孕早期需要留心和注意的事項(xiàng)

孕早期需要留心和注意的事項(xiàng)

孕早期是整個(gè)孕期尤其需要留心和注意的時(shí)間段。這一時(shí)期由于胎盤(pán)發(fā)育還不穩(wěn)定和成熟，特別容易有些意外狀況發(fā)生。加上如果自己沒(méi)有引起足夠的重視，就會(huì)越發(fā)的危險(xiǎn)。本篇我們主要說(shuō)的，就是孕早期需要留心和注意的事項(xiàng)。

要看得懂唐篩報(bào)告。首先AFP是唐篩報(bào)告中的一個(gè)專業(yè)術(shù)語(yǔ)。它是女性懷孕后，胚胎干細(xì)胞產(chǎn)生的一種特殊蛋白，作用是維護(hù)正常妊娠，保護(hù)胎寶寶不收母體的排斥。AFP在妊娠第六周就出現(xiàn)了，隨著胎齡的增長(zhǎng)，準(zhǔn)媽媽血液中的AFP含量越來(lái)越多，最多時(shí)候可以達(dá)到1毫克/毫升。胎寶寶出生后，準(zhǔn)媽媽血液中的AFP的含量就會(huì)逐漸下降至20毫微克/毫升，相當(dāng)于健康人的正常含量。

HCG：是由胎盤(pán)的滋養(yǎng)細(xì)胞分泌的一種糖蛋白，在受精后第六天開(kāi)始分泌。醫(yī)生會(huì)將根據(jù)休學(xué)化驗(yàn)測(cè)得的AFP與HCG數(shù)值連同準(zhǔn)媽媽的年齡、體重以及孕周，通過(guò)計(jì)算機(jī)測(cè)出胎寶寶患有唐氏綜合征的危險(xiǎn)度。

危險(xiǎn)度。其實(shí)是一個(gè)比值。一般來(lái)說(shuō)，這個(gè)比值低于1/270，就表示危險(xiǎn)度較低，胎寶寶患有唐氏綜合癥的概率不到1%。

其實(shí)，準(zhǔn)媽媽在唐篩報(bào)告單中最需要關(guān)注的就是這個(gè)結(jié)果了。低危即表明低危險(xiǎn)，準(zhǔn)媽媽們大可放心。但是一旦出現(xiàn)高危險(xiǎn)的字樣，也不必驚慌，因?yàn)楦唢L(fēng)險(xiǎn)并不表示就一定會(huì)生出唐氏兒，需要進(jìn)行無(wú)創(chuàng)DNA或者羊水穿刺洗吧噢染色體核型分析再確診。

孕媽媽們要注意防曬，避免妊娠斑很重要。對(duì)于妊娠斑，首要的預(yù)防辦法就是防曬，盡可能避免黑色素細(xì)胞因?yàn)槭艿阶贤饩€刺激而被激活，加速黑色素的制造而生成半點(diǎn)。懷孕期間適合選擇SPF30、PA++以上的防曬品。以物理性防曬為主，成熟、可信賴的大廠家品牌為佳。

剛懷孕初期要注意什么事項(xiàng)

十月懷胎是一個(gè)艱苦而漫長(zhǎng)的過(guò)程，很多孕媽媽在備孕階段就已經(jīng)了解了很多關(guān)于懷孕的知識(shí)，其中，“剛懷孕初期要注意什么事項(xiàng)”這種基礎(chǔ)知識(shí)是準(zhǔn)媽媽們必須清楚的。那么，剛懷孕初期要注意什么事項(xiàng)呢?讓我們了解一下吧。

剛懷孕初期要注意什么事項(xiàng)?
1.性生活節(jié)制妊娠前3個(gè)月，如果進(jìn)行性生活是很容易傷害到孩子的，而且懷孕初期胎兒不穩(wěn)，性生活很容易造成流產(chǎn)。

