最近我和一位同學(xué)聊天時(shí),她提到了自己月經(jīng)量多的問(wèn)題,讓我?guī)兔φ艺以?。?jīng)過(guò)一番探討,我們總結(jié)出了幾個(gè)可能的原因,希望能幫到同樣有此困擾的你們。
?飲食不規(guī)律:
同學(xué)告訴我,她經(jīng)常因?yàn)楣ぷ髅β刀雎粤孙嬍?,有時(shí)候一整天只吃一頓。這種不規(guī)律的飲食習(xí)慣可能會(huì)影響到內(nèi)分泌的平衡,從而導(dǎo)致月經(jīng)量增多。
?作息不規(guī)律:
同學(xué)的工作節(jié)奏很快,經(jīng)常熬夜加班。作息不規(guī)律可能會(huì)影響到身體的自然節(jié)奏,包括月經(jīng)周期。長(zhǎng)期下來(lái),可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多。
??♀??缺乏運(yùn)動(dòng):
同學(xué)因?yàn)楣ぷ髟?,長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室里,缺乏運(yùn)動(dòng)。缺乏運(yùn)動(dòng)可能會(huì)影響到身體的血液循環(huán),包括子宮的血液循環(huán),從而影響到月經(jīng)量。
?壓力過(guò)大:
同學(xué)的工作和生活壓力都很大,經(jīng)常感到焦慮和不安。長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)可能會(huì)影響到身體的內(nèi)分泌平衡,導(dǎo)致月經(jīng)量增多。
月經(jīng)量多,聽(tīng)起來(lái)好像是個(gè)問(wèn)題,但其實(shí)它也可能有一些“優(yōu)勢(shì)”。當(dāng)然,這里說(shuō)的“優(yōu)勢(shì)”并不是指它對(duì)身體有益,而是指通過(guò)月經(jīng)量多,我們可以更早地察覺(jué)到一些身體的問(wèn)題。
更早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題:
月經(jīng)量多,特別是突然增多,可能是身體在告訴我們有些不對(duì)勁。比如,它可能是子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病的早期信號(hào)。所以,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)量突然增多時(shí),可以早點(diǎn)去醫(yī)院檢查,早點(diǎn)治療。
及時(shí)補(bǔ)血:
月經(jīng)量多意味著失血也多。失血多了,身體就需要更多的鐵和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)補(bǔ)血。這樣一來(lái),你可能會(huì)更加注重飲食營(yíng)養(yǎng),多吃一些富含鐵質(zhì)的食物,這對(duì)身體其實(shí)是有好處的。
提醒調(diào)整生活習(xí)慣:
如果你發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)量一直很多,那可能就是身體在告訴你,你的生活習(xí)慣需要調(diào)整了。比如,你可能需要更加注重飲食,保證營(yíng)養(yǎng)均衡;或者需要調(diào)整作息,保證充足的睡眠;還有可能需要增加運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)。
總的來(lái)說(shuō),月經(jīng)量多并不是一個(gè)“優(yōu)勢(shì)”,但它可以作為一個(gè)信號(hào),提醒我們關(guān)注自己的身體狀況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并調(diào)整生活習(xí)慣。所以,當(dāng)你的月經(jīng)量多時(shí),不要慌張,及時(shí)去醫(yī)院檢查,然后根據(jù)自己的身體狀況來(lái)調(diào)整生活習(xí)慣,這樣才能讓身體更健康!
月經(jīng)量特別多什么原因,月經(jīng)量大是不正常的,這種情況可能是患有了婦科疾病了,可能是子宮里有了炎癥了比如盆腔炎,陰道炎等婦科疾病,還有可能是患有了血液病,這種病種的情況就是會(huì)凝血系統(tǒng)功能下降,比正常的人凝固的慢,時(shí)間長(zhǎng),就會(huì)導(dǎo)致量大,貧血也會(huì)導(dǎo)致量大還會(huì)伴隨渾身酸疼,心悸失眠,失眠多夢(mèng)等,時(shí)間長(zhǎng)還會(huì)導(dǎo)致不孕不育的。
月經(jīng)量特別多什么原因
月經(jīng)是女性的生理標(biāo)志之一,很多時(shí)候來(lái)月經(jīng)是可以有效的幫助女性去除身體中的一些有害的物質(zhì)的。但是月經(jīng)量過(guò)多的話(huà),是一種不好的現(xiàn)象。
1、婦科疾病
月經(jīng)量多可能是由于炎癥引發(fā)的,這里說(shuō)的炎癥是指婦科類(lèi)的炎癥,可能是陰道炎、盆腔炎或者是子宮內(nèi)膜異位導(dǎo)致的月經(jīng)量過(guò)多,因?yàn)檫@些婦科疾病都會(huì)讓局部的血管變得非常的脆弱,在月經(jīng)到來(lái)的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)血多不容易凝止,這也就引發(fā)了月經(jīng)量大而且月經(jīng)期比較長(zhǎng)。
