哺乳期喝各種下奶的湯?是否需開奶?盤點(diǎn)關(guān)于哺乳期的4個困惑

哺乳期指的是產(chǎn)后婦女用乳汁喂養(yǎng)嬰兒的時期，一般持續(xù)時間達(dá)到十個月左右，而在哺乳期自身?xiàng)l件是否良好，有沒有健康乳汁提供給嬰兒，決定嬰兒的生長情況，此時關(guān)于哺乳期的許多困惑要去解開，了解相關(guān)常識，才能確保機(jī)體健康的同時哺乳過程得心應(yīng)手。

1、哺乳期需要喝各種下奶的湯？

有不少女性在哺乳期常識不了解，不清楚是否需要喝各種下奶的湯，會不會因?yàn)轱嬍硾]有調(diào)節(jié)好而母乳分泌量過少，無法滿足嬰兒的需求？

實(shí)際上，哺乳期只要飲食均衡營養(yǎng)，按照日常的習(xí)慣及時獲取營養(yǎng)成分，不需要額外去喝那些下奶的湯。有的湯水看似很營養(yǎng)，實(shí)際上含有的都是脂肪，膽固醇，喝太多不僅容易發(fā)胖，還會血液粘稠，甚至尿酸高增加痛風(fēng)患病率。只要葷素搭配恰當(dāng)，基本的營養(yǎng)需求滿足即可。

2、產(chǎn)婦都需要開奶？

在哺乳期是否需要開奶也是許多女性存在的疑問，由于每個人的身體情況不同，生產(chǎn)后的母乳分泌情況有差異，要視情況而定。乳房組織比較復(fù)雜，又是私密，較敏感的部位，如果實(shí)在分泌不出乳汁，要判斷是否自身存在問題，有必要的情況下可以尋求催奶師的幫助，通過正確手法來開奶。但如果沒有這種情況，則不要隨意按摩，以免傷害乳房組織。

3、母乳喂養(yǎng)不夠?qū)殞毘裕?/p>

哺乳期寶寶是否會吃不飽？單純母乳喂養(yǎng)會不會影響寶寶的發(fā)育，是許多新手媽媽存在的疑問。實(shí)際上，剛生下來的寶寶每次獲取的母乳量并不多，如果女性有正常的奶水分泌出來，不會不夠?qū)殞毘?，胃容量很小的情況下每次獲取的乳汁并不多。隨著寶寶發(fā)育，攝入的奶水會增加，女性經(jīng)常喂奶的情況下分泌出來的乳汁也會越來越多，從而滿足寶寶需求。

4、乳腺炎就不能喂奶了？

哺乳期若出現(xiàn)乳腺炎，有乳房疼痛這種情況是否可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，要去了解清楚。大多數(shù)人都覺得有乳腺炎就不能喂奶了，因?yàn)榫植垦装Y出現(xiàn)，寶寶喝了奶水會獲取對其健康不利的物質(zhì)。

實(shí)際上，有乳腺炎在發(fā)展一樣可以母乳喂養(yǎng)，有的產(chǎn)婦是因?yàn)殚L時間沒有喂奶，乳腺堵塞才出現(xiàn)乳腺炎，從而疼痛。如果可以及時吸出乳汁，有利于病情改善。不過，要注意衛(wèi)生問題，避免細(xì)菌繁殖。

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