什么時候斷奶最好

母乳中包含嬰兒成長所需的所有營養(yǎng)和抗體。母乳中含有的部分脂肪，除了供給寶寶自身熱量外，還可以滿足寶寶腦部發(fā)育所需的脂肪。其中的豐富的鈣磷可促進寶寶生長。同時還可以有效預(yù)防及保護嬰兒發(fā)生感染和慢性疾病。母乳喂養(yǎng)還有助于刺激嬰兒腦部及心智發(fā)育。那什么時候斷奶最好?母乳喂養(yǎng)又有什么注意事項?

一、斷奶的最佳時期

1、世界衛(wèi)生組織推薦在兩歲以內(nèi)盡量進行母乳喂養(yǎng)，也就是說兩歲以后斷奶是比較合適的。

2、如果不能到兩歲，一歲左右也是可以的。

3、如果一歲也不能堅持到的話，半歲也就是六個月以后也是可以的。

4、如果是采用混合喂養(yǎng)孩子的方式，那么斷奶的時間就相對較自由，可以根據(jù)自身情況決定。

二、母乳喂養(yǎng)的注意事項

1、喂養(yǎng)前先給孩子換上干凈的尿不濕，換好后清洗雙手，再用溫水清洗乳頭即可。

2、母乳喂養(yǎng)的姿勢也比較重要，合適姿勢會讓寶寶和自身都更舒適。因此原則是采取的體位要舒適，全身肌肉要放松，抱好孩子。

3、喂奶后要注意看孩子是否有溢奶、吐奶或嗆咳的現(xiàn)象。

4、媽媽本人要注意休息和營養(yǎng)的補充，適當鍛煉，增強體質(zhì)。

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