一、白帶少吃什么中藥
食療秘方:萆銀花綠豆湯。原料:萆30克、銀花30克、綠豆30-60克。方法:先將萆、銀花洗凈煎水,取汁加綠豆共煮成粥,加適量白糖,每日一次,連服3-5日。食療秘方:腎陽虛多吃金櫻子膏。原料:金櫻子200克,蜂蜜200克。方法:金櫻子剖開去核,洗凈,水煮2次,合并煎液,濃縮至膏狀,加入蜂蜜,煮沸即可。每服10-15克,日2次,開水沖服。食療秘方:車前草燉豬小肚。原料:鮮車前草60-90克(干車前草20-30克)、豬小肚2具(約200克)。方法:將車前草、豬小肚洗凈,小肚切成小塊,加水、少量鹽,燉半小時即可,飲湯吃豬肚。每日一次,連服數(shù)日。在臨床上醫(yī)生推薦的食療方法一般都是輔助治療之用,并不能作為白帶異常的常規(guī)治療。而且患者也希望白帶異常可以有更快的治療方法可治療白帶異常,臨床上則多采用婦良方調(diào)溫貼等藥物治療,見效會更快。馬鞭草豬肚湯方法:馬鞭草30克洗凈后,切成小段;豬肚60—100克切片。將水煮沸,把豬肚、馬鞭草倒入煮沸。去渣取汁,每日1次。按語:解毒殺蟲,清熱利濕,主治各型念珠菌性陰道炎。但孕婦及脾胃虛弱者慎用。苦參百部大蒜湯制作:苦參、百部各15克,大蒜10瓣,加水同煎,去渣取汁,加入白糖適量調(diào)服,每日2次,連服3-7日/療程。按語:除濕解毒殺蟲,主治念珠菌性陰道炎證屬濕熱蘊結(jié)??鄥⒇灡婏嬛谱鳎簩⒖鄥?5克、貫眾15克加水煎煮,去渣取汁,服用時加入白糖適量,每日2次,每一療程連服5-10。按語:解毒利濕,殺蟲止癢,主治念珠菌性陰道炎證屬濕熱蘊結(jié)。馬齒莧白果雞蛋湯制作:將雞蛋3個打碎取雞蛋清,把鮮馬齒莧60克、白果仁7個混合搗爛,用雞蛋清調(diào)勻,用剛煮沸的水沖服,空腹服,每日1劑,連服4—5日/療程。按語:清熱解濕,止帶,主治細菌性陰道炎,癥見濕熱下注,白帶黃稠,小便黃。
二、白帶少吃什么好
狗脊熟地烏雞湯材料:狗脊、熟地黃、花生各30克,紅棗6顆,烏雞1只,鹽適量。做法:1、將狗脊、熟地黃、花生分別洗凈,紅棗去核,洗凈,烏雞去內(nèi)臟,洗凈氽水。2、將清水適量放入瓦煲中,煮沸后放入狗脊、熟地黃、花生、紅棗、烏雞,以大火煮開,改用小火煲3個小時,加鹽調(diào)味即可。藥膳功效:熟地黃具有滋補肝腎、滋陰補血的功效,烏雞可補腎養(yǎng)血、滋養(yǎng)卵巢,花生、紅棗可益氣補虛,狗脊具有補腎益血、強筋壯骨的功效,以上幾味搭配燉湯食用,對肝腎虧虛引起的帶下過少癥有一定的食療作用。枸杞桂圓銀耳湯材料:枸杞根500克,銀耳50克,枸杞子20克,桂圓10克,姜、鹽各適量。做法:1、將桂圓、枸杞子洗凈。2、將銀耳泡發(fā)洗凈,煮5分鐘,撈起瀝干水。3、鍋置火上,下油爆香姜,銀耳略炒后盛起,另加適量水煲滾,放入枸杞梗、桂圓、枸杞子、銀耳、姜再煲滾,文火煲1小時,下鹽調(diào)味即可。藥膳功效:枸杞子可滋陰補腎、養(yǎng)肝明目,銀耳可滋陰養(yǎng)巢、益氣補虛,桂圓可補血養(yǎng)心,以上幾味配伍,對肝腎虧虛引起的帶下過少、陰道干澀等癥均有改善作用。
三、白帶的有關(guān)注意事項有什么
