什么時(shí)候能懷孕

女性排卵期的時(shí)候會(huì)懷孕，排卵期就是女性產(chǎn)卵子的日子，卵子在體內(nèi)存活的時(shí)間很短，錯(cuò)過了排卵高峰期就很難受孕，懷孕的幾率也就變小，排卵期過后就可以進(jìn)入安全期。從月經(jīng)過后的第一天開始算起第八天之后和月經(jīng)來之前的7天都為安全期，但不是一定安全，如需避孕還需要做安全措施。

懷孕的準(zhǔn)備

1、懷孕盡量提早做孕前檢查，檢查身體有無疾病，減少遺傳的發(fā)生。懷孕時(shí)間較長(zhǎng)身體疾病容易加重孕婦的負(fù)擔(dān)。由于排卵高峰期很短，可以選擇自備排卵試紙測(cè)試，也可按照日期推算排卵期。

2、孕期反應(yīng)是孕婦常有惡心、嘔吐的感覺。懷孕一個(gè)月左右孕婦會(huì)出現(xiàn)有嘔吐、惡心的癥狀。因人而異，有些孕婦在早中晚不同時(shí)段都孕吐，也有些孕婦懷孕早期就有這些癥狀。

排卵期和懷孕的注意事項(xiàng)

1、避免過度勞累和運(yùn)動(dòng)。保持外陰局部清潔，勤換內(nèi)褲，防止感染。排卵期前后禁食辛辣油膩等刺激性食物，多食新鮮蔬菜和水果，以達(dá)到避免排卵期出血增多和時(shí)間延長(zhǎng)。

2、可以通過一定的運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)，孕婦不能長(zhǎng)時(shí)間臥床，需要增強(qiáng)體質(zhì)，身體素質(zhì)得到提高了，懷孕期間負(fù)重也會(huì)得到減輕。

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