多囊指多囊卵巢綜合征,多囊卵巢綜合征子宮內(nèi)膜漲不起來的原因可能有多種,以下是可能的一些原因以及相應(yīng)的解決方案。
1. 高雄性卵巢綜合征(PCOS):PCOS 是常見原因。這種病癥通常表現(xiàn)為雄激素水平異常增高,導(dǎo)致排卵不規(guī)律。建議在此情況下尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,進(jìn)行綜合性的治療和調(diào)節(jié)。
2. 營養(yǎng)不良:營養(yǎng)不均衡或攝入的營養(yǎng)不足也可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜無法正常漲起。建議適當(dāng)增加蛋白質(zhì)、鈣、葉酸、維生素D等營養(yǎng)素的攝入,這些營養(yǎng)素有助于改善子宮內(nèi)膜的生成。
3. 體重問題:過重或過輕都可能影響子宮內(nèi)膜的生成。調(diào)整飲食和進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)有助于控制體重,改善子宮內(nèi)膜的漲起情況。
4. 激素不平衡:雌激素和孕激素的平衡對(duì)于子宮內(nèi)膜的漲起至關(guān)重要。如果激素分泌不正常,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行治療,可能需要使用激素替代療法來平衡激素水平。
5. 高脂飲食:高脂飲食可能導(dǎo)致慢性炎癥和氧化應(yīng)激,從而影響子宮內(nèi)膜的生成和漲起。建議減少攝入高脂食物,增加攝入富含抗氧化劑的食物,如水果、蔬菜和全谷物。
6. 睡眠問題:不良的睡眠質(zhì)量會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂,進(jìn)而影響子宮內(nèi)膜的生成。建議保持良好的睡眠習(xí)慣,提供足夠的休息時(shí)間。
如果遇到上述問題,建議咨詢專業(yè)的婦科醫(yī)生。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行綜合評(píng)估,并制定個(gè)性化的治療方案。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)也是改善此問題的重要因素。
一般不會(huì)的,多囊卵巢綜合征治療的目的主要是建立有排卵的正常月經(jīng)周期,恢復(fù)生育能力,消除多毛。一旦建立了正常的月經(jīng)周期,就能受孕,卵巢也不再產(chǎn)生過多雄激素,多毛也隨之消失?;謴?fù)正常月經(jīng)周期的治療方法如下。
(1 )克羅米芬,也叫氯菧酚,舒經(jīng)芬。現(xiàn)在一致認(rèn)為多囊卵巢綜合征的治療首選克羅米芬。克羅米芬能誘導(dǎo)下丘腦釋放促性腺激素釋放激素,繼而促進(jìn)垂體釋放卵泡刺激素,促進(jìn)卵泡正常發(fā)育。卵泡刺激素濃度增高是誘導(dǎo)多囊卵巢綜合征病人排卵的關(guān)鍵??肆_米芬治療能使80% 以上病人排卵。具體用法從月經(jīng)周期第5 天開始,每天1 次,每次50毫克,連用5 天。通常在用藥后7 一10天出現(xiàn)排卵。若治療1 個(gè)2 個(gè)周期無效,加到每天100 毫克,共5 天。用藥中測基礎(chǔ)體溫,觀察有無排卵性雙相曲線。
(2 )卵巢楔形切除,即楔形切除部分卵巢。在克羅米芬問世之前,多囊卵巢綜合征的治療方法是卵巢楔形切除。療效明顯。多數(shù)病人在手術(shù)后很快排卵受孕?,F(xiàn)在有了克羅米芬,卵巢楔形切除術(shù)已很少使用,只保留在藥物治療無效者。
(3 )中藥。用活血補(bǔ)腎法誘導(dǎo)排卵有良好效果。
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多囊卵巢的23個(gè)小常識(shí)
1.多囊可以完全治愈嗎?
多囊卵巢是慢性內(nèi)分泌異常疾病,很難完全治愈,但可以控制,控制好了跟正常人一樣,可以懷孕的,姐妹不要太擔(dān)心,放松心情。
2.多囊不打算生育守以不管嗎?
