孕育指的是哺乳動(dòng)物能夠在體內(nèi)繁殖其后代,健康分娩的前提是能夠正常懷孕并完成生命的初始階段,生命不僅復(fù)雜而且神奇,在精子和卵子結(jié)合的那一刻,新生命誕生并形成。隨著妊娠知識(shí)的普及和妊娠技術(shù)的成熟,為人類孕育奠定了基礎(chǔ)。
懷孕后需要注意什么
1、應(yīng)控制性生活
夫妻性生活很正常,但是,當(dāng)妻子懷孕時(shí),如何過性生活是值得高度重視的事情,為了確保胎兒的健康,應(yīng)避免在懷孕的前3個(gè)月進(jìn)行性交。
2、哪些情況需要馬上就醫(yī)
對(duì)于孕婦來說,懷孕早期最危險(xiǎn)的是異位妊娠和流產(chǎn),在這兩種情況下,孕婦都會(huì)出現(xiàn)腹痛和陰道出血,因此,如果孕婦發(fā)現(xiàn)腹痛或陰道流血,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
3、補(bǔ)充葉酸,防止胎兒畸形
懷孕的頭三個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,因此,孕婦應(yīng)盡量避免各種不良因素,如煙草和酒精環(huán)境,有害化學(xué)物質(zhì),另外孕婦要提高免疫力,免受病毒感染,不要自己服用藥物。
4、不要隨便進(jìn)補(bǔ)
在懷孕的早期階段,一定程度上會(huì)影響準(zhǔn)媽媽的食欲,在飲食方面,一般不建議補(bǔ)充過多的營養(yǎng),主要是根據(jù)自己的喜好進(jìn)食,孕吐婦女應(yīng)注意多吃一些清淡易消化的食物,進(jìn)入孕中期,孕吐反應(yīng)消失,可以補(bǔ)充些營養(yǎng)。
5、注意休息
在懷孕的早期階段,準(zhǔn)媽媽容易疲勞,需要適當(dāng)休息。過度勞累很容易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn),尤其是那些年齡較大,有流產(chǎn)史且患有某些慢性疾病的孕婦,在妊娠早期避免過度勞累,劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng),并努力保持良好的精神狀態(tài)。
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