預(yù)產(chǎn)期一般來說是準(zhǔn)的,但也有可能提前或者延后。預(yù)產(chǎn)期可以判斷胎兒出生的時(shí)間范圍,但由于卵子受精日期很難絕對(duì)準(zhǔn)確,實(shí)際分娩日期與推算的預(yù)產(chǎn)期可以相差1~~2周,所以真正分娩的時(shí)候在預(yù)產(chǎn)期的前后2周內(nèi)都屬正常。預(yù)產(chǎn)期并不是絕對(duì)的,因?yàn)閭€(gè)體的狀況不同,胎兒的發(fā)育也不同,所以預(yù)產(chǎn)期只是一個(gè)大致的時(shí)間。
一、預(yù)產(chǎn)期的計(jì)算
1、在孕早期的產(chǎn)檢內(nèi)容里面,非常重要的一項(xiàng)就是推算預(yù)產(chǎn)期。具體參考的指標(biāo)是末次月經(jīng)和懷孕早期胎嬰兒的超聲報(bào)告。
2、對(duì)于末次月經(jīng)正常的孕婦,從末次月經(jīng)的第一天開始計(jì)算。月份減去3或加上9,日期加上7,是預(yù)產(chǎn)期。
3、如果月經(jīng)周期不規(guī)律、末次月經(jīng)記不清楚,或者在哺乳期間沒有月經(jīng)來潮就懷孕的媽媽,要根據(jù)懷孕早期的胎寶寶超聲報(bào)告來推算預(yù)產(chǎn)期。
二、產(chǎn)前需要注意的問題
1、保持愉悅的心情
避免預(yù)產(chǎn)期后出現(xiàn)焦慮不安的情緒,不良的情緒會(huì)影響分娩,要知道在預(yù)產(chǎn)期的前后兩周都是正常的分娩時(shí)間范圍。
2、加強(qiáng)孕期保健
胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用,將胎兒從子宮“逼”出來,這要消耗大量的精力。因而在預(yù)產(chǎn)期一定要注意營(yíng)養(yǎng),少食多餐,注意補(bǔ)充足夠的水分。除了營(yíng)養(yǎng)之外,如不注意按時(shí)排凈小便,膀胱內(nèi)尿液滯留會(huì)導(dǎo)致排尿困難,引發(fā)尿潴留,因此孕婦臨產(chǎn)前每隔2~3小時(shí)應(yīng)排一次小便。
3、保持充足的休息
充沛的精力是保證順利生產(chǎn)的重要條件。孕婦分娩前十?dāng)?shù)天,生活一定要有規(guī)律,養(yǎng)精蓄說,靜候分娩。
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