一、女性黑眼圈是為何而來
引起女性黑眼圈的原因多是氣血運(yùn)行失常,表現(xiàn)在臉上就是黑眼圈。而且,還有經(jīng)血量過多或患有功能性子宮出血,以及一些卵巢疾病,也會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。
多數(shù)人都認(rèn)為黑眼圈是由于太疲勞或常熬夜而引起的。其實(shí),除了這個(gè)原因外,一些婦科疾病也會(huì)引起黑眼圈,比如痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)可以讓女性老是“熊貓眼”。引起的原因多是氣血運(yùn)行失常,表現(xiàn)在臉上就是黑眼圈。而且,還有經(jīng)血量過多或患有功能性子宮出血,以及一些卵巢疾病,也會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。總之,如果黑眼圈長(zhǎng)期存在,女性不妨去做做身體檢查,其中包括婦科檢查。
月彎形的黑眼圈特別要引起女性朋友的重視,這種黑眼圈是從內(nèi)眼角向下方約呈45度角的棕褐色或淺灰黑色月彎形條狀,年輕時(shí)不明顯,到中老年時(shí)期開始走向外上方一直達(dá)到外眼角,呈完整半圓形,約數(shù)毫米。這一類的眼圈發(fā)黑,一般是隨著年齡及身體健康狀態(tài)的變化而形成,多因患嚴(yán)重失眠、貧血或某些婦女病,如月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血及性生活不節(jié)制等,色澤會(huì)加重而明顯。
二、什么方法去黑眼圈最快
方法1:將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側(cè)的太陽(yáng)穴;要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘,毛巾的熱力會(huì)促進(jìn)血液流通,接著再用冷毛巾敷一分鐘,讓毛孔收縮,然后涂上眼霜。同時(shí)可配合穴位按摩加快血液回圈,用中指由上眼瞼內(nèi)部向外按壓至太陽(yáng)穴,再由太陽(yáng)穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻梁相接處,來回幾次可有效促進(jìn)眼周圍的血液回圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上,大約3~5秒鐘后放松,連續(xù)做10次。
方法2:用隔夜用過的茶包,冷冷的貼在眼皮上,對(duì)于已經(jīng)形成的黑眼圈,有收斂淡化的作用。
方法3:用牛奶輕輕擦拭眼周,減輕黑眼圈。用紗布蘸上優(yōu)酪乳,敷在眼睛周圍10分鐘,眼周的皮膚喝飽水,黑眼圈也會(huì)減輕。
方法4:眼保健操——緩緩睜大眼睛,再徐徐閉上,睜大時(shí)盡量堅(jiān)持幾秒鐘(連續(xù)重復(fù)5次以上)。轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,依次上下左右各望5秒鐘,然后由左至右轉(zhuǎn)動(dòng)眼球再由右至左轉(zhuǎn)回來(來回共做5次)。閉目養(yǎng)神,冥想3分鐘。
方法5:喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒,直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸后服用。
三、教你如何解決黑眼圈
1、穴位按摩
黑眼圈是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè)),每個(gè)穴位按壓3--5秒后放松,連續(xù)做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩,連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3--5圈。
