款資生堂家的經(jīng)驗紅色發(fā)膜，在頭上抹上后可以停留兩到三分鐘在洗掉，這樣可以使發(fā)膜的用處發(fā)揮到極致，望各位新娘都知道，護發(fā)素和發(fā)膜是都需要洗掉的，不可以殘留在頭發(fā)上，也不可以抹在頭皮上。

?最后進行的是新娘護發(fā)用品中的護發(fā)精油，在拿掉干發(fā)帽后，將頭發(fā)吹至8分干，然后將精油擠到手里，雙手搓揉后涂到頭發(fā)上，也不能太多也不能抹到頭皮上。

新娘護發(fā)用品一定要謹慎的遵從自己的發(fā)質(zhì)，負責就會使發(fā)質(zhì)損傷了。

解決頭發(fā)干枯毛躁的護發(fā)秘訣

解決頭發(fā)干枯毛躁的護發(fā)秘訣 篇1 一、頭發(fā)干枯毛躁是什么原因

經(jīng)常染發(fā)、燙發(fā)的MM頭發(fā)可能會極度缺水哦，醬紫就容易出現(xiàn)干枯、毛躁情況。建議妹紙們平時少用造型產(chǎn)品，每次搗鼓頭發(fā)后要做好護理工作。下面一起了解頭發(fā)干枯毛躁是什么原因！

同時使用兩種以上造型工具。在使用完吹風機吹干頭發(fā)后，馬上用直發(fā)板或者電卷棒對頭發(fā)進行造型，醬紫頭發(fā)會損傷嚴重哦。

濕發(fā)下梳理頭發(fā)。如果洗完頭發(fā)之后馬上進行梳理，會讓頭發(fā)變得更加脆弱，分叉和毛躁的問題也更容易找上門。

洗頭后直接用吹風機吹干頭發(fā)。一些MM晚洗頭，為了節(jié)省時間，可能會直接用吹風機吹干頭發(fā)，醬紫會令發(fā)絲變得更加脆弱哦，干枯、毛躁會糾纏你。

經(jīng)常扎發(fā)、搗鼓頭發(fā)。將頭發(fā)全部或部分扎起的造型，比如馬尾或是盤發(fā)，會因為經(jīng)常讓發(fā)絲局部過于緊張，而拉扯毛囊和發(fā)絲導致發(fā)根變得脆弱受損。

二、頭發(fā)干枯毛躁怎么樣護理

頭發(fā)干枯毛躁怎么樣護理好？

當頭發(fā)變得干枯毛躁時，MM們要立馬做好護理工作，平時多用一些補水護發(fā)產(chǎn)品，每周焗油一次，平時出門最好往頭發(fā)上噴點防曬噴霧，要全天候做好頭發(fā)保濕工作哦。

每周焗油一次。焗油的具體方法就是每次使用完了香波和潤發(fā)精華素后，把焗油發(fā)膜類的產(chǎn)品直接抹在頭發(fā)和發(fā)尖上，保持3—5分鐘，然后徹底沖洗干凈，特別是發(fā)根部位就可以了。

洗頭后涂抹護發(fā)素。在洗發(fā)時，發(fā)絲的毛鱗片會打開，會得到比較好的清潔，護發(fā)素不僅可以很好的讓發(fā)絲的毛鱗片閉合，并令發(fā)絲內(nèi)部的水分和營養(yǎng)不流失。

精油。用于頭發(fā)上的油可加適合自己發(fā)質(zhì)的精油，如迷迭香、薰衣草、廣藿香、依蘭等，濃度不超過3%，不加也可。洗后可不用護發(fā)素，發(fā)絲也會順滑。

三、頭發(fā)干枯毛躁用什么洗發(fā)水

頭發(fā)干枯毛躁的MM，會不會覺得特別沒有自信？一般遇到這種情況，MM們應(yīng)該會去拉直頭發(fā)吧？但這是治標不治本哦，各位MM最好用一些滋養(yǎng)型、補水型的洗發(fā)水，一起來八卦用哪種洗發(fā)水比較好吧！

