一、如何才能讓胸部變大
1、沐浴SPA按摩沐浴時(shí)利用花灑,將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完后,趁著身體微熱時(shí),擦上滋潤露,按摩胸部。效果:短時(shí)間的低溫刺激,能改善乳腺組織營養(yǎng),提高張力,促進(jìn)其生長。2、強(qiáng)化天然Bra沐浴后,給全身涂上滋潤露。用微笑動(dòng)作將嘴巴張大,重復(fù)20次,以強(qiáng)化頸部肌肉;用z由下往上,由外往內(nèi)將乳房往上提升,再將按摩延伸至胸部上方到頸項(xiàng)的部位,手法同樣為向上提升,按摩5分鐘左右。效果:促進(jìn)血液循環(huán),收緊頸部、胸部肌肉。3、酒釀豐胸酒釀加水適量,微波2分鐘左右即可,或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經(jīng)來潮前早晚食用一次,效果更佳。效果:天心能有魔鬼身材,酒釀功不可沒。許多營養(yǎng)師也認(rèn)同酒釀的豐胸功效。因?yàn)榫漆勚泻心艽龠M(jìn)女性胸部細(xì)胞豐滿的天然荷爾蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán)。4、青木瓜豐胸青木瓜去皮、去籽、切塊,排骨切塊,用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾,將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入,用小火燉煮3小時(shí),撒入精鹽調(diào)味食用。特別提醒,新鮮木瓜冬天時(shí)略帶苦味,是正常現(xiàn)象,可安心食用。
二、豐胸食譜的作法
木瓜燉魚材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨小我愛好選擇,最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許。作法:1.先將木瓜洗凈并切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉(zhuǎn)小火燉約半小時(shí)。2.再將魚切塊,放入一路煮至熟,并加少許鹽即可。青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對(duì)胸部發(fā)育有很大的幫助,另也可依自己的愛好,搭配肉類等。木瓜炒牛肉片材料:木瓜1個(gè)、牛肉3兩、醬油、料酒適量、油3湯匙做法:1.生牛肉片加醬油、料酒, 腌半小時(shí);2.木瓜去籽切??;3.起油鍋把油燒熱,腌好的牛肉片以大火快炒40秒;4.把牛肉盛出來,油汁濾回鍋中;5.木瓜丁在油中快炒幾下;6.將木瓜盛入盤中,牛肉片鋪在木瓜上。小建議:可以用熟木瓜在油中炒熱,但不需炒太久。
三、產(chǎn)后的媽媽豐胸需警惕什么
因乳房的松弛下垂有礙女性體形的曲線美,更嚴(yán)重的是使人產(chǎn)生自卑感,影響產(chǎn)后女性的心理健康,因此,很多產(chǎn)后女性為了解決“大”和“挺”的問題而病急亂投醫(yī)走入了豐胸的誤區(qū)。誤區(qū)一:盲目使用一些所謂的豐胸產(chǎn)品,因?yàn)楫a(chǎn)后女性的乳房問題并不是由于發(fā)育不良或生理缺陷所致,一般許多豐胸產(chǎn)品都是含有激素,通過激素刺激乳房部位血液循環(huán)使乳房腺體短期膨脹,在產(chǎn)品的顯效期給產(chǎn)后女性一種增大的假象。由于乳房是被動(dòng)的漲大就跟又一次妊娠一樣,過了顯效期后,必將使得產(chǎn)后女性的乳房變得更加下垂,更加松弛,如果接著使用激素類產(chǎn)品就變成了一種惡性循環(huán),一旦停用,胸部就會(huì)恢復(fù)原狀。而且給身體帶來很大的危害。誤區(qū)二:花錢做隆胸手術(shù),其實(shí)做隆胸手術(shù)更是不可以取的,先不要說隆胸手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)槁⌒厥中g(shù)不能上提固定乳房組織及皮膚。只是通過擴(kuò)大乳房體積,暫時(shí)性增加皮膚張力,隨著水腫的消退,皮膚組織的繼續(xù)松弛,乳房組織的下墜,會(huì)造成手感不同、外觀難看的“雙峰軋房”。
四、謹(jǐn)防胸部走形的原因是什么呢
一、高熱量飲食乳房脂肪瘤大多與喜好高卡路里的體胖者有緣,是體表最常見的良性腫瘤之一,可以發(fā)生在身體中有脂肪組織的任何部位,但以乳房比較多見,發(fā)病年齡以30~50歲為多。它的主要表現(xiàn)是呈單側(cè)生長,增大較慢的腫塊。形狀為圓形或不規(guī)則的分葉狀,邊緣清楚而柔軟,很少發(fā)生惡變。主要的治療方法需要?jiǎng)邮中g(shù),而且要徹查有無殘留,以免復(fù)發(fā)。二、側(cè)身睡姿導(dǎo)致乳房不對(duì)稱長期偏于一側(cè)的睡眠姿勢會(huì)增加女性乳房不對(duì)稱的現(xiàn)象。不僅如此,肢體的不對(duì)稱性活動(dòng)也能影響乳房的血液循環(huán),造成單側(cè)乳房發(fā)育較快。生理性的雙側(cè)乳房不對(duì)稱隨著不良習(xí)慣的糾正、身體發(fā)育的成熟,或經(jīng)過反復(fù)有效的良性刺激,當(dāng)乳房與性腺軸建立起穩(wěn)定的生物反饋時(shí),兩側(cè)乳房就會(huì)逐漸趨向?qū)ΨQ,不必過分擔(dān)憂。三、內(nèi)衣材質(zhì)蕾絲、尼龍過多內(nèi)衣加了萊卡的各種化纖尼龍面料,果然看起來挺括許多。可是蕾絲過多,尼龍質(zhì)地接觸皮膚,會(huì)引起皮膚敏感,甚至可能有脫落的細(xì)小線頭進(jìn)入乳頭突起,糾纏堵塞輸乳孔或輸乳管,造成泌乳障礙或形成乳腺炎。高熱、寒顫,乳房局部變硬、皮膚紅腫,有壓痛以及搏動(dòng)性疼痛,有時(shí)乳頭還可能排出膿性液體,都是乳腺炎的癥狀。
本文地址:http://www.soujuw.cn/nvxingys/80824.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!