材料:
120~150克的生麥芽或者炒麥芽
做法:
將麥芽放入鍋中,加入適量的冷水浸泡半個小時作用,然后用大火煮沸,轉小火煮至20分鐘,去渣,取其汁飲用即可。
功效:
麥芽含有豐富的維生素B6,而維生素B6可減少催乳素的分泌,進而抑制乳汁的產(chǎn)生,當做茶水飲用,可以起到女性產(chǎn)后回乳的作用。
Tips:
麥芽回乳要大劑量的使用,如果小劑量,不但不能回乳,然而有催乳的功效,所以產(chǎn)婦在使用的時候一定要把握好用量。
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