1、巴黎歐萊雅專業(yè)美發(fā)去屑調(diào)理洗發(fā)水。它具有去屑和舒緩功效，清潔頭皮的同時能緩解頭皮敏感帶來的瘙癢，而且能持久、有效去屑。

2、施華蔻抗頭屑調(diào)理液。此款護發(fā)液中含有尿囊素，維他命原B5還有Octopirox抗頭屑劑，能有效清除頭屑。

3、飄柔漢草防脫發(fā)洗發(fā)水——飄柔防脫洗發(fā)水主要針對受損發(fā)質(zhì)，含有7種珍貴東方植物的精華：白毫銀針、側(cè)柏葉、蔓菁子、當歸、銀杏、首烏、芍藥，效果：補充元氣+加固發(fā)根+防御受損！

4、氨基酸洗發(fā)水。氨基酸是人類身體不可或缺的成份，可生成蛋白質(zhì)。與脂肪醇或脂肪酸產(chǎn)生化學反應(yīng)后，具有清潔功效，并保持其弱堿性與弱酸性共存的特點。氨基酸還可通過維持肌膚含水量，具保濕作用。

四、頭發(fā)干枯毛躁的護理誤區(qū)

頭發(fā)干枯毛躁的護理誤區(qū)

要緩解頭發(fā)干枯毛躁，除了做好護理工作外，也要有正確的護發(fā)習慣哦，平日里一些錯誤的方法會令頭發(fā)損傷更嚴重。一起了解頭發(fā)干枯毛躁有哪些護理誤區(qū)。

用力梳頭可除去頭皮屑。用梳子的尖端用力刮頭皮，的確可以除去一些頭皮屑，但是頭皮上的角質(zhì)細胞也會脫落，造成頭皮受傷。

只梳理頭發(fā)的尾端。正確的方法是從發(fā)根緩緩梳向發(fā)梢，尤其是長頭發(fā)的人。如果只梳發(fā)尾，往往容易出現(xiàn)斷發(fā)或發(fā)絲纏繞的現(xiàn)象。

頭發(fā)一干，就抹護發(fā)乳。事實上，過量的護發(fā)乳只會給頭皮造成負擔。要抹的話，抹在發(fā)梢即可。

頭發(fā)干枯毛躁的日常護理

其實我們每天都要進行護理工作，例如護理皮膚，用各種護膚品保養(yǎng)皮膚。其實頭發(fā)也需要精心打理，想要keep住完美發(fā)質(zhì)，平時你要做到以下幾點哦！

1、每周做一次焗油。涂抹焗油膏后，用手輕輕揉搓幫助頭發(fā)吸收，最好用熱毛毛巾敷一下，然后再洗掉。

2、橄欖油護發(fā)。用橄欖油加蜂蜜涂抹頭發(fā)上也能起到滋養(yǎng)干發(fā)的效果，等20—30分沖洗就OK了。

3、最好在晚上洗頭發(fā)，洗完后抹上量稍多的護發(fā)素然后用干發(fā)巾的把頭發(fā)包起來，然后你放心的睡覺第二天再洗掉。

4、如果是燙發(fā)導致的發(fā)質(zhì)問題，可以用些發(fā)膜，洗頭后抹在頭上，發(fā)梢多抹，然后把頭發(fā)扎起來，最后沖掉發(fā)膜。

解決頭發(fā)干枯毛躁的護發(fā)秘訣 篇2 方法一： 吃魚和堅果

研究發(fā)現(xiàn)，魚和堅果中富含的蛋白質(zhì)和ω-3脂肪酸有助于創(chuàng)造健康的頭皮。綠葉蔬菜、豆類、胡蘿卜等也有益于你的秀發(fā)。不要為了減肥而節(jié)食，當身體缺乏重要營養(yǎng)物質(zhì)時，自然會出現(xiàn)脫發(fā)、頭發(fā)干枯易斷等癥狀。

