季節(jié)的變遷、空氣中的溫度和濕度會隨之發(fā)生改變,面部皮膚的油脂分泌情況也隨著空氣濕度而變化的更為敏感 。因此對待皮膚就更要小心點了,敏感脆弱的肌膚需要我們的小心呵護哦。逐漸進入秋季換季階段,肌膚的護理可是重中之重。
秋季女人如何保養(yǎng)皮膚?
去角質
剛剛過完一個夏季、日光的照射讓皮膚開始變得粗糙、所以去角質清潔就變得很重要了,去角質不僅可以讓肌膚表皮清爽光滑,還能改善粗糙暗沉的現象。
但是要注意的一點是、角質處理次數不能過多、一周一次就可以了,不然會引起刺激性皮炎,有脫皮發(fā)紅過敏等不適應的狀況,這樣可是不好恢復的哦。
選擇溫和護膚品
另外清潔皮膚的潔面乳之類,就不用夏季那一類清潔力很強的了,換季皮膚已經很敏感,盡量選溫和一些的高保濕成分的卸妝潔面產品,不會太刺激肌膚。
秋天空氣干燥,使用保濕性較高的面膜每隔一兩天敷一次臉,并加以適當的按摩、這樣在夏天受到的傷害才會盡早恢復,還你一個彈性十足光彩照人的臉蛋。
多補水
由于季節(jié)的轉換、肌膚需要時間去適應,這樣補水就顯得格外重要了。加強換季時的保濕保養(yǎng),絕對可以讓你的肌膚綻放水水嫩嫩的光彩。在保濕產品上最好是選擇乳液和精華液等質地較為清透好吸收的,這樣不會給肌膚造成負擔哦。所以、換季時節(jié)的護膚品先開始從乳液開始吧,畢竟太過霜狀質地的還是更適合于干燥的冬季。
“吃”出來水潤
秋天氣溫降低,而且干燥?!?a href="/ddjy_100/45.html">黃帝內經》有所記載,“秋冬養(yǎng)陰”,這個意思講的是,秋天應該多多食用滋陰潤燥的食物,以免由于秋天干燥傷陰。適合秋天吃的食物有銀耳、甘蔗、梨、藕等。另外秋天要陰氣內守,保持心靜,神氣要收斂,秋天保護肺臟很重要。
秋天是最容易傷肺的季節(jié),容易產生口干咽燥,咳嗽痰少,便秘等癥狀,而且皮膚干燥,所以秋天要以防干燥為主。人呼吸全靠著肺,人的真氣源于此,人的壽命和肺的好壞有很大關系。秋天應該保持擁有一顆平靜的心。
換季時間到、根據個人的肌膚狀況,選擇適合自己的護膚品,做專業(yè)的肌膚護理,讓肌膚獲得最完善的呵護,散發(fā)最靚麗柔嫩的膚感。
本文地址:http://www.soujuw.cn/nvxingys/24734.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯系,或有版權異議的,請聯系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 電腦女性經期護理有訣竅