羊肉被稱為冬令補(bǔ)品,最適宜于冬季食用。雖然羊肉有一股令人討厭的羊膻怪味,但是用羊肉可以做的特色食品有簡(jiǎn)陽羊肉、蕭縣羊肉、鹽池灘羊等,口味鮮香、嫩滑、肥而不膩、香味濃郁,具有補(bǔ)體虛,祛寒冷,溫補(bǔ)氣血等功能,深受人們喜愛和歡迎。
孕婦能吃羊肉嗎
1、懷孕在吃羊肉的時(shí)候,一定要吃全熟的肉,避免沒有熟透的肉導(dǎo)致腹痛等不良癥狀。
2、適量食用羊肉能夠?qū)D女崩漏、胎中毒、產(chǎn)后血暈等癥狀,具有良好的治療作用。
2、適量食用羊肉有助于孕婦及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,可以補(bǔ)充孕婦所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),是很好的保健品,也是體虛者的天然補(bǔ)品。
3、適量的食用羊肉還有利于孕婦能保證均衡營(yíng)養(yǎng),而且羊肉具有去濕氣、避寒冷,暖胃生津、保護(hù)胃腸等作用,但建議孕婦在冬季食用。
孕婦吃羊肉的注意事項(xiàng)
1、孕婦體質(zhì)偏熱,陽偏盛的人,則不適合食用羊肉。
2、孕婦發(fā)熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等癥狀者不宜食用。
3、酷暑、炎熱的天氣不宜多食,可能會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。
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