準(zhǔn)媽媽們，你們真的會哺乳嗎?4個要點，別說到時候患乳腺炎了

建議女性在生產(chǎn)后及時哺乳，因為母乳相比奶粉來說營養(yǎng)價值更高，里面也有抗體可以提供給嬰兒，從而讓嬰兒的抵抗力增強些。在哺乳的過程中要注意許多重點，若哺乳方式不正確，會增加乳腺炎的患病率，而乳腺炎發(fā)展過程中局部會明顯疼痛，進而影響后續(xù)哺乳，需要做好預(yù)防措施。

1、姿勢正確

哺乳需要注意許多細節(jié)，特別是姿勢要恰當(dāng)。很多新手媽媽缺乏常識，在哺乳的過程中姿勢不正確，可能會讓嬰兒在獲取乳汁的過程中較費力，因此才會加大力度去吮吸乳頭。

這樣乳頭長時間被吮吸太過用力，容易引發(fā)炎癥。因此，需要姿勢正確，讓嬰兒的頭部靠近乳房，雙手環(huán)抱頭部，微微抬高，嬰兒的面部要偏向乳房方向，這樣才能更順利地獲取母乳。

2、兩個乳房交替喂養(yǎng)

正確的哺乳方法需了解，嬰兒獲取營養(yǎng)物質(zhì)的同時來保護乳房。而在哺乳的過程中應(yīng)該兩個乳房交替進行，很多新手媽媽因為個人習(xí)慣總是讓嬰兒吮吸某一側(cè)的乳房。

但是，長時間讓同個乳房受到刺激，更容易出現(xiàn)乳腺炎。若能交替著哺乳，更換方向達到平衡狀態(tài)，自然兩個乳房都得到保護。當(dāng)然，有一側(cè)的乳房出現(xiàn)不適感，也要及時更換到另一側(cè)，這樣才能避免繼續(xù)受到損傷，這也是保護乳房的方式。

3、保持乳房干凈

在哺乳后應(yīng)該保持乳房的干凈衛(wèi)生，這一點很多人都忽略了，因為嬰兒在獲取乳汁后多少會有殘留的，乳汁含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，在高溫天氣人體容易出汗，細菌滋生，又有殘留的乳汁變質(zhì)了，可能會產(chǎn)生難聞的氣味，甚至細菌越來越多，進而入侵身體，最后乳腺部位的皮膚受到傷害，也可能會引發(fā)炎癥。因此，要了解如何清潔是恰當(dāng)?shù)?，一般在哺乳后可以用溫水清洗，及時擦干水分，確保乳房部位的皮膚干爽，衛(wèi)生，是保護乳房的方式。

4、生產(chǎn)后及時哺乳

正確的哺乳方法是及時哺乳，很多女性在生產(chǎn)后沒有及時哺乳，而是先給嬰兒喝奶粉，但是，生產(chǎn)之后大部分的女性都會很快產(chǎn)生較多的乳汁，而及時哺乳可以促進乳汁的排空，避免乳房的壓力大。

而不少女性忽略這個問題，可能會讓乳汁逐漸淤積，產(chǎn)生量越來越多卻沒有及時利用掉，會傷害乳腺，最后引發(fā)炎癥。若要保護乳房，遠離乳腺炎，還應(yīng)該做到盡早哺乳。

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