一篇文章帶你了解陰離子間隙！

今天有位患者拿著檢查報(bào)告單找到我，詢問我檢查報(bào)告單上的陰離子間隙是什么意思？指標(biāo)高好還是低好？會(huì)不會(huì)有什么嚴(yán)重的疾??？我根據(jù)他的檢查報(bào)告單，運(yùn)用多年的臨床經(jīng)驗(yàn)和醫(yī)學(xué)知識(shí)，給他做了詳細(xì)的講解：

陰離子間隙是指血漿中未測定陰離子與未測定陽離子的差值。如果陰離子間隙大于16mmol/L說明指標(biāo)偏高，提示可能有乳酸酸中毒、糖尿病酮癥酸中毒、尿毒癥等疾病。但是如果數(shù)值在8mmol/L~16mmol/L之間，說明是正常的，無需過多擔(dān)心。

這位患者的檢查報(bào)告單上面陰離子間隙是10mmol/L，我告訴他不要擔(dān)心是正常的數(shù)值，不會(huì)引起什么嚴(yán)重的疾病，不必驚慌。

經(jīng)過檢查這位患者的檢查報(bào)告單是正常的，所以我告訴他平時(shí)隨時(shí)關(guān)注身體變化情況即可，同時(shí)也有幾點(diǎn)注意事項(xiàng)告訴他：

1、注意飲食：平時(shí)要注意飲食營養(yǎng)均衡，多吃些蛋白質(zhì)、維生素含量豐富的食物，如雞蛋、魚肉、牛肉等高蛋白食物，以及草莓、蘋果等維生素高的水果。防止長期營養(yǎng)不良，導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)紊亂。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：平時(shí)要適當(dāng)參加體育鍛煉，可以多跑跑步、騎自行車、打太極等，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，但是避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

3、保持作息規(guī)律：平時(shí)要保持良好的作息規(guī)律，每天保證7-9小時(shí)的睡眠，盡量夜晚11點(diǎn)前入睡，避免熬夜。

這位患者聽了我的建議以后，說回去一定注意。我告訴他，如果有身體不適的情況，一定要及時(shí)就醫(yī)。通過我們對(duì)陰離子間隙的數(shù)值分析，相信大家都有了充分的了解。那么趕快轉(zhuǎn)發(fā)給身邊有需要的小伙伴一起了解吧。

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