1、定期檢查:即使沒有任何不適也應(yīng)該定期檢查,每年至少做一次全面的婦科體檢。2、科學清潔:僅僅用清水或頻繁使用藥字號洗液、堿性沐浴露等,都容易破壞陰道弱酸性環(huán)境,陰道的弱酸性環(huán)境能保持陰道的自潔功能,Ph4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養(yǎng)。3、及時就醫(yī):白帶異味后還出現(xiàn)其他不適,如血絲等,都應(yīng)立即去醫(yī)院診治。4、在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥:用藥若不對癥,就有可能加重病情。5、平日不用衛(wèi)生護墊:有些女性朋友擔心白帶弄臟內(nèi)褲或懶得洗內(nèi)褲,平日總是用衛(wèi)生護墊。這種做法是不可取的,很容易孳生大量的細菌。所以,不是月經(jīng)期盡量不要用衛(wèi)生護墊。每天晚上要用Ph4弱酸配方的女性護理液洗凈外陰,更換內(nèi)褲。6、增強免疫力:要經(jīng)常鍛煉身體,增強體質(zhì);要保證充足的睡眠;多食富含維生素的食品;要學會調(diào)節(jié)自己的情緒,心情愉快時免疫力會增強。7、重視懷孕時的護養(yǎng):妊娠時性激素水平、陰道內(nèi)糖原和酸度都會增高,容易受霉菌侵襲。對孕婦而言,不宜使用口服藥物,而應(yīng)選擇針對局部的預(yù)防和輔助治療方案。8、警惕洗衣機:幾乎每個洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌!而且洗衣機用得越勤,霉菌越多!不過不用擔心,對付洗衣機里的霉菌有一個百試不爽的殺手锏:用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦!定時用衣物除菌液清洗一下!
四、白帶少有異味是為什么呢
正常情況下,白帶應(yīng)該是無色透明的,或者是乳白色的,那么白帶異常有異味都是由什么原因引起的呢,從臨床發(fā)現(xiàn)表明,大部分都是由于個人衛(wèi)生情況引起的,所以建議身體正常情況時一般用清水清潔外陰就可以了,不需要再用什么殺菌消炎的類女性洗液。因為經(jīng)常用洗液沖洗的其實是會破壞陰道里的一個自我清潔的功能,從而導(dǎo)致一些婦科疾病的發(fā)生率。白帶如果產(chǎn)生異味的話,那么女性朋友們就要提高警惕了,也就是一般情況我們所說的白帶異常了,不僅氣味的改變要引起注意,如果沒有什么原因而導(dǎo)致增多,顏色以及質(zhì)地都發(fā)生改變的話,這些都是應(yīng)該引起注意的。白帶增多,正常情況是在排卵期時會增加,因為在排卵期前宮頸粘液會增加;還有就是在服用口服避孕藥時也會出現(xiàn)白帶增加,因為體內(nèi)激素水平發(fā)生了變化;另外在妊娠時也會現(xiàn)白帶增多。這樣一個情況的白帶增多,是屬于正常的生理現(xiàn)象,如果是其它不明原因?qū)е碌模鸵鹱⒁饬?。白帶從醫(yī)學的角度上來分析的話,對婦女的身體健康沒有存在著不良影響的話,稱之為生理性白帶,它呈白色狀,量少,高度粘稠狀,沒有腥臭味;還有一種稱之為病理性白帶,也就是相當于經(jīng)常聽到的陰道炎。
對于女性來說白帶異常是很常見的,很多女性偶爾會出現(xiàn)白帶異常的情況,白帶異常是一種很常見的婦科疾病,需要引起重視,白帶如果出現(xiàn)異常其實就是提醒你身體出現(xiàn)問題了,就要注意調(diào)理了,那白帶異常怎么吃比較好?白帶異常吃什么調(diào)理?
