孕婦緊腹束腰的害處

孕婦緊腹束腰的害處

有些產(chǎn)婦為了盡快恢復(fù)體形，喜歡把腹部束得很緊，其實(shí)產(chǎn)后緊束腰腹非但無助于瘦身減肥，還可能對(duì)身體造成諸多傷害。

1、易引起婦科病

由于束腰使盆腔血液運(yùn)行不暢，容易誘發(fā)附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血綜合征等婦科疾病。

2、使腹內(nèi)壓升高

腰腹緊束會(huì)使腹內(nèi)壓升高，容易導(dǎo)致子宮下垂、陰道前后壁膨出等生殖器官異常癥狀。

3、容易引發(fā)痔瘡和便秘

持續(xù)性束腰，痔靜脈就會(huì)迂曲成團(tuán)，局部血流將嚴(yán)重受阻，容易引發(fā)痔瘡和便秘。

4、影響肺部呼吸

過緊的腹帶會(huì)使人腹式呼吸受阻，膈肌上下移動(dòng)受限，這樣會(huì)影響到肺部呼吸，導(dǎo)致頭暈、胸悶等慢性缺氧癥狀。

5、不利于母乳哺育

束腰會(huì)直接壓迫腸胃道，影響消化吸收功能，時(shí)間稍久會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)失調(diào)或不足，引起乳汁減少，降低奶水質(zhì)量。

產(chǎn)后因積極地加強(qiáng)鍛煉，如常練抬腿、仰臥起坐等。另外，配以科學(xué)膳食，最重要得是要堅(jiān)持哺乳，哺乳既能促進(jìn)子宮復(fù)原，又有助于體形的健美。

用束腰帶的好處和壞處

使用束腰收腹帶有什么副作用嗎相信有不少媽媽們?cè)诋a(chǎn)后會(huì)穿束腰收腹帶來幫助自己恢復(fù)身材，但是媽媽們?nèi)绻褂貌划?dāng)?shù)脑捑涂赡苡懈弊饔?，例如買到劣質(zhì)的束腰收腹帶或者穿戴時(shí)間過長(zhǎng)等，那么使用束腰收腹帶有什么副作用嗎？我們一起了解一下吧。
若束腰收腹帶使用不當(dāng)可能會(huì)有以下副作用：

1、影響消化系統(tǒng)：長(zhǎng)時(shí)間穿束腰收腹帶會(huì)使腸道受到擠壓，影響腸道蠕動(dòng)，從而出現(xiàn)消化不良、食欲減退等癥狀。

2、影響生殖系統(tǒng)：久戴束腰收腹帶的女性會(huì)使腹部壓力增大，可能會(huì)出現(xiàn)子宮下垂、脫垂的現(xiàn)象，影響女性的生育功能。

3、影響呼吸系統(tǒng)：長(zhǎng)時(shí)間或經(jīng)常穿戴束腰收腹帶的人胸腔會(huì)受到擠壓，導(dǎo)致肺部不能正常的張合，可能會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的現(xiàn)象。

4、影響泌尿系統(tǒng)：如果長(zhǎng)時(shí)間穿戴束腰收腹帶或束腰收腹帶壓力過大會(huì)使腎臟和膀胱受到擠壓，導(dǎo)致排尿困難、尿失禁。

5、影響血液循環(huán)：束腰收腹帶綁的太久或太緊會(huì)使上身與下身的血液循環(huán)受阻，多個(gè)器官供血量不足，容易出現(xiàn)頭暈、四肢無力等癥狀，并且久站之后容易引發(fā)靜脈曲張、腰肌勞損、痔瘡等。

建議媽媽們一定要在正規(guī)渠道購(gòu)買質(zhì)量好的束腰收腹帶，并且束腰收腹帶的穿戴時(shí)間最好詢問專業(yè)人士或醫(yī)生。
穿收腹帶睡覺有什么危害
我們都知道，很多女性朋友在產(chǎn)后不會(huì)馬上就瘦下來，所以有的女性就會(huì)穿收腹帶，希望自己的身材能恢復(fù)到產(chǎn)前的樣子。但是有的女性不僅在白天穿，晚上睡覺也穿著收腹帶，這對(duì)于身體來說是有危害的。那么穿收腹帶睡覺有什么危害？我們一起了解一下吧。
首先，收腹帶不能24小時(shí)都穿戴，而且晚上最好不要穿收腹帶，晚上穿戴穿收腹帶睡覺會(huì)有以下危害：

