一、月經(jīng)結束后幾天是排卵期
由于每個人的月經(jīng)周期不同,月經(jīng)結束后幾天是排卵期的答案也會不一樣。但是,大家可以根據(jù)這個公式來測算排卵期:
1、對于經(jīng)期比較穩(wěn)定的女性:一般是下個月經(jīng)潮來之前的第14天,那么在這天的前面5天,包括這天以及這天的后面4天,就稱之為排卵期,也就是說,一般女性的排卵期是十天。
可以舉個例,假設你的月經(jīng)周期很規(guī)律,周期是30天,你的本次月經(jīng)第一天是6月25日,那么你下一次月經(jīng)來的時間就是7月25日。你的排卵日則是7 月25日的前14天,也就是7月11日。排卵日的前5天是7月6日,后4天是7月15日,所以你的排卵期就是7月6日到7月15日。月經(jīng)后幾天是排卵期呢?很快就可以算出來了,用7月6日減去你本次月經(jīng)干凈的日期就行了。比如你本次月經(jīng)是6月25日來的,6月30日結束的,那么你月經(jīng)后6天就是排卵期了。
2、如果你的月經(jīng)周期不穩(wěn)定,你的排卵期是什么時候就要這樣推算了:排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天,排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。計算方法是以本次月經(jīng)來潮第一天為基點,向后算天數(shù)。
二、排卵期的癥狀
一般來說,女性在排卵期的幾天不會出現(xiàn)明顯癥狀,但是也有少數(shù)人會在排卵期出現(xiàn)不適的癥狀,主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
1、食欲下降:研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經(jīng)周期中最低的,專家指出這是人類的自然本能保留至今的結果——排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性交配上,而不是尋找食物。
2、精力旺盛:這也是遺傳自人類的自然本能,為了能夠成功地吸引異性,排卵期的女性會變得神采奕奕,愛表現(xiàn)自己。
3、性欲高漲:總體來說,女性在排卵期的性欲會特別旺盛,這是女性希望懷孕的身體信號達到最高值的體現(xiàn)。
4、抵抗力下降:在排卵期,女性的陰道粘液會變得稀薄,這是為了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機會,與此同時,女性的鼻腔粘液也會減少,這就增加了細菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的機會。
三、排卵期怎么算最準
如果月經(jīng)規(guī)律,女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右,將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。想明確具體的排卵日,可以在月經(jīng)周期的第10天開始到醫(yī)院進行排卵監(jiān)測的檢查,這是最準確的。
1、對于月經(jīng)周期正常的:
女性排卵是受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素的影響而呈現(xiàn)周期性變化,兩者的周期長短是一致的,都是每個月1個周期,而排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。女性的月經(jīng)周期有長有短,但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時間比較固定,一般在14天左右。那么根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關系,就可以按月經(jīng)周期來推算排卵期。
推算方法就是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起,倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。 這也是安全期避孕法的理論根據(jù),因為在月經(jīng)周期里除了月經(jīng)期和排卵期,其余的時間均為安全期。
例如,以月經(jīng)周期為30天為例來算,這次月經(jīng)來潮的第1天在9月29日,那么下次月經(jīng)來潮是在10月29日(9月29日加30天),再從10月29日減去14天,則10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是從10月10—19日這十天為排卵期。
用這種方法推算排卵期,首先要知道月經(jīng)周期的長短,也就是說要有很正?;蚴怯幸?guī)律的月經(jīng)周期,才能推算出下次月經(jīng)來潮的開始日期進而才能算出排卵期,所以只能適用于月經(jīng)周期一向正常的女性。如果要是的月經(jīng)周期無規(guī)律或者不正常則無法推算出下次月經(jīng)來潮的日期,故也無法推算到排卵日和排卵期。
2、對于月經(jīng)不正常的:
排卵期計算公式為: 排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天;
排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。