1、白帶異常怎么調(diào)理
一、溫熱型
臨床表現(xiàn)帶下量多、色黃白、質(zhì)粘膩、有臭氣、或帶下色白質(zhì)粘如豆腐渣狀、陰癢等,納食較差,小便黃,舌苔黃膩厚,脈弦數(shù)。
食療藥膳
1.白果豆腐煎:白果10個(去心),豆腐100克,燉熟服食。
2.三仁湯:白果仁10個,薏苡仁50克,冬瓜仁50克,水煎,取湯半碗,每天1料。
3.藕汁雞冠花湯:藕汁半碗,雞冠花30克,水煎,調(diào)紅糖服,每日服2次。
二、脾虛型
臨床表現(xiàn)帶下色白或淡黃、質(zhì)粘稠、無臭氣、綿綿不斷,面色蒼白、四肢不溫、精神疲倦、納少便溏,舌質(zhì)淡,苔白膩,脈緩。
食療藥膳
1.魚鰾燉豬蹄:魚鰾20克,豬蹄1只,共放砂鍋內(nèi),加適量的水,慢火燉爛調(diào)味食,每日1次。
2.雞肉白果煎:雞肉200克(切塊),白果10克,黨參30克,白術(shù)10克,淮山30克,茯苓15克,黃芪30克,煮湯,去藥渣,飲湯食肉。每日1料。
3.扁豆止帶煎:白扁豆30克,淮山30克,紅糖適量。白扁豆用米泔水浸透去皮,同淮山共煮至熟,加適量紅糖,每日服2次。
4.胡椒雞蛋:胡椒7粒,雞蛋1枚,先將胡椒炒焦,研成末。再將雞蛋捅一小孔,把胡椒末填人蛋內(nèi),用厚紙將孔封固,置于火上煮熟,去殼吃,每日2次。
三、腎虛型
臨床表現(xiàn)白帶清冷、量多、質(zhì)稀、終日淋漓不斷,腰酸如折、小腹冷痛,苔薄白,脈沉遲。
食療藥膳
1.附桂雞蛋湯:肉桂5克,附子10克,雞蛋1枚。將肉桂、附子水煎后,去渣,打人雞蛋,熟后食蛋飲汁,每日2次。
2.蓮子芡實粥:蓮子(去心)100克,芡實100克,鮮荷葉50克,糯米50克,煮粥,熟后加砂糖適量調(diào)食,每天1料。
上述是小編介紹的關(guān)于白帶異常的一些治療藥膳方,那么在預(yù)防白帶異常方面,應(yīng)該做好哪些保健工作呢?跟小編一起了解一下。
2、預(yù)防白帶異常的方法
1、心理狀態(tài):
保持恬靜的心理狀態(tài),避免過于激動、發(fā)怒急躁。
2、定期檢查:
即使沒有任何不適,有性生活的女性應(yīng)該每年至少做一次全面的婦科體檢。
3、增強抵抗力:
堅持鍛煉,增強體質(zhì)提高自身對病菌的抵抗力,保持良好的睡眠、飲食合理盡量多食用一些富含維生素的食品。
4、少用衛(wèi)生護墊:
平日不用衛(wèi)生護墊,每天晚上用清水洗凈外陰,更換內(nèi)褲,內(nèi)褲要單獨洗滌。
5、選擇棉質(zhì)內(nèi)褲:
在選擇內(nèi)褲的時候盡量選擇棉質(zhì)內(nèi)褲,避免穿尼龍內(nèi)褲,因為棉質(zhì)內(nèi)褲可以保持女性私處干爽通風。
6、避孕用藥液清洗女性私處:
不要用各種藥液清洗女性私處,這樣做反而會破女性私處的內(nèi)環(huán)境,所以說女性要注意千萬不要亂用各種女性私處洗液。
總結(jié):上文小編介紹的關(guān)于白帶異常的一些預(yù)防方法以及食療保健方法。對于這種嚴重影響女性生活的婦科疾病,一定要做好預(yù)防保健工作。
3、治療的偏方
1、白扁豆粥
用白扁豆240克研磨成細末后加入白糖、紅糖各120克,一同加入清水煮至扁豆熟透即可,分兩次服用完,適用于女性脾虛帶下量多兼有食欲不振的女性服用。
2、茯苓大棗粥
