乳房下垂的程度分類(lèi)有幾種,下垂后怎么辦

一、乳房下垂的矯正手術(shù)

1、乳房上提固定術(shù)

乳房上提固定術(shù)是切除乳房外上1/4的中厚皮片，然后提緊縫合，上提固定，以矯正乳房的松垂，尤對(duì)于紡錘狀乳房下垂有令人滿意的效果。且這種手術(shù)所形成的切口瘢痕既不在鎖骨中線，也不在乳房下線，它很容易被一般的乳罩所遮蓋，所以效果令人滿意。

2、乳房真皮固定術(shù)

乳房真皮固定術(shù)是治療乳房松垂的可靠手術(shù)方法，適用于各型各類(lèi)的乳房松垂。先于術(shù)前確定乳房應(yīng)處的正常部位?；谌榉矿w積適當(dāng)，但組織分布失常而發(fā)生松垂的原理，切除一部分乳房皮膚的表皮，露出真皮，然后利用縫合方法將真皮向乳房?jī)?nèi)部卷轉(zhuǎn)填人，迫使乳頭和乳房向上方移動(dòng)并向前方凸出，以恢復(fù)正常形態(tài)。由于乳房有較強(qiáng)韌的真皮層以及真皮與真皮間的牢固愈合，經(jīng)過(guò)重新安排塑形后的乳腺組織可以保持穩(wěn)定而不致再發(fā)生乳房變形。

二、乳房下垂的原因有哪些

1、胸部在生產(chǎn)和哺乳期內(nèi)，迅速增大，胸部的表面皮膚也延伸了，但是當(dāng)里面的乳腺萎縮，胸部縮小后，表面皮膚卻沒(méi)有辦法消失，所以胸部的胸位線被拉長(zhǎng)，加之以上兩者原因，就會(huì)出現(xiàn)下垂，松馳，外擴(kuò)松散的現(xiàn)象。當(dāng)然，胸部像是漏了氣的氣球，自然也就失去了彈性了。

2、胸罩尺碼不符，穿戴方法錯(cuò)誤許多女性買(mǎi)胸罩試都不試就買(mǎi)回家了，其實(shí)，過(guò)小的胸罩會(huì)影響胸部的發(fā)育，而長(zhǎng)期穿戴過(guò)大的胸罩又可能導(dǎo)致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小會(huì)發(fā)生變化，這時(shí)選購(gòu)胸罩就要調(diào)整尺碼，試過(guò)之后再買(mǎi)。

3、重力的作用。生產(chǎn)時(shí)女性因?yàn)轶w內(nèi)激素的變化，胸部體積會(huì)迅速增大，這樣，就使得胸部的重量增加，相對(duì)的，由于地心引力的作，胸部也比產(chǎn)前更易下垂。（這只是一部分小原因啊，接下來(lái)看下面的。）

4、胸部是由脂肪和腺體組成，生產(chǎn)和哺乳過(guò)后，由于乳腺停止了產(chǎn)奶作用，所以在腺體停工萎縮后，乳房就會(huì)出現(xiàn)縮小，變扁。

三、乳房下垂程度的分類(lèi)

乳頭與乳房下的皮膚反折線相平為I度、乳頭低于此線為II度，乳頭位于乳房最低部分為III度。乳房松垂嚴(yán)重者，可懸垂至下腹部。由于兩側(cè)乳房失去在胸壁聳立前凸的正常外形而向下方牽墜，不僅影響胸部的體態(tài)，還給勞動(dòng)、生活帶來(lái)不便，乳房下的皮膚經(jīng)常發(fā)生糜爛、感染，令人十分痛苦。

據(jù)天津歐菲整形專(zhuān)家介紹：如果病人因乳房輕度下垂，確實(shí)影響其自我表現(xiàn)，強(qiáng)烈要求手術(shù)，在排除心理障礙后，也可采用創(chuàng)傷性非常小的手術(shù)，如乳暈周?chē)榉繎业跣g(shù)等。術(shù)者應(yīng)根據(jù)病人的身高、體重、體型、肥胖程度、乳房下垂程度選擇確定適當(dāng)?shù)氖中g(shù)方式。其中包括：?jiǎn)渭兇谷樯咸嵝g(shù)、垂乳上提加乳房縮小整形術(shù)、垂乳上提加隆乳術(shù)、皮下乳房切除、乳頭乳暈上提隆乳術(shù)等。確定手術(shù)方式后，再確定上提幅度，即新乳頭的位置，切除乳腺的多少，選擇多大的假體，采取何種切口。所有這些都應(yīng)向病人解釋清楚，得到病人的配合。確定乳頭位置的方式很多，應(yīng)根據(jù)受術(shù)者個(gè)人情況而定，沒(méi)有統(tǒng)一的模式，應(yīng)靈活機(jī)動(dòng)，力求達(dá)到較好的效果。乳房下垂治療的目的懸吊下垂的乳房。

四、胸部下垂的解決方法

1、堅(jiān)持戴胸罩

從哺乳期開(kāi)始，就要堅(jiān)持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房會(huì)明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下，下垂就越明顯。戴上胸罩，乳房有了支撐和扶托，乳房血液循環(huán)通暢，對(duì)促進(jìn)乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護(hù)乳頭不受擦傷和碰疼。

穿胸罩時(shí)，要選擇大小合適、有鋼托的款式，穿后整理一下，用雙手將乳房周?chē)馁樔鈹n到胸罩內(nèi)，使乳房看上去豐滿、挺拔。

2、經(jīng)常按摩乳房

在每晚臨睡前或是起床前，媽咪可以躺在床上自行按摩。將一只手的食指、中指、無(wú)名指并攏，放在對(duì)側(cè)乳房上，以乳頭為中心，順時(shí)針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈，兩側(cè)乳房各做10次。這項(xiàng)按摩可促進(jìn)局部的血液循環(huán)，增加乳房的營(yíng)養(yǎng)供給，并有利于雌激素的分泌。

3、洗澡冷熱交替噴灑乳房

在洗澡時(shí)，使用蓮蓬頭沖乳房，最好進(jìn)行冷熱交替噴灑，冷熱的交替刺激有助于提高胸部皮膚張力，促進(jìn)乳房血液循環(huán)

4、多吃富含蛋白質(zhì)的食物和優(yōu)質(zhì)植物脂肪

想減肥也不要以犧牲自己的胸線為代價(jià)。而且，吃對(duì)蛋白質(zhì)也有利于減肥呢。多喝些豆?jié){牛奶、吃些大豆制品、這些食物既能給你補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，防止胸下垂，有有利于減肥。

除了蛋白質(zhì)，你還要給自己的身體補(bǔ)充一些油脂。雖然油是減肥的大敵。但是完全不吃油是不利于健康和體型的。適當(dāng)吃些花生、核桃、杏仁等富含多不飽和脂肪酸的食物吧。

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