怎么樣算排卵期

排卵期的計(jì)算對(duì)懷孕是很重要的，為了達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育的效果，大多數(shù)夫婦都在精心準(zhǔn)備懷孕。事實(shí)上，要提高懷孕率也是很講究的，如果婦女能計(jì)算出排卵期，在排卵期進(jìn)行同房，就會(huì)大大提高懷孕率。排卵期的時(shí)間主要是下次月經(jīng)來(lái)前的14天左右。

排卵期的時(shí)間

1、對(duì)于處于正常生育年齡的女性來(lái)說(shuō)，1個(gè)月只排出1個(gè)卵子，但是具體來(lái)說(shuō)，到底是哪一天是無(wú)法確定的。

2、女性在下一次生理期之前的14天左右的時(shí)間稱為排卵期，如果夫妻在排卵期在同一房間的話，會(huì)增加懷孕的幾率。

推算排卵期的方法

1. 根據(jù)月經(jīng)時(shí)間推算，如果女性月經(jīng)規(guī)律，在下次月經(jīng)前一天計(jì)算，減去 14 天或倒計(jì)時(shí) 14 天是排卵日，排卵日向前推進(jìn) 5 天，向后 4 天，計(jì)算的是排卵期，大約有 10 天。

2. 根據(jù)基礎(chǔ)體溫判斷，有些希望懷孕的女性有每天測(cè)體溫的習(xí)慣，也就是每天早晨醒來(lái)時(shí)，要測(cè)基本體溫并記錄下來(lái)。女性可以將每天測(cè)量的基本體溫記錄下來(lái)并且連線，然后根據(jù)曲線確定是否已經(jīng)達(dá)到排卵期。 一般來(lái)說(shuō)，在排卵期，女性的基本體溫會(huì)上升 0.5 攝氏度。 如果女性發(fā)現(xiàn)曲線呈上升趨勢(shì)，就意味著排卵期已經(jīng)到來(lái)，必須抓住機(jī)會(huì)。

3. 根據(jù)分泌物判斷，通常在月經(jīng)后，分泌物較少，而且非常粘稠，這意味著非排卵期。如果分泌物多了，而且變得透明，也很有彈性，像蛋清一樣，牽引力高，而且不易斷裂，這說(shuō)明排卵期即將來(lái)臨。

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