女人怎樣防腳臭?小方法輕松遠(yuǎn)離腳臭尷尬:每當(dāng)?shù)搅藲鉁厣叩呐裕行┡跃烷_(kāi)始擔(dān)心自己的腳臭問(wèn)題了,確實(shí)導(dǎo)致腳臭的原因非常多見(jiàn),比如平時(shí)運(yùn)動(dòng)量過(guò)多、受到了真菌感染、不注意衛(wèi)生等都可導(dǎo)致腳臭。而女性出現(xiàn)腳臭無(wú)疑是很尷尬的,下面就為大家介紹幾種解決防治腳臭的有效方法。
1、勤用熱水泡腳。每天應(yīng)該及時(shí)洗腳,尤其是走路多和運(yùn)動(dòng)多的時(shí)候,可以使用一些加了海鹽、茶葉或者醋的熱水泡腳,幫助有效分解腳皮膚上面汗?jié)n和臭味。需要注意的就是泡完腳應(yīng)該把水分擦干凈,可以更好避免細(xì)菌滋生。泡腳不僅可以防止腳臭,還可緩解手腳冰涼、促進(jìn)夜晚睡眠。
2、每天換干凈襪子。對(duì)于汗腳的人來(lái)說(shuō)一定要穿一雙吸汗、透氣的襪子。襪子穿了一天要及時(shí)更換、清洗,因?yàn)楹節(jié)n在襪子上也容易滋生細(xì)菌,引起腳臭,并且讓汗腳會(huì)更加嚴(yán)重。
3、選擇透氣性好的鞋子。尤其是平時(shí)走路比較多的女性,在平時(shí)要選擇透氣性好的鞋子,穿一天后及時(shí)晾曬,夏盡量保證鞋內(nèi)干爽,可以有效防治出汗引起異味。
4、使用去除真菌藥膏。有時(shí)候腳臭多是真菌感染引起的。一般除了有腳臭味,還會(huì)伴隨著瘙癢、水泡、爆皮的現(xiàn)象,最好找出是什么真菌感染,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥膏來(lái)涂抹治療。但一定要注意避免隨便使用偏方治療,防止延誤治療時(shí)機(jī)。
總的來(lái)說(shuō)容易出腳汗的女性想要防治腳臭,在平時(shí)還要注意的就是減少出汗量,比如減少運(yùn)動(dòng)就是有效措施,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是血液循環(huán)加速,身體散熱時(shí)就會(huì)大量出汗,這就會(huì)讓腳部總是浸泡在汗里而引起細(xì)菌滋生。同時(shí)還要注意的就是保持精神穩(wěn)定,防止精神激動(dòng)而引起過(guò)量出汗。
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