將茯苓粉100克,大米200克,紅棗30克,共煮成粥,粥熟時加入適量食鹽或紅糖調(diào)味后食用,主要治療脾胃虛弱性白帶量多病癥。
3、白果雞蛋
取4粒白果去皮心后備用,雞蛋一個,將雞蛋一頭打一個小洞,將處理好的白果填入,用紙糊中洞口,煮熟后食用。連服5次可有效緩解白帶量多癥狀。
4、桂附雞蛋湯
肉桂3克,制附子9克,烏雞蛋一個,先用水煎煮肉桂、附片后過濾去渣,在其汁液中打入雞蛋,煮熟后吃蛋飲汁,每日服2次。此法適用于陽氣衰敗的女性治療白帶量多癥狀。
5、海帶豬肚湯
用海帶150克,青蘿卜100克,豬肚25克,花椒20粒,食鹽少許,加水燉湯后分2次服用,每日1次,可用來治療頑固性白帶量多。
6、山藥花生粉
將白術(shù)、山藥、花生米各250克,一起炒焦后研磨成細末,加紅糖200克,調(diào)勻后備用。每次取30克用溫水送服,每日3次,連續(xù)服用1-2周,對于白帶量多質(zhì)稀,并同時兼有頭暈乏力等癥狀的女性尤為適宜。
一般女性朋友們患有婦科疾病最常見的表現(xiàn)癥狀就是白帶異常,因為白帶是女性朋友們女性私處正常的分泌物,白帶的癥狀是透明液體無色無味的,一旦白帶出現(xiàn)異常癥狀時女性朋友們就應(yīng)該警惕了,而且婦科疾病對女性朋友們對身體的危害是很大的,因此女性朋友們一定要好好的預(yù)防。
一、治療白帶異常食療
1、藕汁半碗,紅雞冠花3朵,水煎,調(diào)入紅糖服,每日2次。適用于白帶過多。
2、墨魚100克,瘦豬肉200克,淮山藥10克,蓮子4克。將墨魚、豬肉切碎,與山藥、蓮子同燉。食肉飲湯。適用于女性私處炎引起的白帶異常。
3、鮮馬齒莧200克,生雞蛋2個。將馬齒莧搗爛濾汁,生雞蛋去黃,用蛋白和入馬齒莧汁攪勻,開水沖服,每日1次。適用于霉菌性白帶異常和白帶過多。
4、冬瓜子90克,冰糖90克。將冬瓜子搗爛,加入冰糖,開水燉服。
5、韭菜根適量,雞蛋1個,紅糖10克。將韭菜根洗凈,水煎,調(diào)紅糖煮熟后共食用。每日1劑,連服7天。適用于脾虛和腎虛引起的白帶異常。
6、白扁豆250克。將白扁豆炒黃,研末,每日2次,每次6克,米湯送服。適用于白帶過多。
常識普及:
正常的白帶應(yīng)該是乳白色或無色透明,略帶腥味或無味;其分泌量、質(zhì)地受體內(nèi)雌、孕激素水平高低的影響,隨月經(jīng)周期而有量多量少、質(zhì)稀質(zhì)稠的周期性變化。
一般月經(jīng)期后白帶量少;至排卵期前,由于體內(nèi)雌激素水平升高,促使宮頸腺體的上皮細胞增生,宮頸黏液的分泌量增加,黏液中氯化鈉含量增多,能吸收較多的水分,使排卵期時白帶增多,質(zhì)稀,色清,外觀如雞蛋清樣,能拉長絲;排卵期后,雌激素水平漸低,孕激素水平升高,宮頸黏液的分泌受到抑制,黏液中氯化鈉的含量也減少,致使這時的白帶質(zhì)地稠厚,色乳白,延展性變差,拉絲易斷。另外,也有些生理現(xiàn)象如妊娠、口服避孕藥時,會出現(xiàn)白帶增多,其原因也與體內(nèi)雌、孕激素水平的變化有關(guān)。
二、預(yù)防白帶異常方法
1、定期檢查
女性即使沒有任何不適也應(yīng)該定期檢查,最好每年至少做一次全面的婦科體檢。
2、保證營養(yǎng)
堅持鍛煉,增強體質(zhì),睡眠充足、飲食合理、營養(yǎng)均衡,多進食富含維生素的食品。
3、應(yīng)選擇棉質(zhì)內(nèi)褲
