中藥減肥可以配合針灸和按摩

用中醫(yī)辨證論治的原理，中藥減肥可以與中醫(yī)針灸和按摩配合，從而達(dá)到更好的減肥效果。

針灸減肥是通過針刺人體某些穴位，可以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌，延長胃排空時間，促進(jìn)機(jī)體脂肪代謝，消耗積存的脂肪，達(dá)到減肥目的。一方面能夠抑制肥胖者亢進(jìn)的食欲，減少進(jìn)食量，另一方面可以促進(jìn)能量代謝，增加能量消耗，促進(jìn)體脂的動員和脂肪分解，最終實現(xiàn)其減肥效果。

中藥減肥還可以配合中醫(yī)按摩的方法進(jìn)行減肥，通過搓、摩、擦、推、捏、拿、揉和拍等方式，在身體表面揉作，可以疏活經(jīng)絡(luò)，理順氣血，調(diào)整內(nèi)臟平衡，從而抑制食欲，改善脂肪、肌肉的代謝功能，增加熱量的消耗，收到減肥的效果，是一項沒有毒副作用的減肥方法。

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