2、避孕方式不當(dāng)
很多女心在進(jìn)行同房生活的時(shí)候沒(méi)有過(guò)多的注意,不潔凈的生活很容易導(dǎo)致受到感染,亦或者是由于子宮環(huán)上的不正確,容易引起月經(jīng)周期縮短、月經(jīng)量會(huì)明顯增多,之后還可能會(huì)伴隨著月經(jīng)后淋漓出血的一些其他的情況。因此平時(shí)注重自己的個(gè)人衛(wèi)生和夫妻生活衛(wèi)生才能夠有所保障。
3、血液病
這種情況比較少,但是也是有的,因?yàn)樵陆?jīng)出血也和其他人體出血的現(xiàn)象是一樣的原理,都是通過(guò)自身的凝血系統(tǒng)來(lái)進(jìn)行控制的,所以如果出現(xiàn)了凝血系統(tǒng)產(chǎn)生疾病或者其他異常的問(wèn)題,在月經(jīng)上也會(huì)反映出來(lái)。
月經(jīng)量多的危害
1、出現(xiàn)血塊
經(jīng)血中出現(xiàn)大血塊、常弄臟衣褲床單、得使用特大號(hào)衛(wèi)生棉、出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象時(shí),就是經(jīng)血太多了。沒(méi)有排卵造成月經(jīng)量太少或太久沒(méi)來(lái)時(shí),子宮內(nèi)膜因未完全剝落,變得很厚很不穩(wěn)定,剝落下來(lái)時(shí)會(huì)形成大量月經(jīng)。瞬間流很多血,身體一定支撐不住,可能會(huì)昏倒,是很危險(xiǎn)的。長(zhǎng)期的月經(jīng)量太多,而且隨著年紀(jì)大情況愈來(lái)愈嚴(yán)重,要考慮是否有子宮肌瘤、子宮腺瘤或血液凝固功能異常。當(dāng)子宮肌瘤長(zhǎng)在子宮內(nèi)腔或靠近子宮內(nèi)膜時(shí),會(huì)造成經(jīng)血過(guò)多。
2、導(dǎo)致貧血
月經(jīng)量過(guò)多的女性,因?yàn)榻?jīng)期中流失過(guò)多的經(jīng)血,經(jīng)常會(huì)有明顯的貧血現(xiàn)象。在生理期和生理期后,常會(huì)有心悸、全身無(wú)力、腰酸腿痛、失眠多夢(mèng)的癥狀出現(xiàn),平時(shí)也容易感冒和疲勞。必須找醫(yī)生診治。
3、導(dǎo)致不孕
引起月經(jīng)過(guò)多的原因有很多,其中有些原因是可能會(huì)導(dǎo)致不育不孕。如果年輕的女性的月經(jīng)量很多,你就要小心了,也許這正是不孕的信號(hào)。月經(jīng)過(guò)多是指月經(jīng)周期及經(jīng)期持續(xù)天數(shù)均正常但經(jīng)量過(guò)多,一般認(rèn)為經(jīng)量超過(guò)100ml即可診斷為月經(jīng)過(guò)多。
月經(jīng)量多吃什么好
白術(shù)豬肚粥
材料:水發(fā)大米95克,熟豬肚70克,白術(shù)、姜片各少許。
調(diào)料:鹽適量。
做法:1、將熟豬肚用刀切片,備用。
2、砂鍋中注水燒熱,放入白術(shù)、姜片、豬肚,煮開(kāi)后用小火煮15分鐘,撈出姜片、白術(shù)。
3、倒入洗凈的大米,拌勻,用中小火繼續(xù)煮30分鐘至熟,加入適量鹽拌勻調(diào)味,盛出即可。
食用時(shí)間:建議月經(jīng)期間食用。
麥冬紅棗小麥粥
材料:水發(fā)小麥90克,紅棗15克,麥冬少許。
做法:1、鍋中注入適量清水燒開(kāi),倒入洗凈的紅棗、麥冬、小麥拌勻,燒開(kāi)后用小火煮60分鐘。
2、關(guān)火后盛出煮好的粥即可。
黃芪鱸魚(yú)
材料:鱸魚(yú)1條,水發(fā)木耳45克,黃芪15克,姜片25克,蔥花少許。
調(diào)料:鹽、雞粉、胡椒粉、料酒各適量。
做法:1、洗好的木耳切小塊,備用。
2、鍋中注水,放入黃芪,燒開(kāi)后用小火燉15分鐘至其析出有效成分。
3、用油起鍋,倒入姜片,把鱸魚(yú)煎至金黃色,淋入料酒,加入清水,倒入藥汁、木耳,用小火煮15分鐘至食材熟透。
4、放入少許鹽、雞粉、胡椒粉,煮至食材入味,最后放入蔥花即可。
有沒(méi)有方法讓月經(jīng)推遲的原因
其實(shí),現(xiàn)代科學(xué)醫(yī)學(xué)的進(jìn)步,不僅能夠幫助女性治療月經(jīng)推遲的毛病,自然也能讓女性月經(jīng)推遲。當(dāng)然,一些女性想要月經(jīng)推遲應(yīng)該是有自己的原因,但這種事情不能常做,容易損傷身子根基。
1、口服安宮黃體酮。在月經(jīng)即將來(lái)潮的前1-2天(已經(jīng)來(lái)潮,哪怕是一點(diǎn)也不適宜),每天服用2-3次,每次服用3-2片(一天的劑量一般控制在12毫克),連續(xù)服用即可,在服用期間月經(jīng)是不會(huì)來(lái)潮的。根據(jù)服用該藥物停止服用3天后才來(lái)月經(jīng)的特點(diǎn),確定服用該藥的天數(shù)。短期服用孕激素不會(huì)給服用者帶來(lái)傷害,也沒(méi)有大的副作用。
2、喝醋法。在你想控制月經(jīng)的時(shí)候,就開(kāi)始每晚喝一勺醋,這樣大概月經(jīng)可以延遲3-4天的,我親身體驗(yàn)的,月經(jīng)推遲了四天,第一天的量會(huì)比較少,第二天的量就正常了。另外,我在接下來(lái)的一個(gè)月經(jīng)來(lái)的前一周喝紅糖進(jìn)行調(diào)理,下個(gè)月的月經(jīng)完全正常的啊。
3、大量吃生冷刺激的食物,也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲??墒沁@樣會(huì)直接導(dǎo)致痛經(jīng),建議不要輕易嘗試的!
