大部分女性生完孩子后身上會(huì)出現(xiàn)妊娠紋,主要集中在大腿內(nèi)側(cè)、腹部、胸部 、臀部等,讓女性煩惱不已,尤其是到了夏天不敢穿露臍裝,擔(dān)心會(huì)影響形象,妊娠紋一旦生長(zhǎng),徹底消除的可能性就小了,只能通過(guò)生活中一些辦法來(lái)淡 化妊娠紋。
怎么淡化產(chǎn)后妊娠紋?
1、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠淡化身體妊娠紋,可以采取快走、游泳、慢跑的方式來(lái)加快損傷皮膚的修復(fù)和再生,緩解皮膚斷裂的情況,避免做劇烈運(yùn)動(dòng),以身體稍稍出汗為好。
2、使用專業(yè)的去妊娠紋產(chǎn)品
在市面上有很多去除妊娠紋的產(chǎn)品,雖然不能完全徹底的去除,但是可以淡化周?chē)木植可?,滋?rùn)皮膚,另外配合按摩效果顯著,在選擇去妊娠紋產(chǎn)品時(shí)要選擇溫和無(wú)刺激的,避免含有果酸等對(duì)皮膚刺激大的產(chǎn)品,以免造成皮膚的 瘙癢。
3、蛋清橄欖油
需要一個(gè)蛋清,一粒維生素E膠囊,適量的面粉和橄欖油,把蛋清放在碗內(nèi),加入橄欖油、適量的面粉,用針把維生素E膠囊刺破后滴入碗內(nèi),攪拌均勻后涂抹在長(zhǎng)有妊娠紋的部位,輕輕用手按摩10分鐘后用溫水清干凈就可以了,橄欖油 本身具有溫和、滋潤(rùn)皮膚的功效,維生素E可以深入皮膚底層,蛋清有利于美白 皮膚,三者結(jié)合對(duì)于淡化妊娠紋效果良好。
4、西紅柿
把西紅柿剝皮后放在榨汁機(jī)里榨成汁服用,西紅柿里面含有的維生素C是最多的,能夠保養(yǎng)皮膚且淡化妊娠紋,同時(shí)里面含有豐富的番茄紅素具有抗氧化功效 。
5、豬蹄
豬蹄不僅含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)并且有豐富的膠原蛋白,能夠增強(qiáng)皮膚的韌性和彈性,防止皮膚起皺,可以有效的對(duì)抗妊娠紋。
6、海帶
海帶含有的礦物質(zhì)能夠防止皮膚分泌油脂,并且富含鈣、碘、霖等人體所需要的微量元素、胡蘿卜素和維生素b1,可以有效的防止皮膚出現(xiàn)老化,緩解妊娠紋。
溫馨提示
生活中要多吃含有膠原蛋白的食物,這樣可以增加皮膚的彈性,遠(yuǎn)離色素高的食物,養(yǎng)成正確的喝水好習(xí)慣,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)排毒,生完孩子后使用毛巾對(duì)長(zhǎng)有妊娠紋的部位進(jìn)行清洗,然后把牛奶涂抹在肚子上輕輕按摩,能夠緊致皮膚 。
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