前一段時間我在坐診時,一位36歲的女性來到診室,說自己的大腿內(nèi)側(cè)莫名其妙的疼痛,疼痛感起初從隱痛到劇烈疼痛,在睡覺時怎么換姿勢都不能緩解,因此很是苦惱,我首先安撫了患者的情緒,根據(jù)我的臨床經(jīng)驗告訴患者,該現(xiàn)象可以通過以下方式進(jìn)行改善:
??1、多休息:若生活中過度運動,容易造成乳酸堆積,進(jìn)而引起大腿內(nèi)側(cè)酸痛。此時需要多注意休息,每日睡眠建議保持在8~10小時,充足的休息有利于縮短恢復(fù)期。
??2、冷敷:如果大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)肌肉拉傷,容易刺激痛覺神經(jīng),誘發(fā)明顯的疼痛感,24小時內(nèi)可以用毛巾包裹冰袋,對局部進(jìn)行冷敷,能促進(jìn)毛細(xì)血管收縮,緩解癥狀。
??3、應(yīng)用抗生素藥:若大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)淋巴結(jié)炎、毛囊炎等炎癥性疾病,則可以應(yīng)用青霉素V鉀片、頭孢克肟顆粒等藥物治療,能夠發(fā)揮抗炎作用。
??4、應(yīng)用止痛藥:若女人大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)軟組織損傷、骨折等,出現(xiàn)劇烈疼痛時,則可以應(yīng)用布洛芬膠囊、塞來昔布膠囊等藥物,能夠發(fā)揮止痛作用。
這位女生說會參照我的治療建議,我叮囑她首先需要明確診斷,找出具體的病因,然后根據(jù)原發(fā)病進(jìn)行積極治療。在積極配合醫(yī)生治療的同時,也很有必要保持科學(xué)合理的生活習(xí)慣 ,并且加強保暖工作,能夠為身體恢復(fù)提供有利條件。
希望以上梳理能夠?qū)δ阌袔椭?,最后,我想要強調(diào)的是,如果身體出現(xiàn)了明顯的不適癥狀,切忌不可以盲目輕信偏方??,也不可以私自用藥,以免延誤病情或延長恢復(fù)期。相信自己,在醫(yī)生指導(dǎo)下經(jīng)過合理的治療能夠擁有健康的體魄。
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