青春痘如何消掉,形成青春痘的原因

一、青春痘6大成因大解析

原因1：膚質(zhì)

油性皮膚更容易張青春痘，這是不爭的事實(shí)。油性皮膚的出油本來就多，毛孔也比干性皮膚的人粗大，角質(zhì)也厚重。在冬天，油性皮膚往往可以保持良好的狀態(tài)，但只要一到夏天，臉上就會不斷地泛出油光甚至引起毛孔阻塞，長出一大堆痘痘。

解決方法：建議使用整套的控油產(chǎn)品做好保養(yǎng)工作，同時在夏天做好肌膚的調(diào)理工作。

原因2：內(nèi)分泌

有些女孩子雖然經(jīng)常美容，皮膚也很少泛油，可總是會長出成片的細(xì)小痘痘，這就需要去醫(yī)院檢查自己的內(nèi)分泌是否正常了因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)是引起痘痘的一個很重要的原因。

解決方法：在繼續(xù)做好美容工作的同時區(qū)看中醫(yī)，調(diào)理好自己的內(nèi)分泌問題，通過內(nèi)服中藥與外養(yǎng)肌膚雙管齊下的方法來達(dá)到標(biāo)本兼治的目的，痘痘自然會迎刃而解。

原因3：生理期

有些女孩子在生理期前一周左右的時間里，下巴部位特別容易長痘痘，這是因?yàn)檫@段時間內(nèi)分泌的改變引起了痘痘的產(chǎn)生。

解決方法：生理痘痘在月經(jīng)過后會自動消失，所以只需使用一些消炎鎮(zhèn)定的保養(yǎng)品防其惡化即可。

原因4：便秘

便秘問題常常導(dǎo)致臉上出現(xiàn)痘痘，那是由于積聚于體內(nèi)的毒素在通過皮膚排出時而引起的。

解決方法：調(diào)整自身的飲食習(xí)慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，改善便秘的情況，痘痘自然會消失。

原因5：壓力

人長期處于壓力之下，容易長出痘痘。比如考試之前或常常處于緊張、失眠狀態(tài)的人，特別容易出現(xiàn)痘痘。

解決方法：如果你的緊張感和生活壓力是暫時的，那么不必要過于操心，因?yàn)檫@樣的痘痘持續(xù)的時間不會太長。出痘痘期間只要加強(qiáng)皮膚清潔、保持充足的睡眠，痘痘便會很快消失。如果有神經(jīng)失調(diào)或心理壓抑的傾向，而導(dǎo)致痘痘問題一直沒有好轉(zhuǎn)，建議先去看心理醫(yī)生，等到心理調(diào)試好了痘痘也就自動消失了。

原因6：水土不服

環(huán)境的變遷，會使得皮膚出現(xiàn)不適應(yīng)或膚質(zhì)暫時的改變，特別是在溫度或濕度高的地方，皮膚油質(zhì)分泌會增多，容易產(chǎn)生痘痘。

解決方法：根據(jù)膚質(zhì)變化做好調(diào)理工作，隨身攜帶吸油面紙，使用水質(zhì)保養(yǎng)品。

二、青春痘的臨床表現(xiàn)

1．基本損害為毛囊性丘疹，中央有一黑點(diǎn)，稱黑頭粉刺；周圍色紅，擠壓有米粒樣白色脂栓排出，另有無黑頭、成灰白色的小丘疹，稱白頭粉刺。若發(fā)生炎癥，粉刺發(fā)紅，頂部發(fā)生小膿皰，此時可影響容貌。破潰痊愈后，可遺留暫時色素沉著或有輕度凹陷的疤痕，有的形成結(jié)節(jié)、膿腫、囊腫及疤痕等多種形態(tài)的傷害，甚至破潰后形成多個竇道和疤痕，嚴(yán)重者呈橘皮臉。臨床上常以一、二種損害較為明顯，往往同時存在油性皮脂溢出而并發(fā)頭面部脂溢性皮炎，此時面部油膩發(fā)亮，還可發(fā)生成片的紅斑，且覆蓋上油性痂皮，常年不愈。

2．發(fā)病人群以15-30歲為主，因?yàn)殡S著皮膚油脂的下降，青春痘的程度自然減輕。當(dāng)年齡增長時，皮膚會慢慢由油轉(zhuǎn)干，這也是為什么年紀(jì)越大越少長青春痘的理由。發(fā)病部位以顏面為多，亦可見于胸背上部及肩胛處，胸前、頸后、臀部等處。自覺可稍有瘙癢或疼痛，病程纏綿，往往此起彼伏，新疹不斷繼發(fā)，有的可遷延數(shù)年或十余年。

