盤點(diǎn)女性身體最缺水的部位

俗話說(shuō)，女人是水做的。女性一旦缺水，身體內(nèi)的代謝就會(huì)減慢，有毒物質(zhì)不能及時(shí)排出體外，身體就會(huì)加快衰老，臉上也會(huì)生長(zhǎng)出很多的色斑，對(duì)女性的儀容產(chǎn)生很大的影響。那么，女性身體哪些部位是最容易缺水的呢?

1、眼睛

眼睛是我們心靈的窗戶，也是我們身體能源消耗的大戶。眼睛發(fā)揮功效會(huì)損耗掉大量的血液，所以有“久視傷血”的說(shuō)法。如果陰血不足，沒有充足的血液滋潤(rùn)雙眼，眼睛就容易出現(xiàn)干澀、發(fā)紅、有異物感等。

2、口鼻

我們身體內(nèi)有數(shù)條經(jīng)脈是負(fù)責(zé)供給口腔、舌頭的，如果供養(yǎng)的水源不足，口鼻就會(huì)干燥，容易出現(xiàn)口感、舌干、鼻出血等。

3、頭發(fā)

中醫(yī)上認(rèn)為頭發(fā)是身體里的血液有余轉(zhuǎn)化來(lái)的，所以如果身體內(nèi)缺水，就會(huì)造成頭發(fā)干枯、毛躁、發(fā)黃、脫發(fā)等。

4、腸道

一般腸道會(huì)分泌潤(rùn)滑液，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。如果腸道干燥、蠕動(dòng)減少，就會(huì)導(dǎo)致便秘產(chǎn)生，中醫(yī)生叫做“津虧”或者“血虛便秘”。

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