預(yù)防白帶異常,女性朋友在選擇內(nèi)褲的時候盡量選擇棉質(zhì)內(nèi)褲,避免穿尼龍內(nèi)褲,因為棉質(zhì)內(nèi)褲可以保持女性私處干爽通風。
4、在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥
白帶異常一定在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,用藥不對癥,可能反而加重病情。治療要堅持療程,以防復(fù)發(fā)。及時就醫(yī),如果出現(xiàn)任何情況的白帶增多或其他不適,立即去醫(yī)院診治。
5、應(yīng)保持良好情緒
醫(yī)生表示,女性朋友長時間心理壓抑或者壓力大也是導(dǎo)致白帶異常的一個主要原因,因此女性要保持良好的心理狀態(tài),不要給自己的太大的壓力,適當?shù)姆潘勺约骸1M量避免過于激動、發(fā)怒急躁。
6、避免頻繁性生活
不要有頻繁的性生活行為,因為頻繁的性生活或會加大病菌的感染幾率。特別是在月經(jīng)期、妊娠期和產(chǎn)褥期在這期間應(yīng)該禁止性生活。平時應(yīng)保持女性私處的清潔,不洗公共盆浴,要有專用的衛(wèi)生用品。
白帶關(guān)系到女性朋友的生殖健康,當女人的白帶變得不正常的時候,女性朋友就應(yīng)該重視起來,如何徹底的解決白帶異常這個問題,還需要從飲食方面來下手,那么,改善白帶異常吃什么好?白帶異常該如何食療?下面就讓小編為大家解答。
1、白帶異常食療法
冰糖冬瓜子湯
取冰糖30克、冬瓜子30克,將冬瓜子洗凈搗末,加冰糖沖開水一碗放在陶罐內(nèi),用文火隔水燉好服食,每日兩次,連服5—7日。此方適宜于濕熱型白帶增多,脾胃虛寒及便溏者不宜服用。
銀杏豆?jié){湯
取銀杏(去心、去皮)10粒搗碎,沖入豆?jié){內(nèi),燉熟后內(nèi)服,每日一次,連服數(shù)日可見功效。適宜于帶下病初起,白帶增多的患者。銀杏有一定毒性,一是要燉熟,二是不宜長期服用。
山藥蓮苡湯
取山藥60克,蓮子60克,薏苡仁60克。將山藥、蓮子(去皮、去芯),薏苡仁洗凈,一起放入砂鍋中,加水500毫升,用文火煮熟后即可服用。一般每日一次,服用5—7次見效。此方適宜于脾胃虛型引起的白帶異常。
馬齒莧沖蛋白
取鮮馬齒莧,洗凈,放入碗中,用棒搗爛,絞汁約60毫升,再拿生雞蛋2只,打碎、去黃,用蛋白和入馬齒莧汁攪和,開水沖服,每日一次。此方適用于濕熱型帶下病,脾胃虛弱者不宜服用。
蓮子枸杞釀豬腸
取蓮子50克,枸杞50克,豬小腸兩個段,雞蛋兩個。先將豬小腸洗凈,然后將浸過的蓮子、枸杞和打開的雞蛋混合后放入豬腸內(nèi),兩端用線扎緊,加清水1000毫升,待豬腸煮熟后切片服用。每日分三次服,隔日一劑。適宜于腎虛型白帶增多,濕熱型患者禁用。
芡實蓮子荷葉粥
取芡實60克,蓮子60克,鮮荷葉一張,糯米50克。將芡實去殼,蓮子去皮去芯,把鮮荷葉剪成3公分長、2公分寬的片并洗干凈以后,把三者加糯米一起放入砂鍋里,加水500—600毫升煮熟,每日分兩次服用,一般5—7天即可見效,服用時,亦可加適量砂糖調(diào)味。此方適宜于脾虛型白帶增多,腸胃實熱大便干燥者忌用。
2、經(jīng)期的注意事項
1、不宜過性生活