1、影響血液循環(huán)：晚上穿收腹帶睡覺，尤其是穿的比較緊的情況下會(huì)使心臟等器官供血不足，從而影響睡眠質(zhì)量；并且長(zhǎng)期穿收腹帶睡覺容易造成局部組織壞死，引發(fā)一些疾病。

2、誘發(fā)婦科疾?。和砩洗┦崭箮н^緊會(huì)使腹部壓力大，進(jìn)而出現(xiàn)子宮脫垂、陰道壁膨出等癥狀。并且容易出現(xiàn)盆腔淤血綜合征、慢性盆腔炎等疾病。

3、影響呼吸：晚上穿收腹帶睡覺還是胸腔受到擠壓，導(dǎo)致呼吸不順暢，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。

4、影響乳汁分泌：對(duì)于有母乳喂養(yǎng)寶寶的產(chǎn)婦們來說，穿收腹帶睡覺會(huì)影響壓迫腸道，影響產(chǎn)婦消化功能，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)使產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)不足或營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，從而引起產(chǎn)婦乳汁減少或乳汁質(zhì)量下降，不利于產(chǎn)婦哺乳。
建議產(chǎn)婦們睡覺或平躺時(shí)不要穿戴收腹帶，并且不能穿太緊。另外平時(shí)吃飽飯后30分鐘最好不要穿戴收腹帶，以免影響腸道蠕動(dòng)。
產(chǎn)婦對(duì)收腹帶過敏圖片，收腹帶過敏是什么樣子的
過敏是生活中很常見的一種身體不適反應(yīng)，有些人吃了蝦、蟹等食物后，可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉、皮膚瘙癢等過敏反應(yīng)；也有些人會(huì)在接觸某類物品后，出現(xiàn)紅疹或其他過敏反應(yīng)。每個(gè)人的體質(zhì)不同，過敏原和過敏反應(yīng)也會(huì)有所差別。那么，產(chǎn)婦對(duì)收腹帶過敏圖片是怎樣的，收腹帶過敏是什么樣子的呢？
收腹帶是許多產(chǎn)后媽媽會(huì)使用的一類物品，常見的產(chǎn)后收腹帶大致可以分為，紗布型和便捷型兩種類型。紗布收腹帶使用麻煩，有許多產(chǎn)婦會(huì)偏愛使用方便的收腹帶，但紗布收腹帶的透氣性比許多厚實(shí)的便捷式收腹帶要好。

收腹帶一般會(huì)綁得比較嚴(yán)實(shí)，如果是在夏季，天熱出汗嚴(yán)重，收腹帶透氣性差，皮膚清潔做不到位，過敏的幾率就可能會(huì)增加。許多寶媽表示，由于自己綁收腹帶后出現(xiàn)了過敏，所以只能放棄使用收腹帶。
收腹帶過敏癥狀，大多表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)發(fā)紅、瘙癢、紅疹等癥狀，腹部及腰部的部位是主要過敏部位，但也有個(gè)別女性的過敏反應(yīng)會(huì)比較嚴(yán)重，比如全身過敏、皮膚紅癢癥狀嚴(yán)重，甚至晚上睡眠也受到嚴(yán)重影響。