方法二：耐心梳頭

為了養(yǎng)護更健康的頭發(fā)，所有的拖拽、刷洗行為都是不恰當?shù)?，這樣會造成頭發(fā)容易斷裂和變干變脆。即使是毛巾過度擦拭也會損傷頭發(fā)。如果你的頭發(fā)已經(jīng)受損那就更要使用護發(fā)素了，千萬不要因為工作忙就不梳頭或者隨意拉扯頭發(fā)。每天輕輕用梳子梳理頭發(fā)打結(jié)的位置，這樣新增長出來的頭發(fā)才會慢慢變得健康有光澤。

方法三：溫水洗頭

熱水洗頭會使頭皮上的天然保護油流失，頭發(fā)光澤不再。但這并不意味著你必須用冷水洗頭。最好的辦法是用溫水洗頭，加上洗發(fā)水并按摩頭皮，有助于呵護你的頭發(fā)。

方法四：用溫和染發(fā)劑

頭發(fā)的生長會隨著我們年齡的增長而逐漸變得緩慢。這就意味著受損的頭發(fā)并不會被迅速剪掉。使用染發(fā)劑等化學品時應(yīng)該選擇比較溫和的，以避免損壞發(fā)質(zhì)。

解決頭發(fā)干枯毛躁的護發(fā)秘訣 篇3 基本清潔的重要：

污垢若積在頭發(fā)上，會讓修護滋養(yǎng)成份不能順利滲入頭發(fā)層。一般洗發(fā)精會比二合一洗發(fā)精來的.好，不同的發(fā)質(zhì)可選擇不同的成份使用意。

洗發(fā)精可準備2瓶來搭配，一瓶針對頭皮，另一瓶深層洗發(fā)，一個星期深層清潔一次。一般美發(fā)師并不建議采用含硅靈的雙效洗發(fā)精，硅靈填補了毛表皮的空隙，不過油溶性成分無法用水沖洗干凈，發(fā)絲反而變得厚重易出油。

建議使用純植物性洗發(fā)精，更能發(fā)揮秀發(fā)的直順魅力。另外高效保濕洗發(fā)精如荷荷葩成分，可以提升發(fā)質(zhì)、保持水分。

深層護發(fā)來加分：

不當?shù)臓C染方式與吹風機的使用、陽光紫外線的照射、游池的水質(zhì)，都會造成頭發(fā)受損。護發(fā)顧名思義就是要給頭發(fā)補充流失的養(yǎng)份，修補重建發(fā)絲。

一般而言使用護發(fā)素的份量不宜過多，除了每次洗發(fā)后使用護發(fā)素外，一星期一次的熱油護理絕不可少，也可以用橄欖油來做熱油。

洗后立即護發(fā)，可以發(fā)揮相乘效果，讓發(fā)絲柔順之外，還可去除靜電困擾。一般健康發(fā)質(zhì)，兩個禮拜護一次發(fā)就可以，受損的發(fā)質(zhì)應(yīng)一個禮拜護發(fā)一次。

外在食補不可缺：

奶類及肉類含蛋白質(zhì)，是頭發(fā)主要構(gòu)造物質(zhì);果仁、綠葉蔬菜、肝及花生油含維他命B和E，幫助頭發(fā)生長，增加光澤，修補及防脫發(fā);海帶及紫菜富碘質(zhì)，可增加光澤，促進血液循環(huán);蛋和瘦肉有鋅成分，防脫發(fā);蓮藕、木耳、動物筋膠可提供頭發(fā)光澤與彈性。

解決頭發(fā)干枯毛躁的護發(fā)秘訣 篇4 一、使用天然護發(fā)素

1、啤酒——頭發(fā)柔順

啤酒是無氧發(fā)酵制成的，含有碳酸和醋酸的成分，一般PH值在4.4-4.6，可以通過弱酸性閉合毛鱗片，達到頭發(fā)柔順的效果，所以啤酒也有天然護發(fā)素的作用，而且啤酒可是天然谷物發(fā)酵而成，含有不少植物性的營養(yǎng)元素，是頭發(fā)的天然營養(yǎng)品。

