不管在線上問診還是線下接診患者,只要是月經(jīng)的問題,我們婦產(chǎn)科的大夫會經(jīng)常問,末次月經(jīng)是什么時候?最近很多女性詢問我末次月經(jīng)代表著什么?今天我來詳細講解一下:
末次月經(jīng)是醫(yī)生在詢問患者月經(jīng)時常用的術(shù)語。一般來說,末次月經(jīng)是需要從就診日開始算,指的是距離就診日最近的一次月經(jīng)時間,并且是上次月經(jīng)第一天的日期哦!即剛開始出現(xiàn)陰道流血的時間。醫(yī)生通常通過末次月經(jīng)來評估現(xiàn)在患者處于月經(jīng)周期的哪個階段。
如果是根據(jù)末次月經(jīng)判斷孕周,很多女性的月經(jīng)并不規(guī)律,有的月經(jīng)時間長,有的月經(jīng)時間短。盡管會詢問患者的末次月經(jīng),我們也會借助早期超聲進行核對。
相信我給大家說了末次月經(jīng)的意思以后,下次去醫(yī)院醫(yī)生詢問的時候都可以從容回答了吧。同時我也有幾點月經(jīng)期的注意事項要分享:
1、日常生活中需要注意個人衛(wèi)生,定期用溫水沖洗外陰,月經(jīng)期間勤更換內(nèi)褲和衣物,貼身衣服可以拿到太陽底下暴曬消毒哦。
2、平時也要注意飲食清淡,月經(jīng)期間不要吃辛辣、寒冷的食物,比如辣椒、雪糕等。
3、養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,注意休息,每天保持7-9小時的睡眠,盡量在夜晚11點前入睡,不要經(jīng)常熬夜,要早睡早起哦~
聽了我的話以后,過一段時間醫(yī)生在詢問的時候,她已經(jīng)明白末次月經(jīng)是什么意思了。建議平時養(yǎng)成記錄月經(jīng)周期的習(xí)慣,可以知道自己大概是什么時候來月經(jīng),如果有不正?,F(xiàn)象,就要及時來醫(yī)院進行檢查。
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