女性月經(jīng)期最好穿棉質(zhì)內(nèi)衣
現(xiàn)在不少女性在月經(jīng)期會選擇穿緊身內(nèi)衣,她們認(rèn)為這樣不但可以免除側(cè)漏的尷尬,還能在一定程度上緩解腹痛,其實這樣做是不科學(xué)的,女性在經(jīng)期最好選擇稍寬松的內(nèi)衣。
國外醫(yī)學(xué)研究表明,很大一部分婦科疾病是由穿緊身內(nèi)衣造成的。如果女性常穿緊身內(nèi)衣,尤其在月經(jīng)期,易使經(jīng)血流出不暢,而且在脫穿時還會使盆腹腔壓力突變,很容易造成經(jīng)血逆流,最終出現(xiàn)經(jīng)期腰痛、腹痛癥狀,甚至導(dǎo)致不孕癥。女性在月經(jīng)期時,會有大量經(jīng)血流出,如果此時會陰部的透氣性不好,潮濕的環(huán)境可能造成一些微生物的滋生,一些霉菌性陰道炎就是這樣產(chǎn)生的,如果治療不及時,還可能上行感染到盆腔。
另外,女性會陰部有大量毛囊腺分布,緊身內(nèi)衣容易使汗腺分泌受阻,這在月經(jīng)期尤為明顯。如果清潔不夠,細(xì)菌大量繁殖,就會出現(xiàn)毛囊腺炎癥,少數(shù)還可能導(dǎo)致陰部疏松結(jié)締組織炎、前庭大腺膿腫等疾病。由于月經(jīng)期腰部、腹部會大量出汗,也容易產(chǎn)生細(xì)菌感染,所以,最好選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)衣,而且應(yīng)該做到每天換洗。
女性經(jīng)期內(nèi)褲該如何清洗
一、內(nèi)褲上的血漬該如何清洗
1、剛沾染上血漬時,應(yīng)立即用冷水或淡鹽水洗(禁用熱水,因血內(nèi)含蛋白質(zhì),遇熱會凝固,不易溶化),再用肥皂或10%的碘化鉀溶液清洗。
2、用白蘿卜汁或搗碎的胡蘿卜拌鹽皆可除去衣物上的血跡。
3、用10%的酒石酸溶液來揩拭沾污處,再用冷水洗凈。
4、用加酶洗衣粉除去血漬,效果甚佳。
5、若沾污時間較長,可用10%的氨水或3%的雙氧水揩拭污處,過一會兒,再用冷水用力洗。如還不干凈,再用10%-15%的草酸溶液洗滌,最后用清水漂洗干凈。
6、無論是新跡還是陳跡,均可用硫磺皂揉搓清洗。
女性清洗內(nèi)褲注意事項
1、最要用專用的洗滌用品,比如帶殺菌效果的肥皂。
2、內(nèi)褲不要和其它衣物混在一起洗,以防止細(xì)菌交叉感染。
3、用專用的盆,病定期用開水燙盆以殺菌。家庭成員之間不要混用洗衣盆。
4、洗凈的內(nèi)褲,切忌直接暴曬。應(yīng)先在陰涼處吹干,再置于陽光下消毒。否則,內(nèi)褲容易發(fā)硬、變形。
延伸閱讀:女人經(jīng)期的幾點注意事項
由于特殊的生理期原因,女人的身體特別容易脆弱,稍不注意吃了不改吃的東西,做了不該做的事情,就可能引起痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀,所以女人想要安然度過經(jīng)期,除了穿對內(nèi)褲外,以下傻事也別干哦。
1、生理期期間盡量不要洗頭:洗完頭一定要立即吹乾。生理期期間,可中午洗頭。
2、生理期期間要注意保暖:也就是少吹冷氣啰,冷氣開著,在冷氣房里還是要多穿件衣服。
3、忌喝冷飲:這已經(jīng)是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓污血無法順利排出,留在身體里對身體絕對有害。
4、吃點甜食:生理期間吃巧克力、蛋糕,因為生理期吃一點甜食可以幫助污血代謝。
5、拒絕疲勞:充分休息很重要,過于勞累會導(dǎo)致經(jīng)期延長或是失血過多。
6、不要太情緒化:據(jù)說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好,但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣,因為發(fā)脾氣會對擾亂經(jīng)期,也很傷肝臟喔。
7、忌盆?。阂驗樯砥谧訉m口比較張開,同樣地也較為容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。
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