怎么樣容易懷孕,意外懷孕怎么辦呢_

一、如何才能更容易受孕

【1、優(yōu)生檢測：】優(yōu)生檢測的項目包括男性，女性的生殖健康基礎(chǔ)檢測，遺傳病檢測，優(yōu)生抗體七項、免疫，內(nèi)分泌等檢測，可以避免流產(chǎn)，胎兒發(fā)育異常等懷孕意外?！?、男性精-液檢測不可少：】女性懷孕困難，懷孕流產(chǎn)，包括寶寶健康與男性精-液質(zhì)量關(guān)系密切。只有當男方提供優(yōu)質(zhì)的精-液精-子，才能夠和女性的卵-子結(jié)合，受孕幾率與男性關(guān)系更加密切。然而，不良生活習慣，吸煙酗酒，熬夜等導致男性生育能力下降。當男性少精-子，弱-精癥，高畸-形精-子將影響受孕，胚胎著床，以及胚胎停育?！?、房事要節(jié)制，過于頻繁不利懷孕：】男性精-子的生成需要一定的過程，若太過頻繁的同房，會導致精-液稀釋，精-子數(shù)目減少，精-子生成不足。簡單來講，一個大部隊被分為無數(shù)的小分支，小分支的力量是微小了，還未能進入宮腔就被消滅掉了。因此，太過頻繁的性-生活反而不利于懷孕。掌握一個度，有節(jié)制的房事，才能夠利于懷孕。【4、女性受孕的最佳時間：】女性受孕時機的掌握，覺得懷孕成敗。女性宮頸粘液分泌增多，變透明，拉絲度變長時是受孕時期，一般這樣的情況會維持一周左右。另外還能夠通過排卵試紙，體溫測試來幫助了解女性宮頸粘液什么時候達到受孕最佳時期?！?、快速懷孕的同房技巧：】通過前面的基礎(chǔ)檢測，了解到女性子宮的位置，正常位置子宮的女性在同房后需要仰臥，平躺15分鐘左右才能翻身，這樣可以給精子足夠的時間在陰-道內(nèi)液化，并穿透宮頸進入宮腔。若子宮位置是后傾的女性可以選擇膝胸臥位15分鐘，原理同前。這樣的技巧，可以為懷孕幾率增加50%的機會，再加上面的準備，好孕會立馬來到?！?、以輕松愉悅的情緒對待懷孕：】生-殖功能，生育能力都正常的夫妻，情緒太過緊張，滿腦子都是快速懷孕，懷孕，生個健康寶寶，過于緊張反而會延誤好孕時機。

二、意外懷孕怎么做人流

藥物流產(chǎn)：指在醫(yī)囑下服藥進行流產(chǎn)。最大的好處：沒有人工器械介入，避免生殖器損傷或感染；弊端：成功率較低，約為75%.懷孕時間在一個半月以內(nèi)為最佳流產(chǎn)時間，一般55天之后就不大主張藥流，而且有心臟疾病和貧血癥者都不益使用。無痛流產(chǎn)：最大的好處是因為它是在人流的基礎(chǔ)上將患者全身麻醉，所以不但成功率高，而且沒有痛苦，歷時也快。但它除了跟普通人流一樣可能早成感染外，有一個致命的弱點就是若術(shù)中出現(xiàn)子宮穿孔，病人會因為被麻醉而毫無反映，而有時等到醫(yī)生察覺可能會為時過晚，有生命危險。懷孕7周之內(nèi)為最佳流產(chǎn)時間?？梢暳鳟a(chǎn)：在無痛的基礎(chǔ)上加入可視的宮腹腔鏡，手術(shù)醫(yī)院可以看清楚宮腔內(nèi)的情況，安全、微創(chuàng)、真保宮。通常情況下，妊娠10周以內(nèi)為最佳流產(chǎn)時間。

三、懷孕早期的癥狀是什么

孕嬰專家表示，懷孕一周已經(jīng)可以用早孕試紙測試出是否懷孕，如果試紙檢測為陽性，則懷孕成功，但一般情況下，妊娠后10天尿液檢測的結(jié)果才更準確。另外，孕嬰專家還表示，懷孕后一般一周內(nèi)沒有什么明顯的感覺，之后才會出現(xiàn)常見的4種癥狀：1、容易感到疲勞。懷孕一周后或許很多孕媽都還沒發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)有寶寶了，但身體會如實反映出懷孕癥狀，就是容易感到疲勞，而且無緣無疑會越來越嗜睡。2、小便次數(shù)頻繁。懷孕一個星期，雖然尿頻尿急的情況還不算明顯，但相對于以往，小便的次數(shù)會頻繁了一些。3、乳房隱隱感到脹，或輕微脹痛。這種現(xiàn)象多出現(xiàn)在妊娠后第一個月末，但也有孕媽在第一周就已經(jīng)隱隱有乳房脹痛的感覺。4、食欲反應。在面對以往喜歡吃的某些食物時，會因為氣味問題引起惡心、嘔吐感。媽媽網(wǎng)百科提醒，懷孕早期的反應是由女性自己憑感覺或依自己的生理情形來發(fā)現(xiàn)，每個人的體質(zhì)不同，懷孕的癥狀也不一樣。如果你感到身體有以上變化的時候，可到醫(yī)院做個早孕試紙檢測尿液，進一步確認自己是否已懷孕。

四、懷孕早期怎樣飲食

一旦確定懷孕，那么，準媽媽的飲食就要有所調(diào)整了。調(diào)整的原則是根據(jù)孕周的增長，有針對性的進行營養(yǎng)補充。一般來說，懷孕一個月的準媽媽要保證充足的熱量和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供給，還要攝入充足的無機鹽、微量元素和適量的維生素，如鈣、鐵、鋅、銅、碘及維生素A、維生素D等。只要保證吃的食物有各種營養(yǎng)，飲食可以根據(jù)自己的食欲而定?？偟膩碚f，飲食的原則是易消化、少油膩、味清淡。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，適當吃點香蕉、動物內(nèi)臟、堅果等。另外要注意的是，5種食物容易引起流產(chǎn)，孕媽媽不宜吃：蘆薈、螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧。此時更要開始向煙、酒、咖啡說不。同時，懷孕第17至30天是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時期，補葉酸可降低胎兒脊柱裂或者其他神經(jīng)管缺陷的危險。從計劃懷孕到懷孕頭三個月，每天補充400微克的葉酸。綠葉蔬菜葉酸含量最高，其次為肝、豆類、花生。此外，血虛、貧血的孕媽媽，可適當食些紅棗、枸杞子、紅小豆、動物血、肝等食物：易疲勞、感冒的孕媽媽，可適當食用些黃芪、人參、西洋參等。脾胃較虛的孕媽媽，可適當食用些懷山藥、蓮子、白扁豆等以補脾胃。

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