女性別忽視氣血不足的7大危害

氣血不足在不同性別不同人群中都會發(fā)生，其后果及影響也通常是不一樣的。往往我們聽到最多的是女性氣血不足的危害。那么，女性氣血不足有什么危害呢？氣血不足又會累及哪些器官呢？

女性氣血不足七大危害

對于一個女性來說，氣血是養(yǎng)生保健的根本，一旦氣血不足，出現(xiàn)大量虧損的現(xiàn)象，那身體就會隨之出現(xiàn)各種各樣的毛病。那么，女性氣血不足到底有什么危害呢？

危害一、月經(jīng)不調(diào)

氣血就像太陽，源源不斷地為身體輸送熱量與能量，保證氣血順暢，而血虛的人無法得到氣血給予的熱量，體內(nèi)已形成寒濕，很容易導致氣滯血瘀，月經(jīng)不調(diào)。更有甚者會導致閉經(jīng)從而不孕。

危害二、臉色暗黃，皮膚粗糙

人一旦氣血不足，肝臟就無法正常排毒，膽黃素不能被及時代謝掉，就會導致膽黃素阻滯，面色發(fā)黃黯啞，皮膚粗糙。所以，改善皮膚的第一步就是補足氣血。

危害三、乳腺疾病

乳腺增生，其實就是氣血不足。乳房上分布了灰常多的經(jīng)絡，如果你氣血不足，氣血失調(diào)，血行不暢就會氣滯、血瘀、痰凝互結(jié)于乳房這就成了乳腺增生。

危害四、孕產(chǎn)婦氣血兩虧

懷孕時母親的血液就是孩子生長的土壤，母親身體素質(zhì)好壞直接影響孩子。母親血少，孩子生出來自然血少，容易睡眠不好、夜驚、膽小、愛哭鬧、自控能力差，容易腹痛、腹瀉、便秘、濕疹、感冒、咳嗽等。

如果產(chǎn)后如果不及時補足氣血，很容易氣血兩虧，從而出現(xiàn)乳汁不足，大便秘結(jié)，血虛體弱，頭暈，乏力，甚至產(chǎn)后腹痛，陰冷，性生活等不協(xié)調(diào)等，嚴重的會落下月子病的，影響正常生活。

危害五、引發(fā)肥胖

有的人長期節(jié)食會導致化血無源頭，很容易導致氣血兩虧，影響身體排毒，新陳代謝不暢，毒素越積越多，反而會越減越肥。當身體的血氣能量不夠，沒有足夠的能量將身體內(nèi)部的廢物排出體外，這些排不出去的垃圾堆積在身體內(nèi)部組織的間隙，隨著堆積垃圾的逐漸增加，人就慢慢的胖起來。

危害六、易腹瀉

經(jīng)期拉肚子其實就是氣血不足。經(jīng)期來臨的時候，有限的氣血被調(diào)集起來，腸胃就越發(fā)地氣血不足了，于是就出現(xiàn)了功能削弱，容易腹瀉。補氣血就是給身體回溫，血液循環(huán)加快，身體就能接收到熱量，暖和對一個女人而言，實在太重要了，每月的經(jīng)期更是需要暖環(huán)境，人溫暖了，身體才能健康運轉(zhuǎn)。

危害七、長痘痘

痘痘是身體有毒素的一種表現(xiàn)形式，長痘是表示身體的某個臟器積累了毒素，用“痘痘”來告訴你是時候要清理一下毒素了，而經(jīng)絡不通是導致毒素堆積在體內(nèi)的根本原因。而經(jīng)絡不通則是因為體內(nèi)氣血不足導致的。

氣血不足會累及哪些器官？

1、心臟：氣血不足會影響到心臟。如心慌，氣短，胸悶，有這些現(xiàn)象的人，說明（他）她的心臟供血不足了。必須就醫(yī)癥治，以免延誤病情，導致不可預料的后果。

2、大腦：氣血不足會傷及大腦。頭暈，或者是記憶力下降，是最初大腦出現(xiàn)血液不足的表現(xiàn)。大腦是人體的司令部，大腦出現(xiàn)問題，就會給我們的身體帶來很大的麻煩，所以我們要引起足夠的重視。

3、肝臟：脂肪肝和高血脂可以說是肝臟長期缺血造成的。要想肝臟不出問題，首先要保證供血充足。當然，還有很多保護肝臟的方法，如：晚上不要熬夜就是其中的一種。

4、腎臟：腎臟是身體里一個排毒的器官。如果有尿酸偏高的癥狀，說明身體里還有毒沒有排出來，沒排出來的原因，就是腎臟血液不足，腎臟沒有足夠的動力排出所有的毒素。

5、胰腺：如果氣血不足，就不能產(chǎn)出充足的胰島素，沒有充足的胰島素，糖就不會被正常代謝而留在身體里，這樣血糖就會升高。血糖一升高，高血脂病就來了。

氣血不足的危害會造成很多嚴重后果，不單單是對女性而言的，氣血不足是面向所有人的。如果發(fā)現(xiàn)自己氣血不足的話，還是需要盡快調(diào)理的呢。

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