哺乳期發(fā)生感冒怎么辦?送你一份全面的應(yīng)對(duì)指南

隨著科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，人民的生活水平也有了極大的提高。很多人的觀念開(kāi)始發(fā)生了改變，社會(huì)上開(kāi)始提倡自然和諧的生活方式和生活態(tài)度。在這種情況下，母乳喂養(yǎng)成為了許多媽媽的選擇。盡管母乳喂養(yǎng)有著諸如營(yíng)養(yǎng)均衡，健康自然的很多優(yōu)點(diǎn)，但也有許多令人頭疼的事。因?yàn)槿橹膬r(jià)值很大程度上取決于哺乳媽媽的身體情況，當(dāng)母親患上感冒，那該怎么辦呢？

其實(shí)，感冒主要是通過(guò)空氣中的細(xì)菌傳播的，不會(huì)通過(guò)乳汁感染免疫力低下的嬰幼兒，故而當(dāng)僅僅是不太嚴(yán)重的小感冒時(shí)，乳汁喂養(yǎng)還是可以繼續(xù)的。當(dāng)母親感覺(jué)感冒嚴(yán)重，身體有明顯不適，或者出現(xiàn)發(fā)燒等狀況時(shí)，就應(yīng)該引起注意，停止哺乳。

為了避免藥物中的有害成分通過(guò)乳汁不影響嬰兒，很多媽媽選擇不治療。這樣的做法是不恰當(dāng)?shù)?，?dāng)任由感冒發(fā)展，有可能會(huì)造成更大的危害。正確的做法是暫時(shí)停止母乳喂養(yǎng)，到醫(yī)院治療痊愈后再繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。除此之外，筆者還要給大家提供一些通過(guò)非藥物手段緩解感冒的方式。

首先是食療，有許多食材可以緩解感冒癥狀。最普遍的便是姜湯了。它的制作方法很簡(jiǎn)單，準(zhǔn)備三四根白蔥和幾年生姜片，用沸水煮泡，定期飲用，可以驅(qū)散風(fēng)寒，緩解感冒癥狀。綠豆湯可以起到清熱解毒的作用，可以緩解咽喉腫痛、發(fā)熱的情況。

除了食療之外，身體按摩也是一個(gè)很好的選擇，當(dāng)出現(xiàn)鼻塞的癥狀時(shí)，雙手按摩鼻孔兩側(cè)的鼻唇溝和迎香穴可以有效地緩解鼻塞的情況。此外，很多人說(shuō)用濃鹽水漱口和咽喉，可以緩解咽喉不適的情況。具體做法是，沖泡濃鹽水，每隔十分鐘左右漱口和咽喉，往復(fù)幾次后，會(huì)有明顯好轉(zhuǎn)。

總之，哺乳期的媽媽為了盡可能地保護(hù)孩子的心情可以理解。但當(dāng)媽媽們出現(xiàn)感冒的情況應(yīng)該及時(shí)治療，否則不僅對(duì)自身身體有害，還會(huì)影響對(duì)孩子的喂養(yǎng)。

當(dāng)出現(xiàn)感冒情況時(shí)，正確的做法是減少與孩子的接觸，適當(dāng)隔離三到五天，在此期間可以采用奶粉喂養(yǎng)，不過(guò)一定要購(gòu)買(mǎi)正規(guī)企業(yè)的奶粉產(chǎn)品，避免出現(xiàn)前幾年的三鹿氰胺的惡性事件。同時(shí)患病媽媽要佩戴口罩，防止病菌通過(guò)飛沫的方式傳染孩子，當(dāng)出現(xiàn)不良癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)治療，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

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