例如月經(jīng)期最短為28天,最長為37天,需將最短的規(guī)律期減去18(28-18=10)以及將最長的規(guī)律期減去11(37-11=26),所以在月經(jīng)潮后的第10天至26天都屬于排卵期。
正確的掌握排卵期,對于年輕女性來說很重要:想懷孕的,在排卵期的第一天開始,保持兩天做愛一次的頻率,堅持幾個月,如無特殊情況,一般會懷孕的。而不想懷孕的女性,則需要錯過這幾天過性生活,這時候,排卵期就會被稱為另外一個名詞:危險期。
四、女性排卵期一般有幾天
關于女人的排卵期有幾天,大家都各有看法,到底哪個才是正確的呢?那么下面我們來解釋一下排卵期到底有幾天。
1、一般來說,女人的排卵期有10天。
女人每個月經(jīng)周期(通常是一個月)會排卵一次,排卵的那天就是“排卵日”,排卵日的前5天、排卵日的后4天,再加上排卵日當天,就是女人的排卵期了。所以,女性排卵期有10天。
2、并不是每個人的排卵期都是10天。
由于現(xiàn)代生活的節(jié)奏不斷加快,女性受到現(xiàn)實環(huán)境的影響越來越大。此外,女性的情緒、飲食、生活習慣等無一不影響著女性的排卵。當一個生活節(jié)奏比較有規(guī)律的女性突然改變了自己的生活節(jié)奏,那么經(jīng)期就有可能提前或者推遲,那么排卵期的長短就會隨著經(jīng)期的變化而有所起伏。因此,排卵期10天是大概的說法,而實際上,女性排卵時間一般都是小于10天的。
3、排卵期的有效受孕時間是7天。
既然排卵期不是必然固定的十天,那么在排卵期內(nèi)同房,有效的受孕時間是多久呢?一般而言,一個正常女性的卵子存活時間是2天左右,多則3天,少的則不到12個小時。一個男性的精子在女性體內(nèi)的存活時間一般是3天到5天,通常是4天。
也就是說,排卵期的有效受孕時間一般是女性排卵前5天,因為精子可以在女性體內(nèi)存活最多5天,以及女性排卵之后的2天,因為卵子排出后,只能在女性體內(nèi)存活2天,也就說,有效的受孕時間一般是7天左右。
排卵期和生理期都是女士正常的生理反應,但是排卵期和生理期的特征相差是比較多的,而生理期在到來之前一般會有較為明顯的特征,但是排卵期的特征相對不明顯。所以月經(jīng)31天第幾天排卵日,月經(jīng)后排卵期有什么癥狀?
月經(jīng)31天第幾天排卵日 只要周期比較恒定就是正常的。一般排卵期就是下次月經(jīng)來的前十四天是排卵日,前四后五是排卵期。
排卵期日歷算法:
根據(jù)預估下回來潮日,往前推算14天,即為排卵日,若是11/16來潮,月經(jīng)周期為31天,那下回來潮為12/16,那排卵日為12/16-14天=12/2日為排卵日。且在排卵來之前2-3天,會有白帶拉絲的情況,來預告要排卵了,所以盡量在排卵日同房,以增加受孕機會。最近幾個月月經(jīng)來潮的第一天是9月15~10月16~11月16,由此可知其月經(jīng)周期是31天,想要有寶寶,要算排卵日而不是排卵期,才能增加受孕機會。
觀察白帶判斷排卵期:
月經(jīng)周期的前半期,即排卵前期,卵巢主要分泌雌激素,分泌量逐漸增多,在它的作用下,宮頸粘液量也漸漸增加,且越來越稀薄、透亮。使月經(jīng)后一直較干燥的下身會逐漸變得潮濕。到達排卵期,雌激素分泌達高峰,宮頸粘液量也最多,韌性也最大,常常有帶狀的清亮粘液流出,有時可拉得很長,此時婦女下身最潮濕。當上述帶狀白帶流出時,會有一種滑膩感。它不同于陰道炎和宮頸糜爛引起的白帶增多。前者清澈透亮,沒有氣味,其中95%以上為水份;后者黃色濃性或干酪塊狀,并使陰部奇癢難受,還常有臭味。排卵期宮頸粘液大量分泌持續(xù)約2~3天,也就是下身最感潮濕的時間。
月經(jīng)后排卵期有什么癥狀 1、食欲下降:研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經(jīng)周期中最低的,專家指出這是人類的自然本能保留至今的結果——排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性交配上,而不是尋找食物。
2、精力旺盛:這也是遺傳自人類的自然本能,為了能夠成功地吸引異性,排卵期的女性會變得神采奕奕,愛表現(xiàn)自己。
3、性欲高漲:總體來說,女性在排卵期的性欲會特別旺盛,這是女性希望懷孕的身體信號達到最高值的體現(xiàn)。
4、抵抗力下降:在排卵期,女性的陰道粘液會變得稀薄,這是為了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機會,與此同時,女性的鼻腔粘液也會減少,這就增加了細菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的機會。
月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)癥狀有很多,比如說有的女生在月經(jīng)期間她的月經(jīng)量非常多,或者是月經(jīng)血的顏色呈黑色的,這都是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn),但是當一個女生在月經(jīng)不調(diào)后,她的排卵期也發(fā)生一些改變,那么月經(jīng)不調(diào)過后幾天排卵期怎么算?下面由小編為你解答。
月經(jīng)不調(diào)過后幾天排卵期怎么算
女性的月經(jīng)是女性生殖健康程度的晴雨表,正常情況下女性的月經(jīng)都會表現(xiàn)得比較規(guī)律,但是有的時候女性的月經(jīng)也會出現(xiàn)問題,比如出現(xiàn)不規(guī)律,提前或者是延后等。很多女性都喜歡使用安全期避孕,這樣的話就需要計算排卵期,那么月經(jīng)不調(diào)怎么計算排卵期呢?