產(chǎn)后女性使用收腹帶最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，綁收腹帶的時(shí)間不宜過長(zhǎng)、力度不宜過緊，否則可能會(huì)給身體內(nèi)臟帶來負(fù)擔(dān)，不利于產(chǎn)婦子宮的自我修復(fù)。此外，還要注意皮膚的清潔衛(wèi)生，若汗液長(zhǎng)時(shí)間積累在皮膚上，可能會(huì)增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。
產(chǎn)后用收腹帶下體有墜脹感原因
對(duì)于順產(chǎn)的新媽媽來說，雖然腹部不會(huì)出現(xiàn)傷口，但是帶來的疼痛也是不可估量的，疼痛的同時(shí)，也帶來了子宮下墜等種種問題，給媽媽們帶來痛苦和煩惱，隨之影響了產(chǎn)后的生活；而有的媽媽們會(huì)在產(chǎn)后使用收腹帶，但使用收腹帶后下體會(huì)有墜脹感，媽媽們又為此擔(dān)憂；那么下面就一起探索產(chǎn)后用收腹帶下體有墜脹感原因吧。
順產(chǎn)后媽媽因?yàn)樯龑?dǎo)致子宮下墜，同時(shí)導(dǎo)致的連鎖反應(yīng)就是下體出現(xiàn)墜脹感，那都是正常的現(xiàn)象，但是也萬萬不可輕視。如果媽媽們此刻有在使用收腹帶的話，就要考慮一下是否是因?yàn)槭崭箮н^于緊繃所導(dǎo)致的了；因?yàn)楸緛碓诋a(chǎn)后的女性下體就容易出現(xiàn)墜脹感，使用收腹帶便就會(huì)給腹部施加了壓力從而擠壓到了腹部的神經(jīng)，這時(shí)下體就更容易有墜脹感的出現(xiàn)。那么這個(gè)時(shí)候就可以將收腹帶放松一些減輕腹部的壓力，等待慢慢恢復(fù)。

若將收腹帶放松之后還是會(huì)有強(qiáng)烈的墜脹感的話那這時(shí)就應(yīng)該停止收腹帶的使用，或者減少使用收腹帶的時(shí)間。同時(shí)孕婦也可以偶爾下床走一走下體血液的循環(huán)。如果墜脹感還是很嚴(yán)重的話建議去醫(yī)院做個(gè)檢查看一下是否是子宮脫垂。

其實(shí)在產(chǎn)后出現(xiàn)下體墜脹感都是較為正常的情況，加上收腹帶的壓迫使得墜脹感更重的話也是正常的。最重要的是要正確得使用收腹帶，遵從醫(yī)囑，必要時(shí)可以上醫(yī)院進(jìn)行檢查。

束腰帶的害處 束腰帶瘦腰注意事項(xiàng)

束腰帶是現(xiàn)在很流行的一種瘦腰方式，束腰帶可以很好的收緊我們的腹部，從視覺上就有瘦腰的效果，讓你一秒變身小腰精，是很多人瘦身的秘密武器。
束腰帶的害處
1、過分束腰，有遺留不孕、子宮內(nèi)膜脫垂、月經(jīng)不調(diào)的隱患，青春期少女束腰后，子宮因供血不足而發(fā)育遲緩，甚至停止發(fā)育，形成所謂的“幼稚型子宮”。有的產(chǎn)婦在產(chǎn)后過早采用束腰以求恢復(fù)體形，結(jié)果帶來很多后患，可導(dǎo)致子宮脫垂子宮嚴(yán)重后傾等病癥。

2、束腰，會(huì)使肝臟成為被壓迫者，過分緊束，使其血管灌注不足損害其功能。所以，當(dāng)束腰過分時(shí)，會(huì)加大強(qiáng)度地增加腹壓，這種長(zhǎng)期的直逼下腹的做法，時(shí)間一長(zhǎng)，盆腔中膀胱、子宮、直腸都可能伴有不同程度的牽連，痔瘡、尿失禁、尿路感染、盆腔淤血綜合征都有可能找上門來。

3、把束腰當(dāng)做減肥的辦法，有點(diǎn)殘酷。專家告訴記者，緊束的腰帶可壓迫腹主動(dòng)脈和下腔靜脈，妨礙腹腔器官的血液循環(huán)，腰勒得過緊，影響膈肌運(yùn)動(dòng)和胸腹的起伏，使呼吸不夠順暢;腰帶緊箍，最易壓迫胃腔腸管，影響其正常蠕動(dòng)，嚴(yán)重的可以導(dǎo)致腹脹，消化不良和便秘。束腰對(duì)人的危害也很大，為了避免束腰影響大家的健康。所以更建議大家健康的減肥，合理安排飲食，以及運(yùn)動(dòng)，這樣自然而然的就瘦啦!健康的減肥才是最合理的方式哦。

4、影響血液循環(huán)