2.提防宮外孕定時(shí)檢查，懷孕初期如果出現(xiàn)宮外孕，會(huì)引起腹痛和陰道流血，要立即到醫(yī)院就診。

3.預(yù)防胎兒畸形注意空氣的流通，不要吸取有害化學(xué)物質(zhì)，避免到新裝修的房屋和煙酒環(huán)境。特別是懷孕前3個(gè)月，是胎兒神經(jīng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)候，所以要好好保護(hù)，更不要私自用藥，避免胎兒畸形。

4.注意飲食不要盲目喝補(bǔ)品，要區(qū)分人群和體質(zhì)，有些人不適宜過(guò)于進(jìn)補(bǔ)有些人又缺乏營(yíng)養(yǎng)。而且工作中，很多人喜歡喝咖啡提神，但是咖啡里含有咖啡因，對(duì)身體其實(shí)也有一定的壞處，特別是還有一個(gè)嬰兒，咖啡會(huì)影響胎兒，導(dǎo)致其躁動(dòng)不安。

多補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒畸形懷孕的頭三個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期，因此，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)盡量避免各種不良因素，如煙酒環(huán)境，有害化學(xué)物質(zhì)，新裝修的房屋，空氣不流通的環(huán)境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。為了預(yù)防胎兒畸形，孕婦從孕早期開(kāi)始(最好從計(jì)劃懷孕開(kāi)始)，就需要補(bǔ)充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動(dòng)物肝及蘋(píng)果、柑桔等。

孕期同房需要注意什么?
懷孕初期，胎盤(pán)還未完全發(fā)育成熟，容易發(fā)生流產(chǎn)。所以，懷孕初期夫妻雙方應(yīng)盡量減少同房次數(shù)。到懷孕偏后期的時(shí)候，胎兒穩(wěn)定下來(lái)后，才進(jìn)行同房。如果孕婦自己不愿同房，絕不可勉強(qiáng)。在懷孕期間，夫婦雙方一定要相互體諒、相互體貼，共同度過(guò)這一生中的特殊時(shí)期。

會(huì)孕初期，由于有早孕反應(yīng)，孕婦性欲和性反應(yīng)受到抑制，特別是在懷孕的頭三、四月內(nèi)，對(duì)任何性接觸都表現(xiàn)出冷淡或強(qiáng)烈的反感。這是因?yàn)?，懷孕帶?lái)的疲憊，使這期間的女性性欲低下，她們無(wú)法去顧及性生活。盡管有些孕婦性欲未減，但一到晚上，她們會(huì)感到特別勞累，以致對(duì)性生活失去了足夠的的反應(yīng)。為此男性對(duì)孕婦應(yīng)有足夠的理解。

建議夫妻在懷孕初期減少同房次數(shù)，丈夫可采用各種各樣的方式增進(jìn)和妻子的感情，如幫助妻子多干一些家務(wù)事，或陪妻子散散步。還可以通過(guò)豐富其他娛樂(lè)生活來(lái)維系夫妻間的感情。

初期懷孕需要注意什么事項(xiàng)

初期懷孕需要注意什么事項(xiàng)

初期懷孕需要注意什么事項(xiàng)，懷孕是一個(gè)自然的繁衍過(guò)程，懷孕的時(shí)候身體難免會(huì)有些不舒服，懷孕時(shí)要嚴(yán)格控制飲食，懷孕期間的日用品需求是很大的，我?guī)阋黄鹆私獬跗趹言行枰⒁馐裁词马?xiàng)。

初期懷孕需要注意什么事項(xiàng)1 1、懷孕初期小心異常腹痛

懷孕期間腹痛是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，原因很多，有些是懷孕的正?，F(xiàn)象，有些則代表嚴(yán)重的疾病。懷孕初期的`腹痛最常見(jiàn)的原因，乃是由于懷孕后子宮變大，子宮韌帶受牽扯而引起。通常這種疼痛并不會(huì)很嚴(yán)重，可能會(huì)造成一些不適，但不會(huì)影響日常生活。疼痛的位置并不固定，一般會(huì)在左下腹或右下腹，疼痛時(shí)間持續(xù)很短。在經(jīng)過(guò)醫(yī)師檢查，確定沒(méi)有其它異常，這種腹痛通常并不需要特別治療，但若是疼痛程度較嚴(yán)重，則可以請(qǐng)求醫(yī)師給予止痛藥或進(jìn)一步的診治，確知是否有流產(chǎn)、子宮外孕、卵巢腫瘤等問(wèn)題。

