如何有效豐胸,3個(gè)方法助你告別貧乳

當(dāng)今社會，骨感美女早已讓人感到審美疲勞，如今，男人們對窈窕健康美女的標(biāo)準(zhǔn)是細(xì)腰、直腿、翹臀和美胸，而其中，美胸是最讓男人挑剔的一點(diǎn)。眾所周知，亞洲地區(qū)的人胸型普遍比歐美地區(qū)的人要小，而在現(xiàn)實(shí)生活中，貧乳的女性更是比比皆是，為了擁有美胸，不少女性開始嘗試各種豐胸辦法，但效果卻不如人意，那么，怎樣豐胸豐胸才有效呢?下面小編為您推薦幾個(gè)方法。

1、沖水按摩法

各位女性平時(shí)在洗澡時(shí)可用蓮蓬頭來沖洗胸部，建議最好使用溫水，保持每次沖洗至少1分鐘，這樣可起到按摩胸部的作用，能有效促進(jìn)胸腺的發(fā)育，并達(dá)到刺激血液循環(huán)的效果。此外，這種按摩方式還能增加乳房的柔韌性，從而有效預(yù)防乳房下垂，是一種很常用的豐胸法。

2、學(xué)會佩戴胸罩

很多女性朋友在生活中都會佩戴胸罩，但是胸罩佩戴的方法應(yīng)有所講究，不宜過松或過緊，這是因?yàn)樾卣痔髸o法支托乳房，而太小則會妨礙乳房的正常發(fā)育。想要起到豐胸的效果，首先應(yīng)佩戴合適的按摩型胸罩，以起到按摩和刺激乳房的效果，同時(shí)還要注意勤換內(nèi)衣，保持乳房的清潔。

3、按摩胸部

按摩是豐胸的一種方式，建議大家每天仰臥在床上，用雙手在乳房的周圍以旋轉(zhuǎn)的方式按摩，按摩的方向由順時(shí)針到逆時(shí)針方向進(jìn)行，按摩適注意掌握力度，不宜過輕或過重，以乳房皮膚微紅發(fā)熱為止;最后再用手反復(fù)提拉乳頭，以刺激乳房的，從而使乳房得更豐滿。

上文中為大家詳細(xì)介紹的豐胸的3個(gè)方法，以供各位女性朋友參考，希望能幫助大家遠(yuǎn)離貧乳的困擾。在此小編要提醒各位女性，市面上有很多豐胸產(chǎn)品號稱可以快速豐胸，但其安全性和效果還有待考究，若想健康豐胸，建議各位女士采用以上安全健康的放豐胸方式，這樣不但能避免各種不良影響的發(fā)生，而且還能起到非常好的豐胸效果，各位女性不妨試試!

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