月經(jīng)期間,宮頸口處于微開狀態(tài),在經(jīng)期同房,容易將外陰及會陰周圍的病菌帶入女性私處、子宮頸甚至進入子宮,引起子宮內(nèi)膜炎或急性附件炎(包括輸卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎。另外,經(jīng)期同房也可能導(dǎo)致脫落的子宮內(nèi)膜逆流入盆腔引起子宮內(nèi)膜異位癥。以上種種病癥可能引起經(jīng)期血量增多、經(jīng)期延長、痛經(jīng)等后果。
2、不宜劇烈運動
月經(jīng)期間并非絕對禁止運動,但劇烈運動,如跳高、跑步等要盡量避免,否則會加重經(jīng)期的不適,如腰酸背痛,甚至引起痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào)。而經(jīng)期游泳更要避免,因經(jīng)期宮頸口處于微開狀態(tài),細菌易侵入宮腔,增加感染的機會,引起各種婦科炎癥,因此月經(jīng)期間不要游泳。
3、不宜吃生冷、過咸食物
月經(jīng)期間吃生冷的食物或者喝冷飲,會影響子宮的收縮,使經(jīng)血排出不暢,導(dǎo)致痛經(jīng)等問題。此外,經(jīng)期由于雌激素和孕激素平衡失調(diào),水鈉潴留和抗利尿激素過多,很多女性往往會變得煩躁、焦慮。如果吃過咸的食物會加重水鈉潴留,導(dǎo)致頭痛、水腫等問題。
4、避免飲酒及喝濃茶、咖啡
月經(jīng)期間,女性體內(nèi)的解酒酶比例減少,分解酒精的能力也相應(yīng)下降。此時大量喝酒除了比平時更容易醉之外,酒精也難以排泄出去,并滯留在身體里造成傷害。而濃茶和咖啡中含咖啡因較高,容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)期延長或出血過多。同時,茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結(jié)合,進而影響鐵質(zhì)吸收,引起貧血等問題。
5、不宜吃活血化淤藥物
經(jīng)期要慎用活血化淤的藥物,否則容易增加經(jīng)血量,嚴重的甚至引起經(jīng)期大出血或者貧血等問題。
6、不宜坐浴、泡溫泉
因為月經(jīng)期間宮頸口處于微開狀態(tài),如下身泡在水中,水中的致病菌可經(jīng)女性私處上行進入宮腔導(dǎo)致炎癥。另外,經(jīng)期結(jié)束后三天內(nèi),子宮口仍未完全閉合,因此這段時間不宜泡澡。
7、不宜捶腰不宜拔牙
不少女性經(jīng)期會腰酸背痛,常常習慣性地捶打,以減輕癥狀。經(jīng)期捶腰導(dǎo)致的震動刺激,不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù),還會致使盆腔進一步充血、血流加速,致使經(jīng)量增多,引起月經(jīng)過多或經(jīng)期延長。如果月經(jīng)結(jié)束后腰背仍有酸痛,可能有盆腔炎、宮頸炎等婦科疾病,建議就醫(yī)診斷。
經(jīng)期不宜拔牙。為了讓經(jīng)血順利排出,女性體內(nèi)的血小板數(shù)目會下降,因而血液凝固性低于平常。此時拔牙會造成出血更多,容易引發(fā)感染,也會導(dǎo)致傷口不易愈合等問題。
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