不可以,多囊卵巢綜合征是一種內(nèi)分泌紊亂慢性疾病,放任不管的話,容易導(dǎo)致高血糖、子宮內(nèi)膜癌、內(nèi)膜增生、高血脂等疾病,造成更嚴(yán)重的后果。
3.多囊會(huì)遺傳嗎?
有家族遺傳傾向的表現(xiàn),但不一一定,目前多囊卵巢綜合征的病因尚不明確。
4.多囊需要一輩子吃藥嗎?
如果短期內(nèi)的治療目的達(dá)到了,可以暫緩,多囊的控制,不單單是靠藥物來解決的,也需要一個(gè)長期的綜合管理,比如飲食、運(yùn)動(dòng)、體重管理、健康的生活方式、代謝調(diào)整等,養(yǎng)成良好的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣對(duì)多囊很有幫助。
5.怎么知道自己是否得了多囊?
多囊卵巢綜合征有三大診斷標(biāo)準(zhǔn):
1、月經(jīng)不規(guī)律、月經(jīng)稀發(fā)、一年來不了幾次。
2、高雄激素表現(xiàn),多毛,長小胡子,長痘痘。
3、B超單提示卵巢多囊改變。
至少診斷以上三點(diǎn)中的兩點(diǎn),才能診斷成多囊卵巢綜合征。
6.多囊可以手術(shù)治療嗎?
可以,手術(shù)當(dāng)中就是將卵巢打孔,恢復(fù)卵巢的功能,手術(shù)后可以懷孕,但之后也是有可能復(fù)發(fā)的,所以即使是手術(shù)也很難根治多囊卵巢,日常養(yǎng)成良好的習(xí)慣也很重要。
7.多囊需要做哪些檢查?
性激素6項(xiàng)(必要)、陰道B超(必要)、抗繆勒市試管激素AMH(可選)、胰島素釋放實(shí)驗(yàn)RT(可選)、葡萄糖耐試驗(yàn)OGTT(可選)。
8.多囊能吃奶制品嗎?
可以吃,但是要注意少量,最好以低脂奶或植物奶代替。
9.卵巢囊腫就是多囊嗎?
不是的,卵巢囊腫屬于腫瘤,與內(nèi)分泌紊亂、排卵機(jī)能受到破壞等因素有關(guān),生理性囊腫無須治療,可被機(jī)體自我吸收。多囊是生殖功能障礙與糖代謝異常并存的內(nèi)分泌紊亂,其主要特征是持續(xù)性無排卵、雄激素過多、月經(jīng)異常,使島素抵抗。
10.多囊靠飲食和運(yùn)動(dòng)可以自愈嗎?
不能自愈但是能被控制,自律對(duì)于多囊的治療來說有時(shí)候比吃藥更管用,健康飲食和運(yùn)動(dòng)可以幫助降低體重,對(duì)于月經(jīng)紊亂也有很好的改善,促進(jìn)正常排卵。
11.多囊可以做試管嬰兒嗎?
可以的。
12.多囊患者飲食上需要注意哪些?
不能一味的節(jié)食,要選擇高蛋白、高纖維、低脂、低糖的飲食結(jié)構(gòu)。要吃肉,但是不能吃肥肉,不要吃太多水果,少喝飲料。飲食清淡少油少鹽少糖,避免高升糖食物。多吃新鮮蔬菜,瓜果,補(bǔ)充維生素C、B、A。
13.多囊必須要吃二甲雙胍嗎?
對(duì)于胰島素抵抗水平過高的人來說,必須要吃二甲雙胍來降低血糖和胰島素水平,控制體重,恢復(fù)月經(jīng)正常周期。
14.多囊如何運(yùn)動(dòng)?
以有氧運(yùn)動(dòng)為主,比如慢跑、瑜伽、騎自行車、快走、健身操等,促進(jìn)燃脂。
15.多囊一定會(huì)不孕嗎?
不會(huì)的,多囊和不孕有直接關(guān)系,但多囊卵巢綜合征不是完全不能排卵的,控制好了就可以和正常人一樣備孕了,多囊不要焦慮,不用擔(dān)心不孕,而是要積極配合治療,注意不用擔(dān)心不孕,而是要積極配合治療。
16.多囊可以結(jié)婚嗎?