月經(jīng)不規(guī)律,排卵期如何算
方法1:
日歷表法:對于月經(jīng)不規(guī)律的女性,可根據(jù)以往6-12個月的月經(jīng)周期計算:
最短周期(天數(shù))-21天,向前是前安全期。
最長周期(天數(shù))-10天,向后是后安全期。
例如月經(jīng)期最短為28天,最長為37天,需將最短的月經(jīng)周期減去21(28-21=7)以及將最長的月經(jīng)周期減去10(37-10=27),所以在月經(jīng)來潮后的第7天至27天都屬于排卵期。
方法2:
觀察宮頸黏液:月經(jīng)干凈后宮頸黏液常稠厚而量少,甚至沒有黏液,稱“干燥期”,不易受孕。月經(jīng)周期中期隨著內(nèi)分泌的改變,黏液增多而稀薄,陰道分泌物增多,稱“濕潤期”。
接近排卵期黏液清亮,滑潤而富有彈性,如同雞蛋清狀,拉絲度高,不易拉斷,出現(xiàn)這種黏液的最后一天前后48小時之間是排卵日,因此,在出現(xiàn)陰部濕潤感時為“易孕期”,故避孕需待重新干燥三整天后,第四天晚上以后才能性生活。
方法3:
測基礎體溫:女性排卵一般在基礎體溫上升前由低到高上升的過程中,在基礎體溫處于升高水平的三天內(nèi)為“易孕階段”,三天后為安全期。此法只能提示排卵已經(jīng)發(fā)生,不能預知排卵將何時發(fā)生。
經(jīng)6小時充足睡眠醒后尚未進行任何活動之前測體溫并記錄:正常情況下排卵后體溫上升0.3℃-0.5℃;如無排卵,體溫不上升,整個周期呈低平體溫。需反復多次測試,并用圖表點線相連進行分析;若生活不規(guī)律,如夜班、出差、失眠、情緒變化、疾病等,不能用此法判斷有無排卵。
四、提醒:安全期不一定安全
曾朝陽提醒,日歷表法(即根據(jù)月經(jīng)周期推算)往往不可靠。女性排卵的時間,受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒,以及健康狀態(tài)等因素影響,從而出現(xiàn)排卵推遲或提前,并且還有可能發(fā)生額外排卵?!鞍踩诒茉蟹ú⒉皇鞘职踩?。安全期避孕的失敗率約達20%,相對來說,采用基礎體溫法及宮頸黏液法測算,在排卵后安全期同房避孕效果較為可靠。
本文詳細介紹了計算安全期的意義,也介紹了月經(jīng)正常情況下和月經(jīng)不調(diào)的情況下應該如何計算排卵期。如果你是一位月經(jīng)不是很規(guī)律的女性,那么你最好是按照本文的方法來計算排卵期哦。
有月經(jīng)不排卵癥狀
了解排卵這個的男性或者女性一般都是準備要小寶寶了。排卵期是一個月最容易懷上小寶寶的時間。各位備孕的女性也不要著急,我們會遇到很多中情況,需要慢慢解決。那么什么是不排卵來月經(jīng)的癥狀呢?月經(jīng)的周期是什么時間段?了解一下。
不排卵來月經(jīng)的癥狀
無排卵月經(jīng)癥狀,是指由于調(diào)節(jié)生殖的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂所導致的不規(guī)則子宮出血。多見于青春期和更年期。青春期功血是由于下丘腦一垂體一卵巢軸發(fā)育不成熟或延遲,導致卵巢中雖有卵泡生長發(fā)育,但不能出現(xiàn)排卵所致。更年期功血是由于卵巢自然衰老,卵泡缺乏,卵巢功能減退,對垂體促性腺激素敏感性降低,以致無法排卵而引起不規(guī)則的陰道出血。中醫(yī)學將該病稱之為“崩漏”。
