治孕婦感冒效果最佳的十款食療

治孕婦感冒效果最佳的十款食療

孕婦感冒是較為普遍的問題，雖然看似問題不大，但是如果不注重護理的話還是會影響自身健康的。孕婦感冒了是非常值得注意的事情，因為孕婦感冒的話，如果得不到妥善處理，將會影響到腹中的胎兒健康，因此及時治療很很關(guān)鍵！接下來，小編將為大家推薦，有助治療孕婦感冒的十個食療方，希望能給各位提供一些參考。

1、蘋果蜂蜜水：蘋果蜂蜜水對于孕婦感冒的癥狀是有比較理想的療效的，做法也比較簡便，準備五個新鮮的蘋果，把蘋果的皮削除后切成小塊，加入一升水，用大火煮沸五分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。蘋果蜂蜜水對于感冒的癥狀能夠起到非常好的治療效果，孕婦服用沒有任何副作用。

2、姜絲蘿卜湯：準備二十克姜絲，五十克蘿卜切片，加一斤水，煮一刻鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。姜絲蘿卜湯可以驅(qū)寒，而且可以治療感冒，非常適合出現(xiàn)感冒的孕婦服用。

3、蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。蔥蒜粥不僅味道好，而且能夠緩解感冒癥狀，孕婦感冒期間可以適量服用。

4、白菜蔥根湯：大白菜心3個洗凈切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

5、雞湯：嫩雞1只，洗剖干凈，加水煮，食時在雞湯內(nèi)加進調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花)，或用來下面條吃?？蓽p輕感冒時鼻塞、流涕癥狀，并能增強人體抵抗力。

6、蘿卜湯：準備一百五十克白蘿卜洗凈切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時后再服一杯。蘿卜湯可以清熱止咳，對于孕婦出現(xiàn)的感冒癥狀是非常有療效的。

7、米醋蘿卜菜：準備半斤蘿卜，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時，當菜下飯，不僅可口還能治療感冒。

8、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克，橘皮姜片茶治療感冒效果理想。

9、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克。

10、姜糖飲：生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅塘。姜糖飲可以有效緩解感冒癥狀。

孕婦感冒合理的進行治療恢復起來是很快的，但是不可以忽視治療，一定要采取相關(guān)的治療措施，只治療感冒并不一定要通過服用藥物來治療，要知道孕婦服用藥物是會帶來一些不良影響的，上文介紹的這些食療方孕婦朋友們不妨試一試這些食療方不僅對于感冒癥狀有很好的緩解治療效果，而且不用擔心會帶來副作用。

孕婦感冒吃什么好 可以試試這五種食療方法

孕婦感冒食療
食療對于孕婦來說是比較安全的治療感冒方法，通過食療的方法治療感冒可以避免藥物帶來的副作用。下面就看看孕婦感冒食療的做法：
1、姜食療
橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時加紅糖10～20克。
姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅糖10～20克。
姜糖飲：生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克，煮沸后加紅糖。
2、蘿卜和白菜
蘿卜湯：白蘿卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時后再服用一杯。
米醋蘿卜菜：蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時，當菜下飯。
蘿卜白菜湯：用白菜心250克、白蘿卜60克，加水煎好后放紅糖10～20克，吃菜飲湯。
菜根湯：白菜根3片，洗凈切片，加大蔥根7個，煎湯加白糖后趁熱服用。
孕婦感冒食譜
準媽咪的健康就是寶寶的健康，為了寶寶的健康準媽咪一般都不會選擇吃藥的方式治療感冒。如果媽咪感冒了怎么辦呢？現(xiàn)在給各位媽咪介紹幾個食譜的方法也能治療感冒。不用吃要也能治療感冒。趕緊學習一下吧，
孕婦感冒食譜一：紫蘇葉汁
食材：紫蘇葉50克、杏30克、蘋果150克、檸檬200克
做法：
1、將紫蘇葉擇去雜物，去老葉、黃片，清水洗凈，控干，用刀切成碎末；
2、把杏、蘋果、檸檬洗凈，去皮，去核，磨碎，與紫蘇葉碎末一起，擠壓出汁；
3、將葉和果汁直接放入水杯內(nèi)，再擠入檸檬汁即可。
孕婦感冒食譜二：姜糖蘇葉甜茶
食材：紫蘇葉6克、姜3克、赤砂糖15克
做法：
1、先把紫蘇葉、生姜洗凈，生姜切成絲；
2、將紫蘇葉、生姜一同裝入茶壺內(nèi)，沖入沸水200毫升，加蓋浸泡5分鐘，去渣，取汁，加入紅糖即可。
孕婦感冒食譜三：清明菜蒸糕
食材：清明菜250克、秈米粉500克、白砂糖100克
做法：
1、先將清明節(jié)前后摘取的清明菜除老、黃葉片，取鮮嫩苗，用涼水洗1-3次后，用沸水氽熟。
2、把氽熟的清明菜嫩苗同米粉、白糖揉勻，裝進飯盒或盤中，上屜蒸熟即可。
孕婦感冒食譜四：涼拌藿香
食材：藿香250克、鹽2克、味精1克、醬油5克、香油5克
做法：
1、先將藿香鮮嫩葉拾去雜物，洗凈后瀝干水；
2、把藿香直接放入剛煮沸的水鍋內(nèi)焯一下，撈出，放在清水中洗凈，擠干水； ...
孕婦感冒偏方
為了減少藥物對寶寶的影響，今天就給準媽媽介紹幾個治療孕婦感冒的小偏方，想必也是很多準媽媽想要的吧！
1、菜根湯：白菜根3只洗凈切片，加大蔥根7個，煎湯加白糖趁熱服。
2、蘿卜湯：白蘿卜150克洗凈切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時后再服一杯。
3、米醋蘿卜菜：蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時，當菜下飯。
4、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。
5、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克。
6、姜糖飲：生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅塘。
7、蔥白粥：粳米50克，蔥白2-3莖切段，白糖適量同煮成粥，熱食。
8、蔥豉湯：連須蔥白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黃酒30克，熱服，蓋被取汗。
9、橘皮水：鮮橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。
10、香菜黃豆湯：香菜30克，黃豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食鹽調(diào)味。
11、雪梨煲：雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風熱咳嗽。
孕婦感冒用藥注意事項
近幾年，人們對孕婦用藥越來越重視，在孕期用藥的意識有所提高，雖說在用藥方面有所提高，但是在安全用藥的知識還有待普及。一般而言感冒不是神馬大病，但是孕婦用藥會對胎兒有所影響。原則上是孕婦最好不用藥，如果真的有用藥的必要，那么應(yīng)該注意以下事項：
1、孕婦就診時，應(yīng)告訴醫(yī)生自己已懷孕和末次月經(jīng)的時間。
2、任何藥物都應(yīng)在醫(yī)生的指導下使用，既不能濫用，也不能需要用而不用。
3、在妊娠的頭3個月，能不用的藥或暫時可停用的藥物，應(yīng)考慮不用或暫停使用。
4、必須用藥時，應(yīng)選擇對胎兒無損害或影響小的藥物。
5、如須較長期用藥，則應(yīng)終止妊娠。
6、禁止服用不了解的新藥或濫用偏方；已肯定的致畸藥物禁止使用，如孕婦病情危重，則慎重權(quán)衡利弊后，方可考慮使用。
7、用藥必須注意孕周，嚴格掌握劑量、持續(xù)時間。堅持合理用藥，病情控制后及時停藥。
8、最好單獨用藥，避免聯(lián)合用藥，能用一種藥治療的疾病絕不用多種藥同時治療。