當(dāng)然可以,姑娘你在想什么呢?多囊雖然難治愈,但是可以控制的,如果有男的因?yàn)槟愣嗄一诨?,那么恭喜你,遠(yuǎn)離渣男。
17.胰島素抵抗是什么?
指的是胰島素經(jīng)常過度釋放,一開始表現(xiàn)為低血糖,引發(fā)饑餓感,誘發(fā)進(jìn)食,導(dǎo)致肥胖。
18.青春期月經(jīng)不規(guī)律長痘痘=多囊?
不是的,月經(jīng)初潮5年內(nèi)卵巢、下丘腦和垂體還未發(fā)育成熟,會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律和長痘痘現(xiàn)象,但不能自行判定為多囊,建議成年后繼續(xù)觀察視情況就醫(yī)。
19.多囊卵巢有哪些危害?
青春期:易肥胖、多毛、痤瘡持續(xù)生長,體毛粗黑而茂密,月經(jīng)異常,影響發(fā)育和自信。育齡期:月經(jīng)嚴(yán)重異常,卵巢持續(xù)無排卵,影響懷孕和女性健康。圍絕經(jīng)期:雌激素和孕激素異常,易誘發(fā)子宮內(nèi)膜癌、糖尿病、高血脂等。
20.治好多囊要先減肥嗎?
是的,多囊患者體內(nèi)可能有某種基因使得患者的胰島素敏感度不好,容易肥胖。不良生活習(xí)慣和亞健康飲食也易導(dǎo)致肥胖,而肥胖會(huì)導(dǎo)致雌激素和孕激素分泌能力受到影響,造成月經(jīng)紊亂,影響排卵和受孕。
21.胖多囊和瘦多囊有什么區(qū)別?
瘦多囊比胖多囊要好治很多,瘦多囊胰島素抵抗、內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)比較少-一些。肥胖本身也易導(dǎo)致代謝類疾病,因此胖多囊應(yīng)該要先減肥,努力瘦下來,很多問題就更容易迎刃而解。
22.因?yàn)榕植哦嗄疫€是得了多囊才胖?
胖和多囊的關(guān)系是相互影響的,可能因?yàn)轶w內(nèi)有多囊致病基因?qū)е碌囊葝u素抵抗,從而導(dǎo)致肥胖,也有可能是因?yàn)椴涣嫉纳钭飨?dǎo)致的肥胖,使得雌激素和孕激素分必能力受到影響,導(dǎo)致多囊。因此,多囊患者治療-定要先減肥,不能讓胖加劇病癥。
23.多囊可以打HPV疫苗嗎?
可以的,多囊卵巢綜合征和HPV是兩回事。接種HPV疫苗能在一定程度上預(yù)防某些多囊的井發(fā)癥,比如女性子宮及婦科相關(guān)癥。
多囊卵巢綜合征是一種排卵障礙性疾病,讓患者難以自然受孕。本文將從卵泡發(fā)育、妊娠失敗、排卵障礙性疾病等方面,深入探討多囊卵巢綜合征的特點(diǎn)和應(yīng)對(duì)方法。
?穩(wěn)健成長
卵泡發(fā)育有其獨(dú)特的節(jié)奏,寧愿穩(wěn)健成長,不可急于求成。對(duì)于多囊卵巢綜合征患者,需要微妙掌控藥物劑量,及時(shí)跟進(jìn)排卵后雌孕激素補(bǔ)充,以保證卵泡的穩(wěn)健成長。
?細(xì)心觀察
多囊卵巢綜合征患者長時(shí)間的排卵停滯已對(duì)子宮內(nèi)膜及機(jī)體內(nèi)分泌環(huán)境造成深遠(yuǎn)影響。我們需要細(xì)心觀察,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,采取科學(xué)的應(yīng)對(duì)措施。
?最佳的土壤
在自然的生理周期中,每個(gè)月的子宮都有大約兩周的時(shí)間,靜靜地等待、準(zhǔn)備,為生命的種子提供最佳的土壤。我們需要科學(xué)地規(guī)劃時(shí)間,讓子宮得到充分的準(zhǔn)備,為生命的種子提供最好的生長環(huán)境。
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