我們都知道懷孕期間準(zhǔn)媽媽的身體抵抗力會(huì)有所下降,有時(shí)候會(huì)不小心感冒著涼,感冒之后鼻塞難受,呼吸有些困難,同時(shí)也會(huì)影響寶寶的氧氣供給,寶寶正處于發(fā)育的高峰期,需要大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)給,胡亂吃藥會(huì)對(duì)寶寶健康造成影響,下面就來(lái)了解一下孕婦感冒鼻塞應(yīng)該如何處理?
1、孕婦感冒能不吃藥就不要用藥,因?yàn)槠胀ǖ母忻按蟾乓恢茏笥揖蜁?huì)痊愈。這個(gè)時(shí)候可以選擇到室外呼吸一下新鮮空氣,在家里打開(kāi)窗戶(hù)保持空氣流暢,夏天的話開(kāi)下加濕器,保持空氣一定的濕度,這樣子既保護(hù)了鼻粘膜,對(duì)感冒的痊愈也有一定的幫助。
2、喝點(diǎn)紅糖煮姜茶,姜茶可以驅(qū)寒,對(duì)感冒有幫助。做法很簡(jiǎn)單,切幾片生姜放適量紅糖熬制半個(gè)小時(shí),趁熱喝,喝完后會(huì)出點(diǎn)汗,這樣子可以驅(qū)除身體內(nèi)的寒氣,減輕感冒癥狀緩解了鼻塞。
3、感冒要多喝水,這里的水指的是白開(kāi)水,多喝水能盡快的把病毒排出體外,稀釋病毒,排出病毒,使人感冒癥狀減輕,更快痊愈,緩解鼻塞的痛苦。
4、感冒可以選擇適當(dāng)?shù)那逑匆幌卤乔?,可以使鼻腔?nèi)的病毒排出一部分,在洗臉的時(shí)候小心點(diǎn)清洗,保持個(gè)人衛(wèi)生也是防止病毒的侵入,加快自身痊愈能力,鼻子通了,人也就舒服多了,事半功倍。
5、感冒應(yīng)該洗個(gè)熱水澡,然后舒舒服服地睡一覺(jué)。浴室里的熱水蒸汽會(huì)進(jìn)入鼻腔,濕潤(rùn)鼻腔,緩解鼻塞的癥狀,這個(gè)算是比較簡(jiǎn)單易行的方法,值得一試。洗完澡后要好好的休息一下,休息好了,抵御疾病的能力會(huì)大大提升。
6、注意飲食要均衡,要以清淡為主,瓜果蔬菜不能少,特別是富含維生素C類(lèi)的瓜果蔬菜,既可以緩解感冒癥狀,提高免疫力,又可以為肚子里的寶寶提供豐富又必要的營(yíng)養(yǎng)。
7、如果準(zhǔn)媽媽感冒癥狀比較嚴(yán)重,必要時(shí)候還是需要去看一下醫(yī)生的,畢竟鼻塞癥狀沒(méi)有得到緩解,會(huì)影響寶寶的氧氣供給,對(duì)寶寶造成一定的傷害。也有很多藥物孕婦可以服用,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用藥物,有助于感冒早日康復(fù)。
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