紅血絲患者的日常要如何護(hù)理,紅血絲患者飲食上要注意的事項(xiàng)

一、去紅血絲有哪些方法

去紅血絲方法一：紅血絲膚質(zhì)的MM可以利用馬克杯來(lái)促進(jìn)肌膚的微循環(huán)。感到干燥時(shí)在面部均勻地涂抹上保濕類的面霜，并且用手掌做輕微的按撫，在馬克杯中倒入溫水，面部緊貼馬克杯面熱敷，這樣可以促進(jìn)肌膚血液循環(huán)，緩解紅血絲的癥狀。

去紅血絲方法二：用鹽替代磨砂型產(chǎn)品遠(yuǎn)離磨砂型產(chǎn)品和撕拉型面膜，想美膚的話，可以用鹽取代，每次洗澡的時(shí)候可以放些鹽輕輕的揉，力道不要過(guò)重，千萬(wàn)別用手搓，這個(gè)方法不僅便宜、潤(rùn)膚，而且起到消炎的作用，不過(guò)次數(shù)要適量，半月一次，不可貪多。

去紅血絲方法三：激食品，辛辣、刺激食品會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，這樣紅血絲就會(huì)更加明顯，所以平時(shí)盡量少吃這類型的東西。

去紅血絲方法四：溫水洗臉皮膚要保持清潔，經(jīng)常用溫水洗臉，要保持皮膚吸收充足的水分;不要使用含敏感成分和具有刺激性的護(hù)膚品。

去紅血絲方法五：注意防曬外出要防日曬，日照當(dāng)頭時(shí)，皮膚敏感的人一定要注意防曬，減少對(duì)皮膚的刺激，帶一頂帽子也可以，不過(guò)盡量少用防曬霜等等。

二、紅血絲的形成原因是什么

1、區(qū)域性。

居住地勢(shì)高寒、風(fēng)沙大、日照強(qiáng)烈、氧氣稀薄，血管因寒熱交替反復(fù)擴(kuò)張收縮，致使血管的彈性和迂回部受損，血流減慢，造成毛細(xì)血管擴(kuò)張，形成紅血絲。

2、劣質(zhì)化妝品。

使用了含鉛、汞、激素的祛斑產(chǎn)品及高濃度果酸換膚、美白、抗皺產(chǎn)品后，不但皮膚變得越來(lái)越薄和敏感，而且紅血絲也出來(lái)了，遇冷遇熱時(shí)紅臉加重并有刺痛感覺(jué)。

3、紫外線。

日光長(zhǎng)期照射造成皮膚老化，使皮膚中膠原蛋白變性并大量流失，皮膚變薄，血管受損，造成面部紅血絲。

4、激素。

長(zhǎng)期使用含激素的藥膏，如皮炎平，膚輕松等產(chǎn)品，造成皮膚膠原纖維蛋白流失，面部變薄造成面部紅血絲。 使用專業(yè)針對(duì)敏感肌膚的去紅血絲護(hù)膚品配合修復(fù)，尤其不能含激素、鉛汞、酒精等。

初期紅血絲只是臉部呈現(xiàn)出紅的狀態(tài)，如果不及時(shí)修護(hù)，就會(huì)引發(fā)很多肌膚上的其他問(wèn)題，因?yàn)榧∧w受損嚴(yán)重，保護(hù)和抵御的能力也在降低，肌膚的黑色素就極易沉淀，從而會(huì)形成嚴(yán)重的色斑。

三、紅血絲患者的日常要如何護(hù)理

1、在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間清潔肌膚

早春氣溫相對(duì)而言還是比較低，上班族們回到家中后，不要立即進(jìn)行沐浴或者任何的清潔事項(xiàng)，不然熱水突然刺激刺激，會(huì)導(dǎo)致其泛紅，引發(fā)甚至加重紅血絲問(wèn)題，最好是在晚間的9點(diǎn)以后進(jìn)行面部肌膚接觸和保養(yǎng)工作。

