多大才算高齡產(chǎn)婦?懷孕有哪些細節(jié)要注意?

高齡產(chǎn)婦在醫(yī)學上是有嚴格的定義的，三十五歲以上懷孕的女性即為高齡產(chǎn)婦，女性通常在三十五歲以后身體各項機能都會出現(xiàn)下滑的趨勢，此時懷孕婦女的危險會增加，胎兒也容易出現(xiàn)各種問題。

高齡懷孕會給母親帶來諸多危險，高齡產(chǎn)婦的卵子受環(huán)境和污染的影響大，卵細胞質量也會變差，同時隨著年齡的增長，子宮的收縮力和陰道的伸張力隨之下降，生產(chǎn)時產(chǎn)道不易擴張，容易出現(xiàn)大出血和難產(chǎn)的問題。另外，由于身體機能下降，高齡產(chǎn)婦患上妊娠并發(fā)癥的幾率更大，常見的并發(fā)癥有妊娠高血壓、妊娠中毒、糖尿病等。

高齡懷孕對嬰兒也會造成一定的影響，當母親懷孕的年齡過大時，嬰兒畸形的發(fā)病率比較高，發(fā)育過程中也更容易因受外界干擾出現(xiàn)不同情況的病變，而且大多數(shù)高齡產(chǎn)婦的身體機能都處于下滑狀態(tài)，嬰兒可能會出現(xiàn)營養(yǎng)不良、免疫力較差等問題。

所以為了保證安全，高齡孕婦需要注意的事項也相對更多。

1、全面的孕期檢查

研究結果表明由于女性的卵巢會隨著年齡的增長而衰老，產(chǎn)生的卵子質量也會隨之下降，因此孕婦年齡愈大，先天愚和畸形兒的發(fā)病率愈高。超聲波檢查可以查看胎兒是否有發(fā)育異常，甲胎蛋白檢測能夠及時診斷神經(jīng)缺損、篩查唐氏綜合征、檢查腎臟和肝臟疾病，羊水穿刺可以直接獲得染色體的數(shù)量，明確胎兒是否出現(xiàn)染色體畸形，對于高齡產(chǎn)婦而言，孕期檢查較年輕的懷孕人士要更加全面、頻繁，以確定胎兒是否正常。

2、保證休息時間

睡眠對于超高齡孕婦來說尤為重要，保證充足的睡眠可以提升孕婦的免疫力，讓孕婦以及胎兒的身體健康處于最健康的狀態(tài)，另外，最好保持舒適安靜的居住環(huán)境，有助于保證孕婦的休息，從而促進胎兒的健康發(fā)育。

3、備足營養(yǎng)

為防止胎兒出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的疾病，高齡孕婦應在備孕期就開始服用葉酸，可有效降低胎兒出生缺陷的發(fā)生率?？梢灾苯臃萌~酸，也可以通過補充食物來獲取葉酸，富含葉酸的食物有動物肝臟、新鮮的蔬菜很水果等。胚胎發(fā)育最初階段還必須有足夠的鋅，能夠促進胚胎發(fā)育成熟，有助于保證胎兒的健康成長。含鋅的比較多的食物有牛肉、海產(chǎn)品、動物肝臟。

4、預防感染

懷孕期間外傷及其他物理因素可能會導致胎兒低能和畸形，妊娠頭三個月，要防止腹部外傷，同時避免孕期感染，病毒感染大大增加胎兒畸形的發(fā)生率。電磁輻、化學藥物等也會增加新生兒出現(xiàn)先天畸形或異常的幾率，因此懷孕期間盡量遠離各種輻射強的電器，也不要使用含鉛、汞的化妝品。

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