用腰帶緊緊裹住腰部，雖然能使腰身形成曲線，但同時(shí)也把人體的血液循環(huán)攔腰隔為兩截，一方面使心臟在收縮時(shí)后負(fù)荷增加，久之會(huì)引起中年后高血壓病和冠心病;另一方面，使腹腔受到擠壓，胃、腸、肝、腎等腹腔臟器活動(dòng)受限，血流不暢，其功能受到影響。

5、妨礙呼吸

腹部肌肉是呼吸運(yùn)動(dòng)的得力助手。當(dāng)人呼吸時(shí)，腹部肌肉的收縮與松弛，可以協(xié)助膈肌上下運(yùn)動(dòng)，有利于呼吸運(yùn)動(dòng)的進(jìn)行。如果束腰太緊，這種運(yùn)動(dòng)受阻，從而影響整個(gè)肺活量，導(dǎo)致全身服器供氧不足，易引發(fā)頭暈和呼吸道感染。

6、影響消化功能

人體在進(jìn)食后，胃部擴(kuò)張，胃下緣可到臍部。束腰后，胃的擴(kuò)張受到限制，從而影響進(jìn)食量，也使胃的蠕動(dòng)受到限制，致使消化不良。影響營(yíng)養(yǎng)的吸收，久而久之，造成營(yíng)養(yǎng)不良，容易引發(fā)胃下垂、消化性潰瘍和便秘等疾病。
7、腰椎腰肌受損傷

腰帶長(zhǎng)期擠壓和摩擦第3—5腰椎，局部長(zhǎng)期缺血低氧，易發(fā)生損傷，移位，骨質(zhì)增生，腰痛及下膠疼痛、麻木、水腫。長(zhǎng)期壓迫坐骨神經(jīng)，則會(huì)引發(fā)坐骨神經(jīng)痛。

8、易患腰痛

束腰可直接壓迫腎臟，影響腎功能，易發(fā)生腎萎縮、游走腎等疾病。腎功能受到影響后，血液中的某些代謝物就難以及時(shí)排出，有發(fā)生尿毒癥的危險(xiǎn)。束腰還會(huì)使腰部血液循環(huán)發(fā)生障礙，肌肉松弛無力，粘連變形，從而引起腰痛。

9、妨礙胃腸道蠕動(dòng)

腸道蠕動(dòng)受到阻礙，上腹部血液循環(huán)發(fā)生障礙，腸蕩膜長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，對(duì)食物的消化，吸收能力減弱，易引起腹脹、消化不良、食欲下降及慢性胃炎、胃及十—：指腸潰瘍、便秘及腸梗阻，極易造成營(yíng)養(yǎng)不良性貧血。

10、損害腎功能

腎臟在受到壓迫后，腎內(nèi)血液循環(huán)形成障礙，易發(fā)生腎萎縮，游走腎等疾病。腎臟因血液輸送不足，影響功能，血液中尿素氨、肌酐等有毒的代謝產(chǎn)物難以及時(shí)排出，發(fā)生尿毒癥。

11、導(dǎo)致尿失禁與尿道感染

膀胱在受擠壓后，與尿道的傾斜度增大、變直，造成尿液失控，發(fā)生自發(fā)性尿液溢出。膀恍與尿道位置變直，細(xì)菌沿尿道而上，會(huì)引起膀胱炎、尿道炎。

12、容易長(zhǎng)痔瘡

人的肛門周圍有數(shù)組靜脈，稱為痔靜脈。通常情況下，肛門周圍的結(jié)締組織比較疏松，血液運(yùn)行也通暢。但當(dāng)無論何種原因引起的腹部壓力增大時(shí)，痔靜脈內(nèi)的血液回流邦將受到阻礙。如果持續(xù)性柬腰過緊，痔靜脈就會(huì)迂曲成團(tuán)，局部血流將嚴(yán)重受阻，時(shí)間一久，就容易導(dǎo)致痔瘡形成。

13、影響生育功能

束腰后，腹腔受壓、盆腔淤血，易形成“盆腔淤血綜合征”，導(dǎo)致生殖系統(tǒng)感染以及盆腔炎等，影響將來的生育功能。
束腰帶瘦腰注意事項(xiàng)
用束腰帶瘦腰的時(shí)候要注意，只能夠輔助使用，不能過度依賴束腰帶。配合科學(xué)的運(yùn)動(dòng)以及健康的飲食才能夠更好地瘦腰。