典型無排卵性功血是在月經(jīng)前有數(shù)周或數(shù)月的閉經(jīng),繼而出現(xiàn)陰道大量出血,持續(xù)數(shù)日后常轉(zhuǎn)為陰道淋漓出血,或時多時少,時流時止,持續(xù)時間長短不一,短則幾天,長則數(shù)十天或數(shù)月不止。伴有繼發(fā)貧血、頭暈心慌、氣短乏力、浮腫、食欲不振等?;虬橛腥榉棵浲础⑾赂箟嬅?、情緒激動等。
當身體受到各種因素影響,如:精神過度緊張、環(huán)境和氣候的改變、營養(yǎng)不良、體重過重或過輕、服用某些藥物(安眠藥、鎮(zhèn)靜劑等)及全身性疾病(精神神經(jīng)性疾病等),干擾了下丘腦、垂體、卵巢的調(diào)節(jié)功能,從而體內(nèi)激素分秘異常,導致卵巢不能排卵,于是出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)。
一向月經(jīng)規(guī)律的婦女,突然出現(xiàn)不規(guī)律,表現(xiàn)為月經(jīng)提前或錯后,或者出血不止,常提示可能是無排卵性月經(jīng),尤其是40歲左右的婦女不排卵的可能性更大。有些年輕婦女,月經(jīng)間隔越來越長,甚至閉經(jīng),偶爾伴隨毛發(fā)增多及側(cè)下腹不適等癥狀,這也應引起注意,是不是已經(jīng)不排卵了?如果有條件的話,可以測試基礎體溫2-3個月,若體溫曲線呈單相,即始終呈現(xiàn)平穩(wěn)的直線,就可初步自己診斷為不排卵性月經(jīng)了。
此外,女性平時應:避免過度精神刺激,注意勞逸結合;出血多時臥床休息,避免勞倦;出血期間保持外陰清潔,禁止同房;飲食有節(jié),少食辛辣或生冷食物等。
許許多多的女性朋友都會用很多軟件來記錄或計算自己的月經(jīng)時間,但是很少有女性朋友會注意到自己的排卵期是什么時候,知道自己的排卵期可以有效的增加自己懷孕的幾率。那么問題來了,來完月經(jīng)后第幾天排卵期怎么算?
來完月經(jīng)后第幾天排卵期怎么算
卵巢排出卵子其實只是一個瞬間,女性的月經(jīng)周期有長有短,但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時間比較固定,在女性月經(jīng)周期比較穩(wěn)定的情況下,一般會在下次月經(jīng)前14天出現(xiàn)排卵。
當然,排卵日并非都能每個月固定在同一天,因此就有了排卵期的說法。排卵日前五天,后四天一共十天都被稱為是排卵期。
既然排卵期不是必然固定的十天,那么在排卵期內(nèi)同房,有效的受孕時間是多久呢?一般而言,一個正常女性的是2天左右,多則3天,少的則不到12個小時。一個男性的精子在女性體內(nèi)的存活時間一般是3天到5天,通常是4天。
什么是排卵日
排卵真實鏡頭
女人一生約會排出400個卵子,最多也不過500個卵子,一般來說,一個月只會排卵一次,環(huán)境、情緒、身體健康狀況、性生活、避孕藥物等因素都會影響排卵。
卵子在卵巢生長,不斷增大,大概長到1.8cm就屬于優(yōu)勢卵泡,并排出卵巢。卵子排出的那一天,成為排卵日!
卵子一般的存活時間為12-24小時,也有報道稱卵子可以存活48小時,這應該是比較“強壯”的卵子。而精子在女性陰道大概有2-3天受精能力,因此,在排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期,這幾天同房,好孕的幾率很高哦。
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