使用方法：

將啤酒倒入盆中，用熱水沖淡，啤酒和熱水的比例不超過1：2，啤酒少一點沒關(guān)系。這個啤酒稀釋液就是用來洗頭的。把頭發(fā)浸泡在啤酒液里，反復清洗、揉搓，讓每根頭發(fā)都充分和啤酒液接觸，可以洗5-10分鐘。

2、醋——頭發(fā)亮澤

和啤酒的原理類似，醋也是弱酸性的溶液，同樣可以起到閉合毛鱗片、讓頭發(fā)柔順的功效。醋其實也是用高粱、大米、玉米、小麥等天然谷物發(fā)酵而來的，成分可不簡單，很多號稱營養(yǎng)型的洗發(fā)水護發(fā)素其實營養(yǎng)還不如醋。

使用方法：

醋一般用米醋或者蘋果醋，無色的最好。首先正常洗頭發(fā)，然后倒上一盆溫水，倒出3瓶蓋左右的醋進去攪拌一下。用這樣醋水清洗頭發(fā)10分鐘左右，讓醋和頭發(fā)充分接觸，最后是用清水再沖洗一遍，讓頭發(fā)自然干就可以了，頭發(fā)會變得非常柔順，掉發(fā)量也減少。

3、姜汁——促進生發(fā)

眾所周知生姜擦頭皮是一個比較有名的生發(fā)偏方。不過有些人用生姜擦頭皮，覺得刺激性太強，擦完后頭皮又紅又癢，感覺不舒服，這種情況下可以考慮用生姜汁加到洗發(fā)的水里來洗頭，一樣有刺激頭發(fā)生長的功效。

使用方法：

掉發(fā)量也減少最簡單的方法是就是在水中加幾塊生姜片一起煮，然后直接用這些水來洗頭即可，洗頭的時候可以正常用洗發(fā)水。另外，把姜汁直接導入擠出來的洗發(fā)水里也可以，但一次性不要倒太多。

4、小蘇打——頭發(fā)去油

小蘇打化學名稱是碳酸氫鈉，是強堿與弱酸中和后生成的酸式鹽，溶于水時呈現(xiàn)弱堿性，弱堿性的溶液是有一定去油脂的能力的，所以用這種水洗頭，甚至可以不用洗發(fā)水哦。在歐美就有不少熱衷用小蘇打洗頭替代洗發(fā)水的，因為純天然的方法對頭發(fā)更溫和，可以有效減少掉發(fā)問題。

使用方法：

一般是按照1：20的比例，也就是說，500ml的水，25克的小蘇打就可以。記住一點，先倒熱水、再倒涼水，最后倒入小蘇打，小蘇打在50度以上會快速分解，起不到作用。

5、檸檬汁——清香柔順

洗發(fā)的水里加一些檸檬汁，不僅味道清香好聞，還能起到天然護發(fā)素的作用。檸檬汁的PH值大約是3左右，和普通護發(fā)素的PH值非常接近，另外檸檬汁還有比較豐富的水溶性維生素，還可以促進頭皮血液循環(huán)，刺激頭發(fā)加快生長。

使用方法：

用洗發(fā)水洗完頭發(fā)之后，單獨再倒一盆水，把半個檸檬榨出的汁倒入水中攪拌均勻，把頭發(fā)泡在檸檬汁溶液中1-3分鐘，最后稍微沖洗一下就可以了。

二、頭皮清潔

冬季氣候干燥，要做好頭皮的清潔工作，必須減低洗頭頻率，每周兩到三次就可。并且洗完后盡快吹干，濕潤的頭發(fā)最脆弱，對頭皮影響很大。

三、滋潤噴霧

尤其在冬季，頭發(fā)缺乏水分，很容易發(fā)生斷裂。應(yīng)每天使用護發(fā)水噴在頭發(fā)根部，然后輕輕按摩，每次洗完頭都要在半干狀態(tài)下為頭發(fā)噴上含有保濕成分的滋潤噴霧。

