經(jīng)期可以同房嗎?蹭蹭不進(jìn)去能避孕?4個(gè)行為或讓子宮很受傷

女性關(guān)于子宮保護(hù)方法可要去了解，作為獨(dú)有重要器官，一旦有不良行為讓其功能降低，甚至出現(xiàn)病變，會給健康造成影響，而嚴(yán)重的子宮疾病還需將其切除，后續(xù)女性面臨的不止是無法生育，不再來月經(jīng)，還會激素分泌改變，衰老速度加快，由此體現(xiàn)出子宮保養(yǎng)的重要性。

經(jīng)期可以同房嗎？

不少女性在生理期想要同房，但不知道這種行為是否有隱患，實(shí)際上，想要確保健康，減少細(xì)菌滋生病入侵風(fēng)險(xiǎn)，生理期停止同房，因?yàn)樯砥趯m頸口張開，經(jīng)血流出，相比平時(shí)衛(wèi)生條件更差，且在生理期女性多有身體的不適感，可不能放縱自己去同房，否則交叉感染，病菌入侵，可能會發(fā)展為婦科問題，甚至給子宮帶來傷害。

蹭蹭不進(jìn)去可以避孕？

有的男性在避孕這方面存在錯(cuò)誤常識，覺得蹭蹭不進(jìn)去就能避免女性意外懷孕，甚至采取體外射精的方式，但實(shí)際不完全可靠。

如果男性精子質(zhì)量高，活力充足，在蹭蹭不進(jìn)去的過程中依然有少量的前列腺液體會進(jìn)入女性體內(nèi)，在精子質(zhì)量高的情況下一樣有意外懷孕的可能，不能完全有效避孕。

哪些行為會讓子宮受損？

1、不注意衛(wèi)生

子宮很受傷害，多半是不注意個(gè)人衛(wèi)生，保持衛(wèi)生條件良好，私密部位清潔工作做到位，可以減少細(xì)菌的滋生，再通過其他習(xí)慣養(yǎng)成增強(qiáng)抵抗力，婦科疾病繞道走。

但如果局部清潔工作沒有做好，生理期也沒有及時(shí)更換護(hù)墊，大量細(xì)菌滋生后趁虛而入，有可能傷害子宮或者出現(xiàn)其他婦科問題。

2、多次流產(chǎn)

多次流產(chǎn)子宮很難保持健康，那些避孕工作沒有做好，總是在意外懷孕后通過人工流產(chǎn)，藥物流產(chǎn)等方式終止妊娠的女性，可就大錯(cuò)特錯(cuò)。避孕手段多種多樣，能否做到位決定女性是否會意外懷孕。

但如果總在意外發(fā)生后再去尋找解決方案，頻繁流產(chǎn)會讓子宮內(nèi)膜不達(dá)標(biāo)，甚至影響生育功能。

3、私生活混亂

女性想要呵護(hù)好子宮，應(yīng)該固定性伴侶，潔身自好，私生活檢點(diǎn)不僅預(yù)防性病，也能遠(yuǎn)離婦科問題。有的女性沒有注意該方面，而是隨心所欲進(jìn)行性生活。

如果其他人身體攜帶病菌，交叉感染，出現(xiàn)疾病的可能性大。

4、過度節(jié)食減肥

為了控制體重過度節(jié)食，長時(shí)間單純吃素，有這種行為嚴(yán)格禁止。正確保養(yǎng)的女性會做到飲食科學(xué)，葷素合理搭配，盡量滿足各種營養(yǎng)物質(zhì)需求，才能強(qiáng)身健體、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、提高抵抗力。

但如果想要減肥而在飲食這方面過度節(jié)制，基本營養(yǎng)需求沒有滿足，緊接而來的就是營養(yǎng)不良，而長時(shí)間營養(yǎng)缺乏會干擾內(nèi)分泌，持續(xù)內(nèi)分泌失調(diào)，卵巢和子宮會不同程度受損。

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