2、懷孕初期的嗜睡現(xiàn)象

在懷孕初期，準(zhǔn)媽媽常感精神不濟(jì)，動(dòng)不動(dòng)就想睡覺(jué)，其實(shí)無(wú)需太擔(dān)心，嗜睡是正常的生理現(xiàn)象。懷孕初始，焦慮、期待的心理層面影響程度其實(shí)大于生理層面，也會(huì)導(dǎo)致疲憊容易嗜睡。足夠的睡眠對(duì)孕婦是十分重要的，如果嗜睡情形影響了生活或是作息，建議準(zhǔn)媽咪可以少量多餐，維持血糖一定濃度;此外，疲倦時(shí)不妨小睡片刻，但最好不要超過(guò)一小時(shí)，以免夜里失眠。

3、懷孕初期應(yīng)避免出入高溫場(chǎng)所

懷孕初期應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間處?kù)睹荛]的高溫場(chǎng)所，對(duì)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，若長(zhǎng)時(shí)間處于高溫狀態(tài)又無(wú)法散熱，很可能會(huì)造成胎兒畸形。準(zhǔn)媽媽身體持續(xù)高溫會(huì)使身體血管擴(kuò)張，血液大量流到皮膚表層，增加心臟的負(fù)荷，可能導(dǎo)致有心臟病的孕婦心臟病發(fā);而子宮、胎盤(pán)血流量也會(huì)因此減少，使得胚胎的養(yǎng)份供給銳減。所以，孕婦切勿洗“三溫暖”;即便在家想泡個(gè)熱水澡，切記水溫應(yīng)低于38℃，時(shí)間控制在15分鐘之內(nèi)，并保持通風(fēng)以利散熱。此外，生病發(fā)燒，也要立即就診治療。

初期懷孕需要注意什么事項(xiàng)2 懷孕初期吃火鍋的注意事項(xiàng)

1、選擇新鮮食材

吃火鍋時(shí)應(yīng)選擇新鮮的蔬菜以及肉類，避免食物中毒。

2、注意湯底

孕婦吃火鍋的話，不要吃紅油湯底的火鍋，也不要吃中藥湯底的火鍋，要保證湯底的清淡和營(yíng)養(yǎng)均衡，可以用雞湯、排骨湯等來(lái)作為湯底。不過(guò)火鍋湯底切忌反復(fù)使用。

3、掌握好火候

食物若在鍋里燒的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)成分損壞，并失去鮮味;若不等火候燒開(kāi)就吃，又易引起消化道疾病。同時(shí)，還應(yīng)注意不要滾湯吃，否則易燙傷口腔和食道的黏膜。

4、孕婦吃火鍋時(shí)，要準(zhǔn)備單獨(dú)一雙筷子

不要用來(lái)夾生食材，并且煮火鍋時(shí)也要注意把生食熟食分開(kāi)放置。

5、孕婦懷孕期間可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐反胃現(xiàn)象，因此胃部的消化能力自然降低

吃火鍋時(shí)，準(zhǔn)媽媽若胃口不佳，應(yīng)減慢進(jìn)食速度及減少進(jìn)食分量，以免食后無(wú)法消化，引致不適。

以上是對(duì)于懷孕初期吃火鍋的注意事項(xiàng)講解了，希望大家能夠了解一下，一般來(lái)說(shuō)是不建議女性們?cè)趹言谐跗诔曰疱伒?，因?yàn)榛疱伿墙?jīng)過(guò)高溫烹煮食物，難免會(huì)遇到食物沒(méi)有充分煮熟的狀態(tài)，其中會(huì)存在含有致病因素的存在，因此，吃火鍋對(duì)孕婦們來(lái)說(shuō)是需要注意的事情。

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