2、適當(dāng)休息,做眼保健操
注意眼睛的保健,積極參加戶外活動(dòng),每次連續(xù)用眼半個(gè)小時(shí),最好站起來休息5分鐘,輕輕閉上眼睛,做做眼保健操;向遠(yuǎn)處眺望,視疲勞會(huì)立刻解除。
3、溫和熱敷
熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán),用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上,反復(fù)2--3次;水溫不可太熱,因眼瞼皮膚很薄,過熱敷會(huì)使皮膚松弛、起皺。
4、補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng)
及時(shí)治療所存在的慢性疾病,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A、E。
5、坐姿正確
佩戴適合自己的矯正眼鏡,眼睛和書本及電腦屏幕的距離最好在一尺(即33厘米)左右??磿淖藙?shì)要正確,注意調(diào)整桌子和椅子的高度。
6、保持充足的睡眠
平時(shí)要保證充足睡眠,勞逸結(jié)合,平衡飲食,多吃谷類、豆類、水果、蔬菜及動(dòng)物肝臟等食品,生活要有規(guī)律,保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,尤其周末多睡美容覺,勝過多種護(hù)理方法。
四、黑眼圈的顏色告訴你是哪種疾病
1、青色黑眼圈:因血液循環(huán)不暢導(dǎo)致眼周肌膚泛青,這是最常見的黑眼圈類型;
青黑色眼圈通常發(fā)生在20歲左右,生活作息不正常的人尤難避免,因其微血管內(nèi)血液流速緩慢,血液量增多而氧氣消耗量提高,缺氧血紅素大增的結(jié)果,從外表看來, 皮膚 就出現(xiàn)暗藍(lán)色調(diào)。
由于眼睛周圍較多微血管,因此睡眠不足、 眼睛疲勞、壓力、貧血等因素,都會(huì)造成眼周肌膚淤血及浮腫現(xiàn)象。
2、黑色黑眼圈:因眼睛浮腫及眼袋松弛在臉上形成陰影,屬于松弛型黑眼圈;
3類人最容易出現(xiàn)松弛型黑眼圈:
a、皮膚薄、眼周細(xì)紋多、皮膚松垮的人;
b、眼睛本來就大、五官深邃的人;
c、容易水腫的人。
3、咖啡色黑眼圈: 眼周色素沉著或肌膚黯沉導(dǎo)致的色素型黑眼圈。
咖啡色黑眼圈的病因則和年齡增長(zhǎng)息息相關(guān),長(zhǎng)期日曬造成色素沉淀在眼周,久而久之就會(huì)形成揮之不去的黑眼圈。
另外,血液滯留造成的黑色素代謝遲緩,還有肌膚過度干燥,也都會(huì)導(dǎo)致咖啡色黑眼圈的形成。
身上有黑眼圈是怎么回事?
黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼睛疲勞老化,靜脈血管血流過慢,眼部皮膚紅細(xì)胞供氧不足,靜脈血管二氧化碳和代謝廢物堆積過多,造成眼睛慢性缺氧,血液發(fā)黑,血流停滯,色素沉著。
身上有黑眼圈是怎么回事?黑眼圈的形成
黑眼圈的類型
血管黑眼圈
血管黑眼圈主要是熬夜加班,通宵看劇吃飯?jiān)斐傻?,生活作息不?guī)律也是一大誘因。
人的眼睛周圍有很多細(xì)小的血管。長(zhǎng)期熬夜、加班會(huì)使眼睛干澀,導(dǎo)致眨眼次數(shù)增多。這樣就會(huì)滋生細(xì)紋,眼周血管不斷收縮,導(dǎo)致眼瞼皮下血管血流不暢,造成眼睛暗沉。
血管黑眼圈會(huì)呈現(xiàn)青色、紫色或深棕色。
有色素的黑眼圈
產(chǎn)生色素性黑眼圈的原因一般是天黑后色素沉著,日曬,卸妝不干凈。
