女人怎樣防腳臭,小方法輕松遠(yuǎn)離腳臭尷尬

女人怎樣防腳臭？小方法輕松遠(yuǎn)離腳臭尷尬：每當(dāng)?shù)搅藲鉁厣叩呐裕行┡跃烷_(kāi)始擔(dān)心自己的腳臭問(wèn)題了，確實(shí)導(dǎo)致腳臭的原因非常多見(jiàn)，比如平時(shí)運(yùn)動(dòng)量過(guò)多、受到了真菌感染、不注意衛(wèi)生等都可導(dǎo)致腳臭。而女性出現(xiàn)腳臭無(wú)疑是很尷尬的，下面就為大家介紹幾種解決防治腳臭的有效方法。

1、勤用熱水泡腳。每天應(yīng)該及時(shí)洗腳，尤其是走路多和運(yùn)動(dòng)多的時(shí)候，可以使用一些加了海鹽、茶葉或者醋的熱水泡腳，幫助有效分解腳皮膚上面汗?jié)n和臭味。需要注意的就是泡完腳應(yīng)該把水分擦干凈，可以更好避免細(xì)菌滋生。泡腳不僅可以防止腳臭，還可緩解手腳冰涼、促進(jìn)夜晚睡眠。

2、每天換干凈襪子。對(duì)于汗腳的人來(lái)說(shuō)一定要穿一雙吸汗、透氣的襪子。襪子穿了一天要及時(shí)更換、清洗，因?yàn)楹節(jié)n在襪子上也容易滋生細(xì)菌，引起腳臭，并且讓汗腳會(huì)更加嚴(yán)重。

3、選擇透氣性好的鞋子。尤其是平時(shí)走路比較多的女性，在平時(shí)要選擇透氣性好的鞋子，穿一天后及時(shí)晾曬，夏盡量保證鞋內(nèi)干爽，可以有效防治出汗引起異味。

4、使用去除真菌藥膏。有時(shí)候腳臭多是真菌感染引起的。一般除了有腳臭味，還會(huì)伴隨著瘙癢、水泡、爆皮的現(xiàn)象，最好找出是什么真菌感染，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥膏來(lái)涂抹治療。但一定要注意避免隨便使用偏方治療，防止延誤治療時(shí)機(jī)。

總的來(lái)說(shuō)容易出腳汗的女性想要防治腳臭，在平時(shí)還要注意的就是減少出汗量，比如減少運(yùn)動(dòng)就是有效措施，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是血液循環(huán)加速，身體散熱時(shí)就會(huì)大量出汗，這就會(huì)讓腳部總是浸泡在汗里而引起細(xì)菌滋生。同時(shí)還要注意的就是保持精神穩(wěn)定，防止精神激動(dòng)而引起過(guò)量出汗。

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