1、化纖的要注意：化纖的氣味重，一般不太舒服，夏天容易刺激皮膚發(fā)生過敏，冬天容易僵硬產(chǎn)生靜電，特別是幾件套的，俗稱“粽子腹帶”都是這一類的，很不方便使用，因此，在購(gòu)買時(shí)一定要了解產(chǎn)品所含成份。

2、怕捆裹擠壓：特別是寬大厚重的腹帶，有的幾件套(俗稱“粽子腹帶”)價(jià)格雖然也不貴，其實(shí)大都是化纖的，基本不含棉，無論夏天或冬天都不太好用，捆裹擠壓胃腸、腹腔對(duì)身體都是不利的，并不是寬大捆裹多的就好。

3、純棉的沒彈性：純棉的或紗布的雖然透氣，但沒有彈性，松了沒效果，太緊了又不舒服，使用起來也不太方便。

4、選腹帶尺寸要注意：腹帶分型的，大、中、小碼一定要選好，很多媽媽買了后因大小不合體而糾結(jié)，建議最好選用均碼的，自然彈性好的。
穿束腰帶有什么壞處
因?yàn)檠渴桥种匾冶容^脆弱的地方，束腰帶會(huì)對(duì)腰部造成壓迫，如果長(zhǎng)此以往，容易出現(xiàn)血液流通不暢，壓迫器官等情況，進(jìn)而危害到身體健康。

1、影響人體各個(gè)系統(tǒng)功能

這是束腰帶對(duì)人體影響最大的地方。首先，它影響了血液循環(huán)，人體的血液循環(huán)系統(tǒng)攔腰隔斷為上下兩部分，靜脈血回流受阻，腦、心、肺、肝、腎等重要器官長(zhǎng)期供血不足。會(huì)讓人記憶力下降，頭痛頭暈，四肢乏力其次,它對(duì)呼吸系統(tǒng)影響也十分巨大，人們常用的呼吸模式有兩種，胸式呼吸和腹式呼吸，而束腰帶直接阻礙了人正常的腹式呼吸，導(dǎo)致全身服器供氧不足，易引發(fā)頭暈和呼吸道感染;而它對(duì)于腹腔的壓迫作用，也使腸道蠕動(dòng)受到阻礙，使消化器官對(duì)食物的消化，吸收能力減弱，易引起腹脹、消化不良、食欲下降;腎臟在受到壓迫后，腎內(nèi)血液循環(huán)形成障礙，導(dǎo)致腎臟內(nèi)有毒的代謝產(chǎn)物無法排出，這也導(dǎo)致了生殖系統(tǒng)的感染病變。

2、影響子宮健康

脂肪是性腺外來源。女性的乳房、腹部、大網(wǎng)膜和長(zhǎng)骨骨髓中的脂肪組織，可使雄激素轉(zhuǎn)變成雌激素，所以脂肪組織是雌激素的一個(gè)重要的性腺外來源。少女在束腰后，子宮因供血不足而發(fā)育遲緩，甚至停止發(fā)育，形成“幼稚型子宮”。

3、 腰椎腰肌受損傷，引起腰痛

腰帶長(zhǎng)期擠壓和摩擦第3—5腰椎，局部長(zhǎng)期缺血低氧，易發(fā)生損傷，移位，骨質(zhì)增生，腰痛及下膠疼痛、麻木、水腫。長(zhǎng)期壓迫坐骨神經(jīng)，則會(huì)引發(fā)坐骨神經(jīng)痛。束腰還會(huì)使腰部血液循環(huán)發(fā)生障礙，肌肉松弛無力，粘連變形，從而引起腰痛。
束腰帶可以瘦腰嗎
束腰帶具有一定的瘦腰效果，不過減肥用的束腰帶有一定的危害，雖然這種減肥方式在網(wǎng)上流行了好久，不過我還是建議大家謹(jǐn)慎使用。束腰帶對(duì)于腰部還是有很大的幫助，如果說能正確的使用的話，才不會(huì)出現(xiàn)些嚴(yán)重的問題，因?yàn)樗驹O(shè)計(jì)的功能主要是為了防止運(yùn)動(dòng)傷害，但是很多人發(fā)現(xiàn)穿戴束腰帶的時(shí)候記得要會(huì)變得越來越小，這是有科學(xué)道理的，是因?yàn)槭鼛軐?duì)腰部的肌肉施加壓力，可以有很好的促進(jìn)新陳代謝，刺激到腰部得到燃燒的脂肪。利用束腰帶來瘦腰有很多好處，除了減肥瘦腰外，還能治療腰間盤突出，有腰部疾病的問題，但是在使用束腰帶還是有很多的問題的，其中就是要挑選合適的束腰帶了，因?yàn)槿绻鼛Р缓线m的話，那么效果往往是大打折扣的。除了要挑選合適的束腰帶，還要注意的是它的力度，如果束腰帶束得太緊的話，那么會(huì)讓人的胃部腹部顯得難受，但是如果太松的話，就無法發(fā)揮它的效果。