4、復(fù)方炔諾酮片或短效口服避孕藥,自月經(jīng)第5天開(kāi)始,每日2片連服2周,第3周起增量至每日4片;或者是服用婦康片(炔諾酮)或婦寧片(甲地孕酮),這些是孕激素藥,自月經(jīng)第16天開(kāi)始,每日10mg、連續(xù)口服;或者服用米非司酮(非激素類(lèi)),自月經(jīng)第5天開(kāi)始,每日25mg、連續(xù)口服。
月經(jīng)量多相信很多女性朋友都有遇到的時(shí)候吧,特別是一些青春期的女孩,月經(jīng)量多往往成了困擾他們的重大的健康問(wèn)題。當(dāng)然月經(jīng)量多確實(shí)是不好的。那么關(guān)于月經(jīng)量多你了解多少?今天我們一起來(lái)學(xué)習(xí)下。
1.比較常見(jiàn)的月經(jīng)量多的原因要數(shù)造成女性月經(jīng)量多的原因有可能是子宮損傷,很多女性在生完孩子后或者放節(jié)育環(huán)后,都會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)過(guò)多,或青春是無(wú)排卵月經(jīng)量也會(huì)過(guò)多,這是功血的現(xiàn)象,建議去醫(yī)院檢查。
2.其次也是比較典型的原因要考慮:月經(jīng)量過(guò)多很有可能是因?yàn)榕缘囊恍D科疾病引起的,如子宮肌瘤也會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)過(guò)多,就算這是肌瘤很小也會(huì)引起月經(jīng)過(guò)多,或者子宮內(nèi)膜炎也會(huì)引起月經(jīng)過(guò)多。
3.當(dāng)然最后不要忘記自身的一些疾病引起的,如血液病、肝病、高血壓、糖尿病等一些疾病都會(huì)影響女性的雌激索排泄導(dǎo)致血管脆性增大,也是會(huì)引起子宮內(nèi)膜增生使月經(jīng)增多。
注意事項(xiàng)
月經(jīng)量多的原因還是比較多的。如果有女性朋友出現(xiàn)了月經(jīng)量多,一定要重視去看醫(yī)生的了,不要拖延而耽誤了自己的最佳治療時(shí)間啊。
你好,一般女性經(jīng)期時(shí)月經(jīng)量稍多,但沒(méi)有其他癥狀那屬于正常的,不需要治療,但是有的女性月經(jīng)期大量出血,來(lái)熱很猛,那么就屬于病態(tài)了,中醫(yī)稱(chēng)之為崩證;有的人雖然每天出血量并不很多,但經(jīng)期延長(zhǎng),淋漓不止,仍屬月經(jīng)過(guò)多,中醫(yī)稱(chēng)之為漏證。一般合稱(chēng)為崩漏。崩漏多見(jiàn)五十歲左右絕經(jīng)期前后的婦女,也較常見(jiàn)于青春期的少女。引起崩漏的原因,大多是體質(zhì)虛弱,氣血不足。病人除陰道大量出血之外,還兼有精神不好,懶說(shuō)懶動(dòng)、氣短心慌、飲食減少、四肢乏力、面色蒼白等癥狀。有的崩漏,并非體質(zhì)虛弱,氣血不足,而是由瘀血停滯引起的。月經(jīng)淋漓不止,或月經(jīng)量多而有紫黑血塊,小腹疼痛拒按,并有心煩不安等癥狀。
建議帶你的母親到醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)的婦科檢查,如果排除了器質(zhì)性病變?nèi)缱訉m肌瘤、功能性子宮出血、子宮息肉等原因那么可以考慮是崩漏或者也可能是卵巢功能衰退導(dǎo)致雌激素水平下降而造成的月經(jīng)過(guò)多,有時(shí)候精神勞累壓力過(guò)大也會(huì)造成月經(jīng)變化,但一般絕經(jīng)期女性更需要注意保健和家人的關(guān)懷。
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