2、使用“三無(wú)”護(hù)膚品

由于敏感肌膚本身就很容易受到刺激，加上一不小心接觸到了過(guò)敏源的話，則更加會(huì)加速其敏感的速度，日常護(hù)膚中使用護(hù)膚品是每天都要進(jìn)行的事項(xiàng)，所以挑選“三無(wú)”無(wú)酒精、無(wú)香料、無(wú)防腐劑的護(hù)膚品就是重點(diǎn)，這樣可以避免其中的成分刺激到肌膚，從而誘惑或者家中紅血絲的癥狀。

3、使用防曬產(chǎn)品之前先用乳液

紫外線也是讓肌膚產(chǎn)生紅血絲的一大因素，所以防曬刻不容緩，但是為了讓防曬的效果更加顯著，最好是在涂抹防曬霜前，先涂抹一層乳液，以起到良好的隔離作用，讓防曬效果更加好，從根本上避免紅血絲的產(chǎn)生。

4、選擇微溫潔面品

皮膚多因干燥缺水或過(guò)度清潔而異常敏感，因此在選擇潔面劑時(shí)不要選太濃太刺激的堿性產(chǎn)品，堿性太強(qiáng)會(huì)傷害皮膚，因此應(yīng)以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。

5、用不含酒精的爽膚水

爽膚水含有酒精而有收斂毛孔、緊繃的作用，但容易引起發(fā)紅過(guò)敏。敏感性皮膚應(yīng)選擇性質(zhì)溫和、有舒緩作用且不含酒精、香料的爽膚水，涂時(shí)用食指、中指及無(wú)名指指腹輕彈，不要用力拍打，免受刺激。別讓寒風(fēng)“吹”紅了臉 !紅血絲滿是自己惹的禍。

四、紅血絲患者飲食上要注意的事項(xiàng)

1、多吃新鮮水果，少喝果汁飲料

過(guò)年招待客人免不了的買點(diǎn)飲料，飲料酸酸甜甜大人小孩都愛(ài)喝，但是其中含有的糖分比較高，喝多了不僅增加身體的負(fù)擔(dān)，過(guò)多的糖分容易轉(zhuǎn)化成脂肪，加重紅血絲的干癢。

新鮮水果含有的都是天然的果糖，容易被人體吸收，口渴了可以用白開(kāi)水代替，可以幫助加速人體廢物代謝，緩解人體皮膚的干燥，幫助減輕紅血絲。

2.多吃新鮮的蔬菜，少吃魚(yú)、肉和煎炸食物

現(xiàn)在人無(wú)肉不歡，而且沒(méi)有魚(yú)肉覺(jué)得不成席，但是魚(yú)、肉和煎炸的食物吃多了，不僅僅是你的思維容易遲鈍，而且你會(huì)覺(jué)得口渴，新陳代謝的速度明顯的減慢。中醫(yī)講海水增加人體的濕度，加重皮膚敏感程度。

3、飲食要清淡，少吃辣椒等辛辣之物

很多菇?jīng)龆枷矚g吃酸辣口味，無(wú)辣不歡、麻辣火鍋、麻辣燙都是你的最愛(ài)，但是這些食物紅血絲的菇?jīng)鰠s是最好是不要吃的。

有紅血絲本身就證明你已經(jīng)是敏感皮膚了，皮膚脆弱而敏感，辛辣之物會(huì)加速血液循環(huán)，使得毛細(xì)血管擴(kuò)張，從而加重紅血絲。

4、多喝茶水，不要飲酒

過(guò)年招待客人準(zhǔn)備酒還必須是 好酒，三五好友，長(zhǎng)輩親戚好久沒(méi)見(jiàn)喝幾杯，本來(lái)是好事，但是紅血絲的朋友卻不能飲酒。很多敏感皮膚的朋友平時(shí)喝酒就會(huì)臉紅，長(zhǎng)時(shí)間的消退不去，有紅血絲的朋友皮膚更加敏感?，F(xiàn)在更流行喝茶，以茶代酒，更顯誠(chéng)意和品味。

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