色素型黑眼圈多是天黑后色素沉著,真的和熊貓一樣。
老年黑眼圈
老年性黑眼圈主要是隨著年齡的增長(zhǎng),皮膚老化,肌肉松弛造成的。
這種黑眼圈很難根治。隨著年齡的增長(zhǎng),皮膚開始老化,眼瞼肌肉缺乏彈性,現(xiàn)在皮膚變得越來越薄,越來越松弛,眼袋和淚溝的出現(xiàn)讓問題更加嚴(yán)重。
身上有黑眼圈是怎么回事?黑眼圈的形成
消除黑眼圈的小貼士
1.將茶包敷在眼睛上。
將早上泡過茶的茶葉取出,用紗布包好,閉上眼睛,將紗布輕輕敷在眼睛上,15分鐘后取下。茶葉中的茶多酚對(duì)黑眼圈有很好的淡化作用,可以改善視力。早上涂是有效果的。
2、黃瓜泥眼膜
將黃瓜洗凈,切成小塊,搗碎,滴入3-5滴洋甘菊精油,攪拌均勻。然后清潔面部皮膚,再將化妝棉浸泡在處理好的黃瓜泥中,取出擠出水分,敷在黑眼圈處,十五分鐘后取下,清潔皮膚。
3、蜂蜜眼膜
這是最常用也是最安全的美容方法。準(zhǔn)備一茶匙蜂粉和一茶匙蜂王漿,混合在一起,攪拌均勻,然后薄薄地涂在黑眼圈上。等一個(gè)小時(shí)后,用清水把它們洗掉。每天一次,一周內(nèi)可以看到黑眼圈慢慢淡化。
4.將蘋果皮敷在眼睛上。
蘋果洗凈,削好的皮敷在黑眼圈上,果肉就可以吃了。敷完十五分鐘,用水清洗干凈。注意蘋果皮的果汁含量越高越好。皮膚長(zhǎng)期涂抹一定會(huì)看到效果。
身上有黑眼圈是怎么回事?黑眼圈的形成
黑眼圈的成因。
原因1:遺傳性黑眼圈或色素沉著。
有些人的黑眼圈是先天體質(zhì)決定的。這類人體內(nèi)深色色素較多,新陳代謝較慢,不易消散。所以黑眼圈就產(chǎn)生了。另外,經(jīng)常在外面直接接受紫外線照射的女生,眼部皮膚往往會(huì)出現(xiàn)黑色色素沉著。另外,愛化妝,經(jīng)常脫妝不干凈的女生也會(huì)導(dǎo)致黑色素的沉積。
黑眼圈的原因2:熬夜和睡眠不足。
如果人們睡眠不足,他們的眼睛就不能得到充分的休息。此時(shí)眼窩內(nèi)會(huì)有血管充盈充血,充血長(zhǎng)期積累會(huì)導(dǎo)致循環(huán)不盡。由于過度疲勞,眼睛經(jīng)常處于緊張收縮的狀態(tài),這些經(jīng)年累月積累的黑眼圈就慢慢形成了所謂的黑眼圈。
黑眼圈原因3:偏愛重口味食物
飲食質(zhì)量決定健康。對(duì)重口味食物的偏好會(huì)擾亂我們的內(nèi)分泌系統(tǒng)和肝臟功能,不利于血液循環(huán)。此時(shí),黑色素會(huì)沉積在眼眶周圍,產(chǎn)生黑眼圈。所以偏愛重口味的食物,比如油膩、辛辣的食物,是黑眼圈形成的原因之一。
1 生活作息不規(guī)律如果人經(jīng)常熬夜,睡眠不足,飲食不規(guī)律,抽煙喝酒,情緒低沉,思慮過度,會(huì)導(dǎo)致微血管內(nèi)的血液流速緩慢,血液量增多使氧氣消耗量增多,從而導(dǎo)致缺氧,形成青色黑眼圈。
2 自然老化有的黑眼圈形成原因與年紀(jì)有關(guān),很多老年人和長(zhǎng)期在戶外工作的人,眼部都有茶色黑眼圈,這主要是長(zhǎng)期經(jīng)受日曬及輻射,造成黑色素沉積在眼部形成的。
3 疾病征兆有時(shí)候疾病也是形成黑眼圈的原因?;加新愿窝住⒙阅I炎、貧血及部分癌癥的人,體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素消耗過多,造成下眼皮的皮脂層收縮,脂肪層的細(xì)胞產(chǎn)生色素沉積在下眼皮上,從而出現(xiàn)黑眼圈。
4 怎么消除黑眼圈排出身體疾病和自然老化的因素,只要每天保持充足的睡眠,多呼吸新鮮空氣,及時(shí)調(diào)整情緒,然后多進(jìn)行體育鍛煉,就能有效消除黑眼圈。此外,還需戒煙戒酒,多喝綠茶等有助于抗氧化的食物。
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