3．聚合性痤瘡病程長，多發(fā)于男性，常見丘疹、結(jié)節(jié)、囊腫、膿腫、竇道、瘢痕等多種損害混合在一起。此痤瘡分布廣泛。

4．85%為輕度青春痘患者，暗瘡為輕度暗瘡，體積小數(shù)量少，如護(hù)理好，暗瘡不會持續(xù)很長時間，炎癥消退后，一般不會留疤痕等后遺癥。10%為中度青春痘患者，暗瘡病人屬于中度暗瘡，體積大數(shù)量多，容易形成膿瘡，使暗瘡頂部出現(xiàn)膿點(diǎn)，經(jīng)微觸痛，如護(hù)理好，等感染消退后，一般不會留下疤痕。2～3%為重高度青春痘，暗瘡病人屬重高度暗瘡，體積大數(shù)量多，分布廣，病程持久，劇烈觸痛，如護(hù)理不好很容易留下疤痕、凹洞等后遺癥。

5．懷孕時，受荷爾蒙的影響，皮膚的皮脂腺分泌量會增加，所以孕婦多長痤瘡也是一種正常的生理現(xiàn)象。大多數(shù)孕婦只會覺得臉變油、鼻子變大。但在少數(shù)母親的臉上，甚至前胸、后背、卻會因?yàn)槊鬃枞?、?xì)菌增生而產(chǎn)生惱人的青春痘。

三、青春痘怎么能去掉

1、首先，長了痘痘，我們要勤洗臉，用溫水洗，不過一天不要洗太多，洗多了皮膚會很干燥。最好可以配合硫磺皂去洗，可以消炎控油。

2、洗完臉之后，在紅腫的痘痘上擦些蘆薈膏或者蘆薈膠，蘆薈膏可以清熱下火，并且有消炎的作用。新鮮的蘆薈也可以。

3、對于女性朋友來說，起青春痘的時候，一定要卸妝徹底，最好使用祛痘洗面奶進(jìn)行清洗，以免化妝品沒清洗干凈而導(dǎo)致堵塞痘痘的情況出現(xiàn)。

4、要多喝水，一天八杯水這個大家早有聽聞把，水是體內(nèi)代謝必須的介質(zhì)，非常重要，同時，喝水也有技巧，里面要加點(diǎn)檸檬汁，或者放片檸檬來泡水喝，這樣會更容易吸收，讓你的皮膚更加白嫩。

5、注意防曬，在紫外線的照射下，臉部皮膚的黑色素會迅速沉淀。而且對皮膚和毛囊刺激都要大。所以基本的防曬措施要做好。

6、保證睡眠，這里說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。俗話說“早睡早起身體好”睡覺是個雙刃劍，不是說睡得越多越好的。盡量晚上9點(diǎn)半-10點(diǎn)上床，10點(diǎn)30左右就要入睡。早上7點(diǎn)左右起床最好，因?yàn)?0點(diǎn)過后人體各個器官就要開始排毒了，并且要在熟睡的狀態(tài)下才可以進(jìn)行，這個時候，你熬夜，那么身體長期積累毒素排不出去，導(dǎo)致上火，內(nèi)分泌失調(diào)等多種問題，自然就會痘痘不斷了。而早上早起是因?yàn)樵缟线@段時間腸胃蠕動非常快，去廁所把一晚上的毒素排泄出來是最好的時候了。

四、青春痘的危害

青春痘的危害源自于身體暗藏的病患，繼而發(fā)展成顏面的痤瘡和心里的傷害。過去，人們覺得青春痘不影響吃喝拉撒睡所以不重視。摳，擠，胡擦亂抹，任意為之，知道影響“面子”問題才開始日益重視起來，但后悔已經(jīng)晚了。

痘痘不僅損害健康還給患者帶來更為嚴(yán)重的心理傷害，為什么這么說呢?

無論是白頭粉刺，黑頭粉刺還是丘疹，膿皰等各種痘痘問題，都會造成有礙觀瞻的后果，忽視它，回報給你的就是形成極其難看的印疤，印痕，甚至是終身難推的萎縮性疤痕等等，這些永久的“烙印”讓你永遠(yuǎn)與靚麗無緣。你認(rèn)為痘痘的危害是不是很大呢?因此，痘痘被稱為清純美麗的第一殺手!!

現(xiàn)代社會競爭無處不在，無論是擇校，就業(yè)，交友，擇偶……想一想如果你臉上有痘痘，痘痕，痘疤，而和你條件差不多的競爭對手沒有，很正常的情況吧，那么，人家會選擇誰呢

很有可能你甚至想做個“跑街”的業(yè)務(wù)員，公司都會覺得你影響了公司形象而委婉的拒絕你!冤不冤吶!

更有甚者，頻發(fā)的痘痘影響心里健康，因痘痘羞于見人，性格變得孤僻，自卑，自閉癥更是不在少數(shù)，嚴(yán)重影響了正常的學(xué)習(xí)和生活，極少數(shù)甚至選擇了自殺!!

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