為什么產(chǎn)后不宜束腰？

不少年輕的母親產(chǎn)后為了恢復(fù)體型，常常束緊腰部。在產(chǎn)前就準(zhǔn)備好腹帶，等孩子一生下來，就將自己從腰部至腹部緊緊裹住，以至于彎腰都十分困難。其實(shí)這樣做是不科學(xué)的。

產(chǎn)褥期束腰，不僅無法恢復(fù)腹壁的緊張狀態(tài)，反而因腹壓增加、產(chǎn)后盆底支持組織和韌帶對(duì)生殖器官的支撐力下降，導(dǎo)致子宮下垂、子宮嚴(yán)重后傾后屈、陰道前后壁膨出等。因生殖器官正常位置的改變，使盆腔血液運(yùn)行不暢，抵抗力下降，容易引起盆腔炎、附件炎、盆腔淤血綜合征等各種婦科疾患，嚴(yán)重影響產(chǎn)婦健康。

妊娠期間，孕婦機(jī)體代謝功能旺盛，除供給自身和胎兒所需外，還需蓄積5千克左右的脂肪分布于胸部、腹部和臀部，為妊娠晚期、分娩及哺乳期提供能量，這些脂肪并不會(huì)因?yàn)楫a(chǎn)褥期束腰而消失。

長(zhǎng)穿收腹帶有什么害處

1、通過不斷的束腰，還會(huì)影響到腎臟功能，因束腰后的壓迫使腎臟不能正?；顒?dòng)，發(fā)生腎臟萎縮，使得腎臟受到一定的影響后，發(fā)生排尿困難，或是造成自然性排尿失控，引起尿部不適等現(xiàn)象。

2、如果長(zhǎng)期系著腰帶來收腰，不僅還會(huì)影響肺部的自然張合，還會(huì)使腹部長(zhǎng)期受到束腰的阻礙，導(dǎo)致全身各個(gè)器官供氧不足，影響身長(zhǎng)發(fā)育，出現(xiàn)各種問題。

3、使血液循環(huán)受阻。特別是經(jīng)常站著工作的女性，如營(yíng)業(yè)員、理發(fā)員、紡織工等，過分束腰會(huì)使腹部血管受到擠壓，下肢靜脈血回流受阻，從而引起下肢靜脈曲張，既影響美觀，又會(huì)使下肢產(chǎn)生脹麻感。此外，一旦靜脈曲張的下肢發(fā)生外傷，傷口愈合也比正常人慢得多。

擴(kuò)展資料：

收腹帶的正確使用：

產(chǎn)后使用束腹帶時(shí)，要先平躺伸直腿，把束腹帶平鋪在腰部，用手掌緩慢由恥骨位置處，將腹部的肌肉與子宮慢慢往上推，再由恥骨處開始加強(qiáng)固定束腹帶。

使用時(shí)，應(yīng)當(dāng)遵守由下往上，由緊到松的纏繞方式，綁至臍部固定，松緊度適宜，以產(chǎn)婦不覺不適為宜。產(chǎn)后長(zhǎng)期帶束腹帶有可能會(huì)增加產(chǎn)后惡露排出不暢、盆腔血液循環(huán)不良、小腹有壓迫感、盆腔器官脫垂的風(fēng)險(xiǎn)。

人民網(wǎng)-細(xì)數(shù)束腰帶束腰的害處束腰影響懷孕

人民網(wǎng)-產(chǎn)后瘦腰別指望束腹帶

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