四、防靜電

過肩的長發(fā)伴隨衣物的摩擦，遇到干燥的冷風、觸摸等，都會讓其很快產(chǎn)生靜電，最好能將長發(fā)束起來。

另外，不要用塑料或金屬梳子梳頭，木梳或牛角梳才是防止頭發(fā)靜電的好幫手。

辦公一族，還可以在閑暇時間，用手沿著頭發(fā)生長的方向按摩頭皮，長久堅持，可以改善血液循環(huán)，使發(fā)絲飽滿、堅韌，也能在一定程度上減少靜電的發(fā)生。

私人收藏的7個護發(fā)秘訣

私人收藏的7個護發(fā)秘訣

1、吃魚和堅果補充頭發(fā)營養(yǎng)，研究發(fā)現(xiàn)，魚和堅果中富含的蛋白質(zhì)和ω-3脂肪酸有助于創(chuàng)造健康頭皮。綠葉蔬菜、豆類、胡蘿卜等也有益于你的秀發(fā)。不要為了減肥而節(jié)食，當身體缺乏重要營養(yǎng)物質(zhì)時，自然會出現(xiàn)脫發(fā)、頭發(fā)干枯易斷等癥狀。

2、溫水洗頭

熱水洗頭會使頭皮上的天然保護油流失，頭發(fā)光澤不再。但這并不意味著你必須用冷水洗頭。最好的辦法是用溫水洗頭，加上洗發(fā)水并按摩頭皮，有助于呵護你的頭發(fā)。

3、扎辮子要小心

女生喜歡扎馬尾來展現(xiàn)個人風格，白領(lǐng)女性同樣喜歡扎辮子，因為這樣看起來更加干練。但是，頭發(fā)扎得太緊往往是發(fā)質(zhì)受損的根源。扎頭發(fā)時橡皮筋不要離頭皮太近，留點距離讓頭發(fā)“放松”，或者不要每天扎頭發(fā)，披發(fā)更有助于頭發(fā)健康。

4、治療頭皮屑不要用發(fā)油

頭皮屑和皮膚干燥不一樣。盡管這些白色片狀物漂浮到你的肩膀，會影響美觀。但頭皮屑并不是頭皮干燥，而是頭皮的皮膚輕微失調(diào)惹的禍，將發(fā)油擦到頭皮只會使情況變得更糟糕。

5、用溫和染發(fā)劑

頭發(fā)的生長會隨著我們年齡的增長而逐漸變得緩慢，這就意味著受損的頭發(fā)并不會被迅速剪掉，使用染發(fā)劑等化學品時應(yīng)該選擇比較溫和的，以避免損壞發(fā)質(zhì)。當然盡量不染發(fā)是最明智的選擇。

6、花多點時間耐心梳頭

為了養(yǎng)護更健康的頭發(fā)，所有的拖拽、刷洗行為都是不恰當?shù)?，這樣會造成頭發(fā)容易斷裂和變干變脆，即使是毛巾過度擦拭也會損傷頭發(fā)。如果你的頭發(fā)已經(jīng)受損那就更要使用護發(fā)素了，千萬不要因為工作忙就不梳頭或者隨意拉扯頭發(fā)。每天輕輕用梳子梳理頭發(fā)打結(jié)的位置，這樣新增長出來的頭發(fā)才會慢慢變得健康有光澤。

7、注意頭發(fā)的變化

在你的頭發(fā)突然發(fā)生變化，如出現(xiàn)易斷或脫發(fā)等癥狀時，通常可能是身體健康出現(xiàn)問題的一個征兆，有些藥物也可能引起脫發(fā)、頭發(fā)干枯打結(jié)等癥狀。

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