?八個對策,跟婦科病說拜拜

1.防流產(chǎn)——戒煙

吸煙有害健康是眾所周知的，醫(yī)學研究表明，不孕、早產(chǎn)、胎兒畸形都與長期的吸煙習慣有著密切的關系。

2.防滴尿——肌肉鍛煉操

30多歲的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳躍等劇烈活動時，會有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩時引起的肌肉功能衰退。產(chǎn)前的一種幫助生產(chǎn)的陰道肌肉鍛煉操，可以幫助產(chǎn)后肌肉功能的恢復。吸氣—收縮肌肉—持續(xù)幾秒鐘—放松，如此循環(huán)，每次做10分鐘，一天兩次，堅持4-6 周，就可以讓肌肉功能恢復。

3.防卵巢癌——服用維生素C和維生素E

卵巢癌是死亡率較高的一種疾病，其癌變早期毫無癥狀，往往有臨床癥狀時，病情已到晚期，所以其危險度不可小視。維生素C和維生素E可以幫助你抵抗卵巢癌的侵襲。

4.防經(jīng)期乳房脹痛——佩戴無鋼圈的胸衣

鋼圈胸衣雖然能托起雙乳，塑造完美胸形，卻會嚴重影響乳房的自由活動，經(jīng)期乳房膨脹的時候，會引起疼痛。

5.防乳腺癌——運動

乳腺癌是發(fā)生在乳腺上皮組織的惡性腫瘤，是一種嚴重影響女性身心健康甚至危及生命的惡性腫瘤。保持一定的活動量，可以有效地降低人體內(nèi)引起乳腺癌細胞增長的激素水平。

6.防膀胱炎——勤上廁所

減少患膀胱炎的方法其實很簡單，只需做到勤上廁所即可。增加排尿的次數(shù)，可以減少尿道中的細菌含量，細菌減少了，膀胱炎也就不容易患了。此外，性生活之后也要馬上排尿，避免細菌通過尿道進入膀胱。

7.防陰部疾病——陰部自檢

每月1次陰部自檢，可以幫助你及早發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的陰道疾病，并及早治療。

①黑斑?？赡苁峭怅幇┑恼髡住Ｍ怅幇┦且环N少見的皮膚癌，不及早治療可能致命。但只要及早就醫(yī)，90%的人都可以治愈。

②腫塊。可能是毛囊炎、皮脂腺堵塞、良性腫瘤，極少情況下會是外陰癌。如果兩周之后腫塊仍不消失，就要及時就診。

③小白點、皮膚干枯如紙?？赡苁峭怅幤ぐ_。這種皮癬是由內(nèi)分泌失調(diào)引起的，如果不及時治療，會引起陰唇萎縮。

④異味、瘙癢。可能是真菌性陰道炎或陰道滴蟲病。如果在懷孕期間患上了真菌性陰道炎而不及時診斷治療，可能會引起早產(chǎn)或影響胎兒健康。

8.防陰部感染、過敏——裸睡

人們每天需要呼吸新鮮空氣，大家的身體同樣需要。敏感的陰部如果總是不能夠透透氣，細菌易滋生，一不小心，陰部感染和過敏就要來煩擾你了。

有效預防婦科病還應注意以下幾點：夫婦雙方都要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，特別要注意性器官的清潔，最好是每天清洗外陰;不使用公共場所的浴缸、浴巾等衛(wèi)生潔具;洗衣服時不要將襪子和短褲放在一起洗，內(nèi)衣褲要放在陽光下曬干，婦女洗澡宜用淋浴。

人流次數(shù)過多也是誘發(fā)婦科病的原因之一。因此應避免過多的人流刮宮，要定期進行婦科病普查。一般情況下，已婚婦女最少每兩年檢查1次，40歲以上婦女每年檢查1次。

為什么會得婦科病

得婦科病一般來說是因為不衛(wèi)生的生活和不良的生活習慣而導致的。

1.女性初潮的時候，如果自己沒有注意衛(wèi)生，是比較容易得婦科病的，因為這時候年齡還比較小，對于婦科的保健還不是很在意，也并不了解，但這個時候是陰道炎癥的多發(fā)時期。

2.在生活中不注意平時的飲食，不注意休息，工作超負荷，久坐不動，這些都有可能引起類似月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等疾病。

3.在女性日常生活中如果不能做到衛(wèi)生保健，或是對于這方面不夠重視，經(jīng)常因為懶怠，拖延或是不經(jīng)常換洗內(nèi)褲，清洗外陰;或是有性生活，但是沒有注意衛(wèi)生，有細菌侵入陰道就會引發(fā)感染，最終會導致陰道炎癥，或盆腔炎、子宮糜爛等婦科疾病。

4.有的是因為生活中有一些不良的生活習慣，有濫交的經(jīng)歷或有超過一個性伴侶，有吸煙喝酒習慣，這些都讓女性更有可能患上婦科疾病。

5.因為避孕不當進行人工流產(chǎn)的，或是在產(chǎn)后沒有進行適當?shù)淖o理都會有患上婦科病的危險，這兩種情況出現(xiàn)以后，女性的生殖系統(tǒng)都處于非常脆弱的狀態(tài)，需要更加注意衛(wèi)生和通風透氣，否則很容易被感染。

所有原子最外層電子數(shù)不超過八個對嗎

由于能級交錯的原因,End＞E(n+1)s.當ns和np充滿時(共4個軌道,最多容納8個電子),多余電子不是填入nd,而是首先形成新電子層,填入(n＋1)s軌道中,因此最外層電子數(shù)不可能超過8個.
同理可以解釋為什么次外層電子數(shù)不超過18個.若最外層是第n層,次外層就是第(n－1)層.由于E(n-1)f＞E(n+1)s＞Enp,在第(n＋1)層出現(xiàn)前,次外層只有(n－1)s、(n－1)p、(n－1)d上有電子,這三個亞層共有9個軌道,最多可容納18個電子,因此次外層電子數(shù)不超過18個.例如,原子最外層是第五層,次外層就是第四層,由于E4f＞E6s＞E5p,當?shù)诹鶎映霈F(xiàn)之前,次外層(第四層)只有在4s、4p和4d軌道上有電子,這三個亞層共有9個軌道,最多可容納18個電子,也就是次外層不超過18個電子.

25個蘋果分成3份,每份一定是8個對嗎

25個蘋果分成3份，每份一定是8個是錯誤的。

根據(jù)題意列算式：

25÷3

=（24+1）÷3

=24÷3+1÷3

≈8+0.3333

=8.3333

所以如果平均分配，每份約為8.3333個。

除法計算的性質：

運算公式：被除數(shù)÷除數(shù)=商；被除數(shù)÷商=除數(shù)；商除數(shù)=被除數(shù)；帶有余數(shù)的情況：被除數(shù)÷除數(shù)=商……余數(shù)（其中，余數(shù)小于除數(shù)），除數(shù)×商+余數(shù)=被除數(shù)。

幾個數(shù)的積除以一個數(shù)，可以讓積里的任何一個因數(shù)除以這個數(shù)，再與其他的因數(shù)相乘。例如：8×72 x 4÷9=72÷9×8×4=256。

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