懷孕感冒了吃什么食療容易好

孕婦感冒之后，關(guān)鍵的一點還是需要提高自身抵抗病毒的能力，通過飲食營養(yǎng)的補充，讓自己的身體變得更為強壯。因此，孕婦們可以選擇服用維生素C。孕婦擔心要片狀的維生素C會影響到我們的健康，我們還是可以選擇新鮮的蔬菜或者是含有豐富維生素C的食物。
比如橙子、檸檬以及柚子等等。這些食物對于我們的健康都是有很大的好處的。維生素C能夠大大的提高孕婦的免疫能力，促進孕婦體內(nèi)細胞的更新，能夠更快的趕走感冒病毒。
食用蜂蜜蘋果水
對于孕婦的感冒問題，我們一般都不想要選擇藥物進行治療。藥物治療可能對于胎兒的健康會產(chǎn)生影響。因此，我們可以選擇營養(yǎng)食材緩解感冒現(xiàn)象。比如食用蜂蜜蘋果水。我們可以將蘋果皮去除，之后將其切成塊狀，放入水中熬煮，加入少許蜂蜜即可。孕婦飲用蘋果蜂蜜水，降火清腸道，利于身體健康的恢復。
飲用姜絲蘿卜湯
孕婦出現(xiàn)感冒情況的時候，可能還存在咳嗽的問題。想要治療咳嗽癥狀，那么就需要選擇白蘿卜。白蘿卜水能夠有效緩解咳嗽癥狀。白蘿卜水加入少許姜絲，能夠幫助治療孕婦的風寒感冒問題。
蔥蒜粥
孕婦要是受到感冒病毒的干擾，就可能會難以痊愈。孕婦們想要緩解病情，還是需要選擇殺菌消毒的食物，比如蔥和蒜頭。蒜頭具備殺菌的效果。為了方便我們的食用，我們可以選擇熬煮蔥蒜粥，加入少許鹽巴就能夠熬煮出美味的粥點。
胡椒雞湯
感冒之后，孕婦們還是多吃一些營養(yǎng)的食物，為自己補補元氣。在冬日里，選擇喝雞湯是非常好的美食享受。我們可以為自己準備胡椒雞湯，加入少許生姜去除欣慰，能夠更好的提高孕婦的免疫能力，幫助孕婦更快趕走感冒病毒。
多喝水
水對于人體健康有著非常重要的作用。喝水能夠促進身體自身的代謝效率，能夠更好的改善我們的身體狀態(tài)。孕婦在感冒期間，還是需要多喝溫水。孕婦身體內(nèi)部正在和感冒病毒進行抗爭，孕婦體內(nèi)可能會代謝出一些廢物，這些廢物都需要通過水進行排泄。
米醋蘿卜
感冒之后，身體比較虛弱，孕婦可能會比較沒有胃口。不過為了能夠改善這種情況，孕婦們還是可以吃一些酸性的食物。比如可以熬煮米醋蘿卜湯。將蘿卜放入水中熬煮，加入少許米醋即可。
女性懷孕期間，最好不要食用藥物，藥物中存在一些成分可能會影響到胎兒的形成以及發(fā)育。要是孕婦出現(xiàn)感冒問題，還是可以選擇食療方法。

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